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中暑吃西瓜有用嗎,中暑可以喝藿香正氣水嗎

綠色飲食在行動 2023-04-25 21:40:58

中暑吃西瓜有用嗎,中暑可以喝藿香正氣水嗎

西瓜的營養(yǎng)是非常豐富的

,如含有大量的水分
、鉀元素、維生素
、礦物元素等,且是夏季的時令水果
,很多人都非常喜歡吃冰鎮(zhèn)之后的西瓜
,但中暑吃西瓜有用嗎?

1

、中暑吃西瓜有用嗎

中暑是可以吃西瓜的。西瓜本身具有清熱消暑

、潤燥降火的作用,且含有大量的鉀離子和水分
,在中暑后適當(dāng)進(jìn)食西瓜
,可改善暑熱所致的頭暈
、頭痛等癥,而且能為身體補(bǔ)充大量水分和鉀離子
,有助于預(yù)防水電解質(zhì)紊亂、心律失常等嚴(yán)重并發(fā)癥
,但不可進(jìn)食冰鎮(zhèn)后的西瓜

2、中暑可以喝藿香正氣水嗎

中暑是否可以喝藿香正氣水

,取決于中暑的嚴(yán)重程度
。如果中暑比較輕微
,只伴隨輕微的頭痛、頭暈等癥
,可以適量飲用藿香正氣水
。但因?yàn)檗较阏龤馑旧聿⒉荒苤委熤惺?div id="m50uktp" class="box-center"> ,所以如果中暑比較嚴(yán)重
,則不建議通過服用藿香正氣水來緩解
,必要時建議及時撥打120

3

、中暑頭痛怎么緩解

發(fā)生中暑后

,首先要避免繼續(xù)呆在高溫或暴曬環(huán)境中,建議及時到陰涼透風(fēng)的地方休息
。其次可輕輕按摩頭部緩解
。第三
,可服用藿香正氣水或涂抹風(fēng)油精緩解。第四、可適當(dāng)冷敷頭部
。第五
、可適當(dāng)補(bǔ)充水分
。第六、如果頭疼非常嚴(yán)重
,建議及時就醫(yī)。

喝藿香正氣水可緩解高溫中暑
?小心!喝錯了可能適得其反

中暑了怎么辦

?網(wǎng)上有人說:“趕緊喝藿香正氣水啊,那是能治中暑的良藥
。”

可是

,喝藿香正氣水是否能有效消除高溫中暑呢?為了求證真相
,我們向相關(guān)專家進(jìn)行了咨詢

北京中醫(yī)藥大學(xué) 國醫(yī)堂中醫(yī)門診部主任醫(yī)師 王玉英: 喝藿香正氣水可緩解高溫中暑

這個說法是假的

沒想到

,在大家心中能急救中暑的藿香正氣水竟然沒有這個功效
。那么,它為什么會成為流傳的中暑克星呢

北京中醫(yī)藥大學(xué) 國醫(yī)堂中醫(yī)門診部主任醫(yī)師 王玉英: 中暑是高溫環(huán)境下活動引起的體溫代謝障礙的一種疾病,輕者會突然頭暈

、惡心、心跳加快以及全身疲乏無力
,重者會突然昏倒,然后四肢冰冷
,出現(xiàn)休克
、昏厥的狀態(tài),重者會引起死亡

然而

,大家認(rèn)知中的中暑
,與存在于中醫(yī)理論中的中暑其實(shí)并不是同一概念。

北京中醫(yī)藥大學(xué) 國醫(yī)堂中醫(yī)門診部主任醫(yī)師 王玉英: 夏天的時候,貪涼飲冷

,在大汗的情況下吃了一大堆冰水
,突然引起發(fā)燒。這時候沒有出汗
,但是會感到惡心,重者會拉肚子
,引起胃腸型感冒,然后我們就會喝藿香正氣水
。這個中暑有別于在高溫環(huán)境下的勞作生活狀態(tài)的中暑。所以
,中醫(yī)為了區(qū)別這兩種中暑
,對高溫中暑叫陽暑
,對用藿香正氣水治療的叫陰暑

專家告訴我們

藿香正氣水并不適用于長時間在高溫暴曬的環(huán)境下活動導(dǎo)致的中暑
,也就是陽暑
。而在炎熱的夏季
大量出汗后由于喝了過多的冷飲
,或一直吹空調(diào)與冷風(fēng)造成身體不適引起的胃腸型感冒,中醫(yī)稱為之陰暑
,這種情況是可以喝藿香正氣水進(jìn)行治療的

那么

,藿香正氣水為什么不適用于高溫暴曬引起的陽暑呢?

