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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    芹菜雖普通,這四類人吃不得
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-05-31 06:07:25
        
    

        
    
           
    芹菜是我們日常生活中經常會吃到的一種蔬菜，而且芹菜所含有的纖維素非常豐富
    ，具有很好的益脾健胃作用
    ，對于消化不好的人非常適合吃
    ，同時平時吃芹菜還可以起到減肥的作用，補充身體所需要的營養(yǎng)物質
    。雖然說芹菜的功效是比較多
    ，但不是所有的人都可以吃，比如對身體不好的朋友就不宜吃芹菜
    。那么
    ，哪些人是不宜吃芹菜呢?下面我們來具體詳細了解
    。
    1
    、胃寒、腹瀉者
    出現畏寒和腹瀉者就不宜吃芹菜
    ，芹菜是屬于寒性
      ，因此脾胃虛弱的人就不宜多食，否則會影響到人體的健康
      。
    2、血壓低者
    患有低血壓的人也是不宜吃芹菜
      ，由于血壓偏低的情況下吃芹菜還會讓血液變得更低
      。
    3、生育期男性
    通過實驗發(fā)現
      ，男性平時多吃芹菜是非常容易抑制雄性激素
      ，長時間的吃這蔬菜，就會影響生育
      。因此對有生育要求的男性就需要忌口
      ，雖說這個情況是在停止食用芹菜之后又可以恢復正常，但是也不宜多吃
    。
    4
    、過敏體質者
    芹菜屬于過敏性比較強的蔬菜，吃太多容易導致體內的光敏物質增多
    ，如果在陽光的照射下就出現日光反應
    ，容易引起光性皮炎等肌膚癥狀
    。所以平時盡量少吃勤快
    ，否則容易出現皮膚病。同時
    ，對于已經患有癩疥患者
    ，最好勿食，以免疾病會加重
    。
    以上這些人群的人就不宜吃芹菜
    ，芹菜本身是屬于寒性蔬菜
    ，因此不適合腸胃不好的人食用
    。同時對有低血壓的人也是不宜多吃，低血壓吃芹菜會不利于身體的代謝
    ，同時也不利于脂肪的代謝
    ，因此對于不宜吃的人群就不要吃，否則會影響自身健康
    。同時，婚育的男性也是盡量少吃芹菜
    ，甚至是忌口
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/38579.html.
    
          
    
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