吃豬肝會(huì)回奶嗎

，這些湯類要慢燉，才更有利于營(yíng)養(yǎng)成分的析出。如果在哺乳期可以適量的吃豬肝，這個(gè)沒有回奶的作用，不用緊張。豬肝屬于血制品，有利于預(yù)防和治療缺鐵性貧血。哺乳期的女性適量的吃一些豬肝，或者動(dòng)物的血制品等，有利于預(yù)防和治療產(chǎn)后貧血的情況。如果產(chǎn)后出現(xiàn)比較明顯的貧血，不僅僅要從食物上來注意，還有適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)血的藥物。

豬肝可以回奶嗎

專家答疑
豬肝回奶嗎
張麗菊
主任醫(yī)師
北京地壇醫(yī)院 婦產(chǎn)科
豬肝沒有回奶的作用。
豬肝沒有回奶的作用

，豬肝不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，還具有營(yíng)養(yǎng)保健提高免疫力的功效，哺乳期的產(chǎn)婦是可以食用的。豬肝可以調(diào)節(jié)和改善由于分娩出血而造成的貧血癥狀和改善機(jī)體造血系統(tǒng)的生理機(jī)能，是比較好的一種補(bǔ)血食品。正常人食用豬肝不僅能防止眼疲勞，還可以改善由于過度用眼，造成的視力低下，可以保護(hù)眼睛維持正常視力；可以有效地提高機(jī)體免疫力，防止過早地衰老，而且還可以抑制腫瘤細(xì)胞。寶寶和哺乳期的婦女比較容易患有缺鐵性貧血，這種情況適量的食用豬肝可以改善由缺鐵性貧血引起的貧血癥狀，改善機(jī)體造血系統(tǒng)。所以哺乳期媽媽還是可以適量吃豬肝的，但不能過量食用，由于這一時(shí)期產(chǎn)婦的胃腸功能比較弱，容易導(dǎo)致消化不良。
在實(shí)際生活中有的產(chǎn)婦在食用豬肝后確實(shí)出現(xiàn)過奶水減少的情況，但這并不是豬肝導(dǎo)致的回奶，而是由于豬肝里面含有較多的膽固醇，食用后由于過多的油脂進(jìn)入到奶水中