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    苦丁茶有哪些保健的用途
    
        
    
            吃貨一枚
            2023-04-25 22:06:17
        
    

        
    
           
    苦丁茶是比較獨(dú)特的一種茶，這種茶具有非常高的食用價值
    ，保健效果特別好
    。對于中老年朋友來說
    ，平時如果能夠經(jīng)常喝一些苦丁茶的話
    ，是非常有益健康的
      ，可以改善身體出現(xiàn)的一些不適病癥
    。那么苦丁茶的保健用途具體都有哪些呢
    ？下面就跟隨小編一起來了解一下吧
    。
    降血壓
    高血壓的人群在我們周圍是很多的
    ，對這類人群來說，平時若能夠經(jīng)常喝一些苦丁茶
    ，是非常具有降血壓功效的
    ，苦丁茶具有相當(dāng)不錯的藥用價值，可用于降血壓
    、降血脂
    、利便、降火
    、清咽利喉
    、治牙齦、牙齒發(fā)炎等時
    ，因其體質(zhì)和病情的不同
    ，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言
    ，病情重
    、體重的患者飲用的劑量相應(yīng)相對大一些，時間也要長一些
    ，反之亦然
    。通常來說，飲用濃度大
    ，效果快：飲用濃度低
    。則效果慢。
    消除口臭
    口臭的人也可以通過喝苦丁茶來改善
    ，在苦丁茶中所含有的很多物質(zhì)
    ，都可以使口腔異味得到清除。苦丁茶含有單寧酸
    、茶多酚(兒茶素)
    、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長繁殖
    。無論是紅茶
    、綠茶或烏龍茶，這種效果都非常明顯
    。首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用
    ，能阻止細(xì)菌在食物殘渣中繁殖，能夠有效地防止口腔異味
    ，所以苦丁茶是能消除口臭的
    。
    蜂蜜苦丁茶有助治療咽喉炎
    如果發(fā)現(xiàn)自己患上了咽喉炎的話，那么也是可以通過喝苦丁茶來進(jìn)行治療的
    ，如果平時用嗓過度
    ，疲勞、精神緊張
    ，身體抵抗力下降的話
    ，那么就易引起慢性咽炎，患者常會出現(xiàn)咽部不適感
    ，有“吭”
    、“喀”等清嗓動作，遇油煙
    、粉塵等刺激癥狀加重
    ，多伴有咽干燥、微痛
    、癢
    ，精神疲乏，講話無力
    ，五心煩熱
    ，腰膝酸軟等癥狀。下面介紹一種服用方便
    、療效不錯
    、無副作用、可長期服的秘方
    ，即常喝苦丁茶
    。
    散風(fēng)熱、清頭目
    苦丁茶藥理作用突出
    ，中醫(yī)認(rèn)為
    ，它具有散風(fēng)熱
    、清頭目、除煩渴的作用
    ，可用來治療頭痛
    、牙痛、目赤
    、熱病煩渴
    、痢疾等。
    通過介紹
    ，我們了解了很多關(guān)于喝苦丁茶的保健用途
    。平時生活中如果能夠經(jīng)常喝一些苦丁茶來進(jìn)行養(yǎng)生保健的話，是非常不錯的選擇
    ，苦丁茶喝起來的味道是比較苦的
    ，相比于其他的茶，口感沒有那么好
    ，但是帶來的保健功效卻是非常多的
    ，所以苦丁茶是值得大家服用的。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/2334.html.
    
          
    
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