春筍怎么吃
應該沒有人會討厭吃春筍
，因為春筍的口味非常好
1、涼拌春筍
如果你不知道春筍該怎么吃的話
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、清炒春筍清炒春筍也是值得大家去制作品嘗的一道菜肴，這道菜肴是非常清爽的
，而且做法就跟平時炒其他的素菜是一樣的，只要將洗凈切好的春筍，放入滴過油燒熱的鍋中，翻炒均勻，炒熟炒香后就可以享用了。清炒春筍最為需要講究的一點就是，要控制好火力，如果火力太旺的話，容易把春筍炒焦炒糊，那樣就不好吃了，營養(yǎng)也會流失，應該要用小火慢慢炒，炒熟了即可。3、春筍煲湯
用春筍煲湯也是非常鮮美可口的
，這種做法一般推薦跟其它的一些食材配合制作，通常可以把它與老母雞一起煲成湯喝，這樣最具營養(yǎng)，而且口味最鮮?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢栽谥罄夏鸽u湯的時候，把洗凈切好的春筍放進去一起煮，直到煮熟了，然后喝湯吃筍，不僅湯的味道非常的濃香，而且春筍的口感也很香鮮，特別值得一提的是營養(yǎng)價值也很充分，可以強身健體。孕婦可以吃春筍嗎
春筍可以說是老少皆宜的
，不管是老年人還是小朋友，都可以適當?shù)氖秤茫夷軌蚝芎玫难a充營養(yǎng)，并能夠享受獨特的風味，那么孕婦可以吃春筍嗎?很多人都這樣問，接下來本文將為大家做出詳細的解答，希望能幫到大家。1
、孕婦能否吃春筍孕婦在平時所吃的任何食物，都是需要自己細心一些的
，要慎重，因為自己所吃的食物，不僅關乎到自身的健康，也關系到胎兒的健康。春筍作為營養(yǎng)價值豐厚的食物，對孕婦來說是可以適量的吃一些的。孕婦適當?shù)某砸恍┐汗S，可以補充很多的營養(yǎng)元素，尤其是其中的蛋白質(zhì)含量很高，適當?shù)臄z入有助于胎兒的健康成長，更能夠提高孕婦自身的免疫力，所以是比較適合孕婦吃的。2
、孕婦吃春筍能改善腸道很多女性在懷孕期間腸道都會出現(xiàn)一些問題，比如消化不良
，或者是出現(xiàn)便秘等等一系列的情況，這些情況是比較常見的，對健康來說也是有一定影響的3
雖然孕婦吃春筍確實可以帶來很多的好處，能夠?qū)】堤峁┮恍椭?div id="jfovm50" class="index-wrap">，還可以改善一些不適的反應
吃春筍會發(fā)胖嗎
日常飲食中大部分人都是非常關注自己所吃的食物
，是否會造成自己發(fā)胖的，因為如果脂肪含量高的食物吃了以后確實會發(fā)胖，而且影響健康，那么吃春筍會不會發(fā)胖呢?很多人都這樣問，接下來本文將為大家解答。1
、吃春筍會不會發(fā)胖吃春筍是不會發(fā)胖的
，這一點大家可以放心。為什么春筍不會發(fā)胖呢?因為春筍的熱量很低，雖然它富含的營養(yǎng)很高，但是他不會在人體內(nèi)堆積很多熱量，更不會造成脂肪的堆積2
相信很多人都應該出現(xiàn)過便秘的情況，出現(xiàn)便秘是比較難受痛苦的
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春筍除了可以養(yǎng)護腸道以外
春天是萬物復蘇的季節(jié)
第一個，小炒春筍
做小炒春筍
第二種
五花肉切成方塊
第三個，春筍鮮肉燒賣
首先我們準備五花肉，春筍，還有糯米
春天是萬物復蘇的季節(jié)，是美食的季節(jié) 筍子富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)春筍怎么做好吃 春筍的做法大全家常菜
春筍怎么做好吃
1、梅菜筍絲
原料：梅干菜300克，竹筍300克
做法：
1
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2、素蠔油炒筍
原料：筍500克，素蠔油、鹽、白糖、醬油、香油、雞精、食用油各適量。
做法：
1、筍洗凈斜切成條，
2、坐鍋點火倒油，待油6成熱時放入素蠔油、筍、鹽、白糖、醬油、香油、雞精炒熟即可。