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 急診科副主任醫(yī)師 劉宇: 現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為,中暑是因?yàn)樵诟邷丨h(huán)境下體溫調(diào)節(jié)機(jī)制受到了影響

,然后產(chǎn)熱過多
、散熱過少
,體內(nèi)熱的蓄積引起的急性熱損傷性疾病
。但是藿香正氣水里面都是一些溫性的藥,里面有一些藿香油
、紫蘇葉油,需要用酒精去做溶媒
,中醫(yī)認(rèn)為酒精也是辛溫發(fā)熱的物質(zhì)。

所以

不管是藿香正氣水里面的那些中藥,還是里面的溶媒酒精
,如果去治療熱蓄積性的疾病,實(shí)際上就是一個相反的
、錯誤的治療方法,可能反而會導(dǎo)致患者體溫更高
,熱量更散不出去
。正確的方法是設(shè)法去改變患者周圍的環(huán)境
,把患者的核心溫度降下來。

那么

,我們到底該如何正確使用藿香正氣水呢

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 腦病科副主任醫(yī)師 趙曉東:藿香正氣是個經(jīng)典的名方

,它主要的作用是解表化濕
、理氣和中
,在夏天的應(yīng)用主要是治療暑濕感冒

所謂暑濕感冒,就是夏天又熱又潮濕

,人體感受到了濕熱的邪氣而出現(xiàn)的不適癥狀,往往會出現(xiàn) 發(fā)熱
、頭痛、頭暈
、腹脹、惡心
,也有人會嘔吐,甚至出現(xiàn)腹瀉
。如果患者的舌苔是白膩苔,這個時候喝藿香正氣應(yīng)該可以取得比較好的效果
如果患者自己無法判定,那就需要到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙看看是否喝藿香正氣合適

藿香正氣還可以增強(qiáng)免疫力,抵抗很多細(xì)菌

,它還能抗真菌
,所以藿香正氣是一種治療濕熱的藥

暑期炎熱難耐

,專家提醒大家一定要注意防暑降溫
,也請您千萬牢記
,如果中了陽暑
,切不可喝藿香正氣水急救。要是身體有什么不適
,還是應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行診治,對癥用藥!

轉(zhuǎn)發(fā)提醒

哪些人再中暑后不能喝藿香正氣水呢
?有什么依據(jù)呢

在夏天來臨的時候有的人會在家備一些藿香正氣水,為了就是夏天熱的時候飲用的

,可是不是每個人都適合的
,下邊給大家介紹下
,有那些人不適合
,有的中暑不能喝藿香正氣水。從中醫(yī)的角度來說
,中暑可以分為陽暑和陰暑。陽熱和陰熱都可能引起胸悶
、頭暈、惡心
、嘔吐的中暑癥狀。但藿香正氣水是溫性制劑
,中藥以解表祛濕、理氣散寒為主

所以藿香正氣水不適合治療陽熱,適合治療陰熱

。因此
,陽熱患者不能喝藿香正氣水
,否則可能會加重癥狀
,容易頭暈、乏力、體溫升高
,甚至反復(fù)嗜睡。

因?yàn)檗较阏龤馑荒苤委熤惺?div id="m50uktp" class="box-center"> ,在某些情況下,可能會加重原有癥狀

。因此,建議患者在中暑發(fā)生后及時脫離中暑環(huán)境
,嚴(yán)重者需要及時去醫(yī)院治療。藿香正氣水的主要成分有蒼術(shù)
、陳皮、茯苓
、半夏等。具有祛濕散寒的作用
,對風(fēng)寒感冒和暑濕有一定的療效。一般來說
,藿香正氣水屬于熱藥,對部分中暑患者沒有治療作用
,不要隨意服用。

平時中暑的人可以適當(dāng)喝點(diǎn)藿香正氣水

。藿香正氣水是中成藥,主要成分是藿香
。對于大多數(shù)中暑的人來說
,喝藿香正氣水可以清熱解暑

但對于嚴(yán)重的中暑

,如熱痙攣
、熱衰竭,甚至中暑
,患者通常會出現(xiàn)短暫的意識不清和抽搐
,因此患者的頭部必須向一側(cè)傾斜

此時不能喝藿香正氣水,也不能口服任何藥物治療

。容易出現(xiàn)咳嗽、窒息等狀況
,尤其是重度中暑。目前沒有循證醫(yī)學(xué)證明喝藿香正氣水可以降低其死亡率
。需要快速建立靜脈通道,到醫(yī)院進(jìn)行多器官功能支持治療
。所以藿香正氣水并不適合所有人。如果你不知道它是否適合飲用
,你應(yīng)該咨詢醫(yī)生,他會告訴你

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