• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      水馬蹄是什么
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-16 09:05:35
        
      

        
      
           
      水馬蹄是什么
      水馬蹄
      ，聽(tīng)到這個(gè)名字，估計(jì)很多人都不知道到底是何物，其實(shí)它就是我們常說(shuō)的荸薺
      ，口感比較清脆
      ，可以直接生吃
      ，鮮嫩多汁
      ，很受大家的歡迎
      ，那么它具體是什么呢?下面一起來(lái)了解
      。
      水馬蹄是什么
      水馬蹄是屬莎草科
      ，它的別稱(chēng)也就是荸薺，最大的功效的就是止渴潤(rùn)肺
      ，所以當(dāng)我們感覺(jué)到肺部不適的時(shí)候
      ，就可以適當(dāng)?shù)某砸恍?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，以此?lái)緩解不適的癥狀。馬蹄種植季節(jié)可分為好幾個(gè)
      ，分別是：旱水馬蹄
      、伏水馬蹄、晚水馬蹄
      。它的根莖高度可達(dá)90厘米左右
      ，枝葉的寬度可達(dá)20厘米。而果實(shí)是呈現(xiàn)扁圓形的
      ，高度可達(dá)2厘米
      ，直徑為3厘米。表皮的顏色是黑褐色
      ，而肉色為白色
      ，重量差不多在10克左右。其中淀粉含量是極高的
        ，生長(zhǎng)能力比較強(qiáng)悍
        ，但是不宜保存，所以不適合大量購(gòu)買(mǎi)
        。在6月多的時(shí)候就可以培育苗了
        ，等成熟的時(shí)候，需要140天左右
        ，產(chǎn)量也比較樂(lè)觀
        。
      水馬蹄的功效與作用
      1、治療呼吸道疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。含F(xiàn)在的空氣質(zhì)量相對(duì)來(lái)說(shuō)
        ，是比較差的，特別是到了冬季的時(shí)候
        ，霧霾時(shí)常橫行著
        。那么呼吸道就很容易感染各種疾病，那么吃有一些荸薺
        ，就可以很好的預(yù)防呼吸道方面的疾病
        ，比如百日咳、急性咽喉炎等等
        。
      2
        、利腸通便、利尿排淋：因?yàn)檩┧j中的淀粉含量很豐富
      ，從而可以加速腸胃的蠕動(dòng)
      ，加快食物的消化，可以很好的避免大便干燥，預(yù)防便秘
      。還能加速尿液的排出
      ，避免了尿道感染的可能。
      3
      、治療糖尿?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。狠┧j中的汁液是非常豐富的，從而可以達(dá)到解渴的功效
      ，可以降低人體的血糖
      ，很適合糖尿病的患者食用。
      4
      、清肺化痰：因?yàn)檩┧j是屬于寒性的
      ，所以可以清肺熱，當(dāng)我們咳嗽不斷的時(shí)候
      ，荸薺就可以緩解病情
      ，治療咳嗽癥狀。
      5
      、功能性子宮出血：對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)
      ，子宮的健康是非常重要的，功能性子宮出血也就是我們常說(shuō)的
      ，經(jīng)期不穩(wěn)定
      ，子宮還有不正常的出血癥狀。這些癥狀可以進(jìn)行藥膳食療
      ，在日常生活中吃一些荸薺
      ，可以很好的緩解癥狀。
      吃水馬蹄的注意事項(xiàng)
      1
      、水馬蹄是屬于生冷的食物
        ，所以對(duì)于腸胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，最好不好使用
        ，以免導(dǎo)致腸胃發(fā)生疾病。
      2
        、老人也不要多吃水馬蹄
        ，雖說(shuō)對(duì)身體是有好處的，但是食用一旦過(guò)多
        ，就會(huì)傷害到心臟
        。
      3、對(duì)于水馬蹄來(lái)說(shuō)
        ，生吃口感固然是好的
        ，但是生吃細(xì)菌也是最多的，水馬蹄上有姜片蟲(chóng)
        ，它會(huì)附在腸粘膜上
        ，對(duì)于腸胃造成一定的傷害
        ，可導(dǎo)致腹瀉。
      現(xiàn)在大家對(duì)于水馬蹄是什么
        ，有了一定的了解了吧
        。它就是我們常說(shuō)的荸薺，日常生活中食用的話
      ，對(duì)身體有極大的好處
      ，可以緩解克制癥狀。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/31656.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育">
                 
            
      
 
                
            ！.png" alt="坐月子不愛(ài)吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物
      ！">
                 
            
      
 
                
            ，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補(bǔ)鈣！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      ！
      
                        
      建議收藏?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。√矶∝i腳姜的做法，添丁豬腳姜怎么做好吃
      ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
      ，用刀背拍散，鍋中不放油
      ，小火炒干水份
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨，專(zhuān)治秋冬天咳嗽
      ！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”
      ，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣。立秋后
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
      。打開(kāi)臺(tái)燈
      。“一醒來(lái)
      ，就將燈打開(kāi)
                
                  ！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿
      。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化吸收
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