3、豌豆燜筍
原料：筍500克，豌豆50克，蔥花少許，素蠔油一茶匙，生抽三茶匙，糖一茶匙，鹽1/2茶匙，雞精一茶匙。
做法：
1、筍洗凈后切從中間一剖為二，切成三厘米左右的條，用加了鹽(少量)的沸水焯燙二分鐘去掉澀味，為了保留鮮嫩口感，要過涼水，然后濾干水分備用。
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3、鍋內(nèi)油燒到七成熱
4、將調(diào)料放入，加少量清水沒過筍，蓋上鍋蓋中火燜三分鐘，大火收干即可。
4、鮮味筍條
原料：春筍500克，素高湯1碗，干辣椒2只，紹酒1勺，白糖、鹽少許。
做法：
1、筍豎割外殼，大約劃至筍肉深，從下到上完整地剝?nèi)スS殼，這樣筍就不會斷裂，后面切出來就是完整的條狀。
2、將筍洗凈入開水鍋焯5分鐘，以去筍澀味。
3、撈出筍，過涼水，與素高湯一起下鍋用中火燒開。
4、倒1勺紹酒加干辣椒，用小火煨8分鐘。
5、嘗咸淡，加鹽及白糖合味
5
原料：鮮筍500克
做法：
1、將鮮春筍削去老皮
2、炒鍋上火
3、炒鍋再上火，放入鮮湯、燒沸，再放入筍段燒沸，待湯汁快煮干時，再放入醬汁，待湯汁緊裹筍段時，加入味精
6、春筍清粥
原料：江米300克
做法：
1
2、等粥成糊狀時放入鹽和雞精
7、五彩筍絲
原料：春筍1個
做法：
制作時，先將五種原料分別切成絲
8
原料：筍1個、豆瓣
做法：
1
2
3、再用蔥
4
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8、炒雙鮮
原料：竹筍
做法：
1
2、 燒開水后，將切好的竹筍和香菇先后倒入氽水片刻，瀝干備用
3、炒鍋放入適量食用油
4
5
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原料：筍2個
做法：
1
2
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原料：筍500克，醬油
做法：
1
2、燒熱鍋，下油，至五成熟時，將筍條逐一放在油鍋中炸至斷生后撈出。
3、將筍全部炸熟后，倒掉鍋中余油，放入姜汁、鹽、醬油、糖和筍條，用大火炒至染上色、入了味后，再加些湯、味精用小火加蓋燜至鹵半干，再改用大火收干，下香油拌勻即可。
11、香辣脆筍
原料：脆筍300克，蒜末5克，辣椒1條，鹽少許，細砂糖少許，香油1/2大匙，辣油1/2大匙
做法：
1、把脆筍泡水后，備用;辣椒末備用
2、取一鍋水煮沸后
3
4、再入脆筍、鹽、糖一起炒香入味后加入香油辣油再拌炒一下。
12、雪菜冬筍
原料：芥菜100克，冬筍200克，植物油15克，鹽2克，味精2克，香油5克，蠶豆淀粉5克。
做法：
1、雪菜洗凈，切成3厘米長的段。
2、冬筍洗凈，切成小塊。
3、炒鍋燒熱，放入植物油。
4、加冬筍和適量水在旺火上加蓋燜燒3分鐘，燜至筍成熟。
5、放入雪菜拌勻，淋入濕淀粉，加精鹽、味精、香油調(diào)味即成。
春筍的做法大全家常菜
雪菜炒春筍
原料：雪菜100克，春筍200克，植物油15克，鹽2克，味精2克
做法
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5、放入雪菜拌勻，淋入濕淀粉，加精鹽、味精、香油調(diào)味即成。
雙筍蝦仁
原料：春筍適量，萵筍適量，海蝦少許，鹽適量，白胡椒粉少許，料酒少許，生抽少許。
做法
1、春筍處理干凈，萵筍去皮洗凈。
2、春筍和萵筍切成丁備用。
3、海蝦挑蝦線去皮處理干凈，用少許鹽和料酒腌制。可以加入一個蛋清和少量淀粉腌制
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油燜春筍
原料：春筍500克
做法
1、將竹筍斬掉老根
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3、將筍全部炸熟后
春筍燒肉
原料：五花肉
做法
1、五花肉焯水后入鍋
2、冷卻后改刀成薄片
3、春筍加調(diào)料略燒
