雞蛋可以說是我們在日常生活中非常離不開的一種食材了
1.雞蛋羹是大家在日常生活中最常制作的一種蒸雞蛋的方法
，那么我們再加入一些扇貝進去，就可以使這道菜更加的有營養(yǎng)和美味，我們需要事先準(zhǔn)備好的食材，有雞蛋和扇貝，另外大家還需要準(zhǔn)備一些西蘭花作為一種輔助食材，當(dāng)然了，我們還需要一些香油和醬油這樣的食材調(diào)節(jié)味道，料酒和檸檬汁也是要適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備一些的，另外大家還需要準(zhǔn)備的就是食鹽和生姜了。2.得清洗干凈，然后我們把扇貝里面的肉質(zhì)部分取出
3.少來雞蛋將雞蛋打入碗中，便用筷子進行攪拌處理
，西蘭花清洗干凈之后，用干凈的剪子直接剪碎加入到碗中。4.把鍋的上面加上一層蒸臉，然后找來一個保鮮膜鋪在這個蒸碗的上面
，在保鮮膜的上面扎上幾個小孔，方便透氣，然后我們把碗放在蒸臉之上，蓋上鍋蓋，蒸一段時間就可以吃了。這道扇貝蒸蛋的做法其實跟我們平常蒸雞蛋羹的方法是比較相像的
，只不過我們在制作這道扇貝蒸蛋的時候，不需要再向其中加入水了本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/3938.html.
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百合的做法
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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