三伏天是一年中最熱的時間，中醫(yī)講究冬病夏治
，尤其是體內(nèi)積累的一些寒氣和濕氣
1. 艾灸 貼三伏貼 2. 泡腳 天氣越熱體內(nèi)的濕氣也越重 3. 食療 濕氣比較重的人群 4. 運動 想要更好的去濕氣 1 三伏天如何去除濕氣 2 三伏天吃什么去濕氣 3 人體濕氣重有哪些表現(xiàn)中醫(yī)認(rèn)為人體濕熱重時 首先皮膚上，主要是皮膚發(fā)油 4 濕氣重可以吃西瓜嗎不建議吃。 西瓜味甘性涼 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/2388.html.
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三伏天如何去除濕氣 三伏天吃什么去濕氣
汗蒸
三伏天天氣炎熱 艾灸
三伏灸中主要的藥材是艾葉 泡腳
三伏天的時候進(jìn)行泡腳也是可以去濕氣的 羊肉
三伏天人體容易為暑 生姜
生姜本身就是助陽食物，味辛性熱 赤小豆薏米水
赤小豆薏米水中，赤小豆味甘酸性平，具有很好的利水消腫、解毒排膿等作用；而薏米味甘性寒，具有很好的利濕健脾、舒筋除痹的作用，三伏天將其一起煮水，具有很好的祛濕效果。 會<div id=)
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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