• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

      筍干的禁忌

      綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-14 16:59:55

      筍干不能和什么一起吃

      筍干作為一種比較家常的食材,現(xiàn)在已經(jīng)走進(jìn)了千家萬戶

      ,很多人都會(huì)在家中備一些筍干
      ,以便想吃的時(shí)候
      ,就能吃到
      。不過大家知道嗎,筍干在食材搭配上是有一些講究的
      ,這點(diǎn)大家可能忽略了
      。下面總結(jié)了一些,大家可以了解一下

      1

      、筍干不能和羊肉一起吃

      筍干是不能和羊肉一起吃的,如果我們將這兩種食物搭配在一起食用的話

      ,有可能會(huì)引起腹瀉的問題
      ,這點(diǎn)大家要記住了。

      2

      、筍干和豆腐不能一起吃

      筍干里面的某些成分和豆腐中的鈣可能會(huì)發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng)

      ,從而生成結(jié)石。我們知道
      ,結(jié)石對(duì)我們的健康危害是比較大的
      ,因此大家千萬不要將這兩種食物搭配在一起烹飪。

      3

      、筍干不能和紅糖一起吃

      筍干和紅糖搭配在一起吃的話

      ,會(huì)形成一種叫做賴氨酸糖基的物質(zhì),這種物質(zhì)對(duì)我們的健康是有影響的
      ,因此大家不要將這兩種食物搭配在一起食用

      4、筍干和羊肉不能一起吃

      筍干和五花肉

      、鴨肉等都是絕好的搭配
      ,一起吃的話,不僅口感好
      ,而且營養(yǎng)價(jià)值也豐富
      ,但是筍干是不能和羊肉一起吃的,因?yàn)槿绻覀儗⒐S干和羊肉搭配著一起吃的話
      ,會(huì)引起食物中毒的
      。如果大家不知道,一不小心一起吃了發(fā)生中毒現(xiàn)象的話
      ,告訴大家可以用地漿水來進(jìn)行解毒

      除了上面說的幾個(gè)食材之外,筍干還不能和羊肝

      、糖漿等食物一起食用
      ,如果將這些食物和筍干一起吃的話,也是會(huì)引起中毒現(xiàn)象的
      ,因此大家一定要記住了

      筍干怎么泡發(fā)

      我們都知道,筍干是竹筍經(jīng)過一系列的處理而得到的產(chǎn)物,成品的筍干摸起來是非常硬的

      ,如果我們直接烹飪的話
      ,是很難煮熟的,而且吃起來口感非常不好
      ,因此我們在烹飪之前
      ,一般都是需要將其泡發(fā)一下的。那么如何泡發(fā)筍干其實(shí)是有技巧的
      ,下面我們一起來看下

      1、溫水泡發(fā)筍干

      。將需要烹飪的筍干放到溫水里面泡發(fā)一到兩天
      ,然后再繼續(xù)放到鍋里煮大約兩個(gè)小時(shí)左右,然后再將其放到?jīng)鏊锱輧扇炀涂梢粤?div id="m50uktp" class="box-center"> 。在泡發(fā)期間
      ,一定要經(jīng)常換水,不然的話
      ,筍干在水里可能會(huì)變質(zhì)
      ,發(fā)酸,這樣的話
      ,泡出來的筍干就沒辦法用來做菜了
      。一般泡發(fā)充足的筍干,500克的筍干可以泡發(fā)成2500-3000克的筍干
      ,質(zhì)量好一些的甚至能達(dá)到3500-4500克
      。注意,在泡發(fā)的時(shí)候
      ,不能將米粒掉到水里,不然的話
      ,筍干會(huì)變黑的

      2、將筍干先放在開水中煮大約一刻鐘左右

      ,然后經(jīng)過改刀切成3~5毫米的長條
      ,然后再放到清水里面浸泡,這樣的話
      ,只需要泡發(fā)24小時(shí)左右就可以后續(xù)的烹飪的了

      3、先將筍干放在溫水里面浸泡幾個(gè)小時(shí)

      ,等到筍干變得有點(diǎn)軟的時(shí)候
      ,將其放入鍋中煮大約半個(gè)小時(shí),然后改刀切成自己所需要的形狀
      ,然后再泡在水里
      ,這個(gè)時(shí)候
      ,一般只需要泡發(fā)12個(gè)小時(shí)左右就可以繼續(xù)后面的烹飪了。

      4

      、將筍干泡在熱水里
      ,記得每天換水。在換水的時(shí)候
      ,將筍干連同容器一起放到鍋里煮開
      。這樣的話,不太容易變質(zhì)
      。一般這樣泡三天就可以切開了
      。這個(gè)時(shí)候?qū)⒐S干切成片,繼續(xù)泡兩天左右就可以了

      以上這些都是泡發(fā)筍干的一些方法

      ,大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的泡發(fā)方法。這里還是比較推薦大家采用先發(fā)泡
      ,然后切片煮的方式的
      ,這樣泡發(fā)出來的筍干口感是比較好的。

      濕的筍干如何保存

      筍干是一種味道非常不錯(cuò)的食材

      ,而且我們無論什么時(shí)候想吃的時(shí)候
      ,拿出來一點(diǎn)泡發(fā)一些就可以了,但是我們知道
      ,筍干的泡發(fā)率還是比較高的
      ,只要一點(diǎn)點(diǎn)就可以泡發(fā)出很多了。如果我們一不小心泡發(fā)多了吃不完的話
      ,那應(yīng)該如何保存呢?下面我們一起來看下

