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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      吃山竹皮有什么好處
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-16 05:39:31
        
      

        
      
           
      山竹是很多人都喜歡吃的水果之一，吃山竹的好處是很大的
      ，并且因為山竹的口感和口味都很優(yōu)秀
      ，因此愛吃山竹的人有很多
      ，除了山竹之外
      ，山竹皮能不能吃呢?山竹皮通常都是被人們丟棄的一部分
      ，今天要來說一說的就是
        ，山竹皮的功效與作用
        。
      山竹這種水果還是比較常見的，也是為人們所熟識的一類熱帶水果
        ，山竹的口感和口味都很好
        ，許多人都喜歡吃山竹，不僅僅是因為山竹的味道了
        ，還因為山竹的功效作用是比較好的
        ，除了山竹以外，山竹皮有沒有什么功效呢?這里要告訴大家的是
        ，山竹皮也是有較好的功效和作用的
      ，首先第一個就是山竹皮可以清熱去火，山竹皮性偏寒
      ，所以上火的人，尤其是吃榴蓮這一類水果導致的上火的朋友們
      ，可以適量的食用一些山竹皮
      ，適量的食用可以生津止渴，可以清熱去火
      ，并且山竹皮是可以改善尿黃
      、容易口干舌燥、以及便秘這些癥狀的;第二
      ，食用山竹皮是可以改善皮膚狀況的
      ，山竹皮中含有一種叫做單寧酸的營養(yǎng)物質，單寧酸對于治療粉刺
      、以及皮膚傷口的愈合是有一個促進作用的
      ，并且還可以有效治療皮膚干澀
      、皮膚粗糙這些癥狀，所以如果不食用山竹皮
      ，也可以用山竹皮涂抹粉刺比較多的地方
      ，是可以有效治療的;第三，還可以去除異味
      ，因為山竹皮中含有一些具有揮發(fā)性的物質比方說乙酸乙酯;第四
      ，山竹皮還可以抗菌和消炎，因為在山竹皮中
      ，含有一種叫做山銅化合物的抗菌活性的物質
      ，這是比較好的抗氧化劑，所以山竹皮可以消炎
      、可以抗菌
      、可以抗氧化。
      山竹是很多人都喜歡吃的食物之一
        ，但很多人應該都對山竹皮是很陌生的
        ，山竹皮也可以吃，并且有著比較好的功效與作用
        ，比方說山竹皮可以改善皮膚的狀況
        ，可以清新空氣保持香味，還可以清熱去火
        ，建議大家可以適量的吃一些
        ，對我們的身體是有一定好處的。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/31477.html.
      
          
      
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