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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      榴蓮殼如何食用可以下火
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-05-18 19:38:24
        
      

        
      
           
      很多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會出現(xiàn)上火的情況了，其實我們大家是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┝裆彋斫祷鸬?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，那么日常生活中榴蓮殼如何食用可以下?相信我們許多的朋友們也是比較關(guān)注的
      ，下面我們就來一起看看。
      1
      、煮成淡鹽水飲用
      將榴蓮殼煮成淡鹽水味道也是非常不錯的
      ，并且對于幫助我們大家降火的效果也是非常好的，尤其是容易上火的朋友們
      ，可以經(jīng)常飲用
      。吃過榴蓮后為了避免上火
      ，可將榴蓮殼放在鍋里加水煮開，加適量鹽調(diào)成淡鹽水
      ，放涼至不燙嘴的時候喝下
      ，既可避免吃榴蓮上火
        ，又可清除嘴巴里的榴蓮味。用榴蓮殼煮水喝也適用于其它原因引起的上火
        。
      2
        、用榴蓮殼做酒釀果粒
      其實榴蓮殼也是是可以用來制作酒釀果粒的
        ，榴蓮殼制作的酒釀果粒不僅非常的好吃，更是具有不錯的降火功效的
        。取適量榴蓮殼冷水下鍋燒開，繼續(xù)煮3～5分鐘后撈出扔掉
        。加入一盒酒釀燒開
        ，加入切好的蘋果粒或其它果粒，關(guān)火即成
      ，既美味好吃又能清熱去火。
      3
      、用榴蓮殼煲湯食用
      當(dāng)然
      ，榴蓮殼作為一種美味的食材
      ，制作成養(yǎng)生湯也是非常不錯的選擇
      。用榴蓮殼煲湯是榴蓮殼最常見的吃法
      ，主要是和肉類食材搭配成湯，能讓湯味更加鮮美
      ，而且具有清熱降火
      、補血益氣和滋潤養(yǎng)陰等養(yǎng)生功效。用榴蓮殼煲湯的方法非常多
      ，大家可以經(jīng)常做著食用的
      ，不僅味道非常不錯，更是可以幫助我們大家起到非常好的預(yù)防和緩解上火的作用的
      。
      生活中如何食用榴蓮殼可以幫助我們大家降火?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個大概的了解了
      ，我們可以知道，榴蓮殼的降火食用方法也是非常多的
        ，所以我們大家如果在生活中出現(xiàn)了上火的癥狀了
        ，那么適當(dāng)?shù)氖秤昧裆彋ぞ褪遣诲e的選擇
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/34445.html.
      
          
      
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