紫薯也被叫做紫紅薯
1.紫薯可以做餅吃：紫紅薯做餅吃是一種美味的吃法
2.紫薯可以做饅頭：饅頭是大家生活中不可缺少的主食，用紫紅薯做饅頭不僅新意
，還營(yíng)養(yǎng)豐富，大道家園天然養(yǎng)生專家說先把紫薯蒸熟制成紫紅薯泥在與面粉和酵母一起和成面團(tuán)，注意在和的時(shí)候要掌握酵母的量，不要放的太多了或者是太少，等面發(fā)好以后取出揉勻成饅頭的樣子3.紫紅薯可以做奶昔：奶昔是很多朋友們熱衷的食物
紫紅薯怎么吃美?以上大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹的做餅
秋收的季節(jié)，這期間去菜市場(chǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)
食材清單
紫薯 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2小個(gè) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?面粉 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
牛奶 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ?糖 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
烹飪步驟
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步驟1
蒸好的紫薯碾成泥，我用的是料理棒打成泥
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步驟3
加入少量牛奶和砂糖根據(jù)自己喜好加，混入面粉
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步驟4
面團(tuán)搓成條切塊
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步驟5
團(tuán)成圓球，搟成圓餅
主料：紫薯150克、中筋面粉500克
輔料：酵母6克
步驟：
1
2
3
4、揉成光滑的面團(tuán)
5、另一份加紫薯泥
6、揉成團(tuán)狀
7
8、將白色面皮放到紫色面皮上面
9
10、用刀切成段狀
11
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