      對(duì)于泡發(fā)多了的筍干,我們可以選擇以下這些保存方法:

      1

      、我們可以將泡好的筍干繼續(xù)放在清水里面浸泡著
      ,在這個(gè)期間,我們需要記得每天將泡筍干的水換一下
      ,這樣的話
      ,可以保存大約20天左右筍干都不會(huì)壞的。但是這種方法保存筍干雖然不會(huì)壞
      ,但是筍干泡在水里時(shí)間太長的話
      ,會(huì)變得比較粉嫩,沒有脆感
      ,因此不建議泡這么久
      ,一般在兩三天內(nèi)吃完的筍干,冬天的話,可以選擇這種保存方法

      2

      、我們可以將泡發(fā)好的筍干瀝干水分,加入適量的食鹽
      ,然后用塑料袋分裝起來
      ,一次吃的量裝一個(gè)袋子,這樣每次拿一個(gè)袋子就可以了
      。如果在兩三天內(nèi)吃的話
      ,就將其放到冰箱的冷藏室保存就可以了,如果需要保存的時(shí)間更長的話
      ,可以將其放到冰箱的冷凍里面保存

      吃筍干的注意事項(xiàng)

      對(duì)于筍干,雖然美味

      ,又有營養(yǎng)
      ,但是我們在食用的時(shí)候,還是有一些注意事項(xiàng)需要我們來注意下的
      。下面這些大家要牢記在心

      1、因?yàn)橹窆S中含有草酸這種物質(zhì)

      ,因此以竹筍作為原材料制作而成的筍干中也含有一定含量的草酸
      。雖然筍干在制作過程中需要高溫蒸煮,但是大家在食用筍干之前
      ,還是用開水焯一下更好
      。對(duì)于本身患有結(jié)石的人群或者身體容易缺鈣的人群,最好是不要再吃筍干了
      ,以免導(dǎo)致病情加重或者影響骨骼發(fā)育生長

      2、筍干中的粗纖維還是比較多的

      ,因此胃功能不太好的人群其實(shí)是應(yīng)該要少吃或者不吃筍干的
      ,以免引起消化不良等問題,增加腸胃的負(fù)擔(dān)
      ,影響其功能。

      3

      、筍干屬于寒涼性的食物
      ,因此建議大家在天氣比較炎熱的時(shí)候食用或者將其和溫性或者熱性的食物一起烹飪,這樣的話
      ,可以中和一下它的寒涼之氣
      ,對(duì)我們的身體也更加好。

      4、筍干的泡發(fā)率是比較高的

      ,一般大家用70克-100克左右的筍干泡發(fā)就可以做出一盤菜了
      ,如果泡發(fā)多了的話,可以直接放在水里
      ,注意換水
      ,可以放兩三天,在兩三天內(nèi)要吃完
      ,不然的話
      ,口感就不太好了。

      以上這些注意事項(xiàng)就是大家在食用筍干的時(shí)候

      ,需要注意的
      。只有大家在食用的時(shí)候牢記這些注意事項(xiàng),大家才能更加健康的食用筍干
      。不然的話
      ,有可能會(huì)對(duì)大家的健康造成一定的危害的,這些要點(diǎn)大家在以后的生活中都應(yīng)該是要牢記在心的

      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/30142.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

      ,注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員
      ,我們會(huì)立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      下一篇:

      相關(guān)文章
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害,切記
      糖尿病由于飲食控制
      ,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ,并且富含營養(yǎng),這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
      ,牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ,吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
      坐月子不愛吃雞蛋
      ?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ,最好多吃這3種食物!
      點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
      ,為了下奶
      ,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好,應(yīng)該吃哪些食物呢
      ?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
      ,雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá),可能我們女性生孩子沒有什么生命危險(xiǎn) 坐月子不愛吃雞蛋<div   id=?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ,最好多吃這3種食物!">
      冬天少吃豬肉多吃它
      ,高蛋白低脂肪
      ,健腦明目又補(bǔ)鈣!
      點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ?冬季保暖適合吃什么食物
      ?冬季寒冷,做好御寒工作是非常重要的
      ,如果護(hù)理不當(dāng)
      ,很容易對(duì)健康帶來不利的影響,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些 !.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
      ,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
      !">
      廣東月子餐豬腳姜
      ,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      建議收藏?div id="jfovm50" class="index-wrap">。√矶∝i腳姜的做法
      ,添丁豬腳姜怎么做好吃
      ,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈,用刀背拍散
      ,鍋中不放油
      ,小火炒干水份;添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的 廣東月子餐豬腳姜<div   id= ,這樣做法比外面的更好吃
      ,幾分鐘就能學(xué)會(huì)!">
      藕加梨
      ,專治秋冬天咳嗽
      免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
      。立秋后
      ,天氣依然“炎熱”,暑氣未消
      ,秋燥漸起
      ,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥 藕加梨<div   id=,專治秋冬天咳嗽
      !">
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康?
      !都看一眼吧
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ?寶媽你好
      ,寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng) 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ?萬萬不要這樣做~
      新生兒為什么容易打嗝,從根本上來說