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芹菜莖就是我們經(jīng)常吃的芹菜
1.平肝降壓
菜含酸性的降壓成分
2.鎮(zhèn)靜安神
多食芹菜有利于安定情緒
，消除煩躁。對(duì)于經(jīng)常精神不定，不安的人群來(lái)說(shuō)一定是你不二的選擇3.防癌抗癌
它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)
4.養(yǎng)血補(bǔ)虛
芹菜含鐵量較高，能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失
5.清熱解毒
春季氣候干燥
6.減肥
當(dāng)你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時(shí)
芹菜莖的好處你知道有什么了，大家可以利用起來(lái)
，經(jīng)常吃芹菜莖促進(jìn)食欲，減肥降脂，還能有很好的清熱解毒去火的作用，對(duì)于提高人體免疫力來(lái)說(shuō)有一定的好處，還能有抗癌的功效，日常生活中這種食物是必備。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/33081.html.
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