大部分人對(duì)山藥最大的認(rèn)識(shí)是它對(duì)我們身體能起到滋補(bǔ)的效果，尤其是體虛以及容易生病的人
山藥+魚(yú)：同食非常容易出現(xiàn)腹部疼痛以及惡心
、嘔吐等明顯癥狀。
山藥+鯉魚(yú)：同食會(huì)引起腹痛
、惡心、嘔吐等癥狀。山藥+鯽魚(yú)：同食會(huì)引起腹痛
、惡心、嘔吐等癥狀。山藥+堿性食物：同食會(huì)引起腹痛
、惡心、嘔吐等癥狀。山藥+甘遂：同食會(huì)引起腹痛、惡心
、嘔吐等癥狀。山藥+蕎麥米：身體不適癥狀出現(xiàn)
，山藥+鹿肉：生澀易便秘
，尤其是出現(xiàn)便秘的人，更需對(duì)山藥忌口，以免會(huì)加重便秘，反而會(huì)影響自身健康。山藥+豬肝：山藥富維生素c
，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，從而會(huì)降低山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值觀，因此食用豬肝不宜吃山藥，才能避免營(yíng)養(yǎng)流失。山藥+黃瓜：黃瓜中含維生素c分解酶
，若山藥同食，將會(huì)山藥中的維生素分解破壞掉，最終營(yíng)養(yǎng)流失。山藥+筍瓜：胡蘿卜中含維生素c分解酶
山藥+南瓜：南瓜中皆含維生素c分解酶
山藥宜搭配食物
山藥+雞胗：治小兒脾虛疳積效果非常明顯
山藥+鴨肉：補(bǔ)陰養(yǎng)肺效果好
。山藥+棗(鮮)：健脾利胃
山藥+銀耳：滋陰潤(rùn)肺
山藥+玉米：吸收更多的營(yíng)養(yǎng)素
山藥+烏骨雞肉：滋補(bǔ)佳品
山藥+藻類：同食會(huì)引起腹痛、惡心
、嘔吐等癥狀。山藥+胡蘿卜：胡蘿卜中含維生素c分解酶，若山藥同食
，維生素c則被分解破壞。山藥+蓮子：健脾補(bǔ)腎效果佳
綜上所述
，以上是對(duì)山藥宜和哪些食物搭配以及相克食物，希望從本文的介紹，能讓更多人了解，能和哪些食物搭配，不適合哪些食物搭配，這樣才能避免搭配錯(cuò)誤，反而會(huì)影響自身健康。同時(shí)，山藥也并不是所有人都可以吃，對(duì)于大便干燥以及實(shí)邪者者需要禁食山藥，否則容易影響到自身健康。山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力
，有一定的抗癌作用。山藥不適合與堿性藥物一起食用，可能會(huì)影響山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
同時(shí)吃山藥和鯽魚(yú)可能會(huì)引起惡心嘔吐。同時(shí)食用山藥和海鮮
山藥不能和甘遂一起吃
。山藥補(bǔ)腎健脾潤(rùn)肺，能刺激腸道，增加腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生腹瀉。這兩種效應(yīng)完全相反，不應(yīng)該放在一起。山藥不宜與堿性藥物同服
所以
主要用于脾胃虛弱、精神萎靡
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