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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    燉老母雞放什么調(diào)料比較好
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-05-20 13:58:06
        
    

        
    
           
    老母雞是大家都知道的一種食材，一般煲湯比較多
    ，可以對于身體虛弱的人群來說有一定的調(diào)理的作用和效果
      。你知道燉老母雞放什么調(diào)味品比較好嗎?其實湯品好不好喝
    ，和煲湯的方法以及一些配料都是有關系的
    ，來看看關于老母雞的一些調(diào)味品的介紹
    。
    雞湯中加入不同藥材
      ，具有不同的滋補功效
      。加入生姜，可滋補強精
      、緩解感冒
      、提高人體免疫力;加入枸杞能平補陽氣，有助于人體陽氣生長
      ，抵抗嚴寒
    。可以加入一些冬瓜
    ，蘑菇之類的食物
    ，可以有吸油的作用，對于降低膽固醇來說有一定的好處和作用
    ，是不錯的添加選擇
    。
    雞湯向來以營養(yǎng)美味著稱，想要其養(yǎng)生作用更好
    ，建議加入香菇
    、黨參和黃芪這3味料。香菇里含有一種叫香菇多糖的成分
    ，有提高免疫力的作用
    。黃芪、黨參這兩種補益的知名中藥
    ，可以有效的起到提高人體免疫力的作用
    ，對于增強人體體質(zhì)有好處，所以說可以加入一些中藥材
    ，起到養(yǎng)生的效果
    。
    因此香菇加黃芪、黨參
    ，這三種多糖聯(lián)合在一起
    ，再加上滋補佳品雞肉一起清燉，其提高免疫力的效果更佳
    。一般1只母雞
    ，可加入25克黨參，50克干香菇，15克黃芪
    。這樣的搭配方法可以有很好的促進消化吸收的作用
      ，最好再放入一些山楂，可以有解油膩的作用
      ，對于保護腸胃功能來說有好處。
    老母雞在煲湯的時候放入什么調(diào)味品比較好?上面的這些食材和中藥材的搭配方法可以起到很好的養(yǎng)生的作用和效果
      ，對于提高人體免疫力有好處
      ，比如說香菇，黃芪
      ，黨參等等的這些食材都是有好處的
      ，還可以有促進消化和吸收，對于增強體質(zhì)有幫助
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/36580.html.
    
          
    
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