桂皮的功效與作用

，脂肪，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，煙酸，泛酸，葉酸，等多種礦物質(zhì)，有機(jī)酸，跟桂皮一起會桂皮影響清熱消炎止痛。

孕婦可以食用桂皮嗎

孕婦不能食用桂皮

。因為桂皮如果進(jìn)入孕婦的腸道會把腸道的分泌物大部分吸收使得孕婦的腸道水分缺失導(dǎo)致腹部疼痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。還有可能使得孕婦便秘，而便秘會影響肚子里胎兒的發(fā)育和成長，帶給孕婦諸多不便甚至影響胎兒的出生。

食用桂皮的注意事項

1

、發(fā)霉受潮的桂皮不能食用。

2、桂皮不能放太多也不能長期食用

。

3

、桂皮屬熱性，夏天盡量不吃或者少吃。

肉桂和桂皮一樣嗎

桂皮跟肉桂當(dāng)然不一樣

，不認(rèn)識桂皮和肉桂的人很容易將它們混淆，看起來都長得一樣，而味道也很像，很多人也因此覺得它們就是一個東西只是有兩個名字，但其實桂皮和肉桂的區(qū)別很大，尤其是在食用治療功效方面。

桂皮在用作中藥的時候

，可以用來調(diào)理孕婦的一些產(chǎn)后不適癥狀，比如腹痛等的，或者是對于治療月經(jīng)冷痛也有一定療效，還可以治療不來月經(jīng)的情況。在烹飪桂皮這一食材的時候，比較多的情況是用在烹飪?nèi)馄返臅r候，桂皮燉肉是比較常見的，除此之外還可以用在煲湯的時候