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    孕婦能吃龍眼嗎,好處有哪些
    
        
    
            綠色飲食在行動
            2023-05-31 21:31:05
        
    

        
    
           
    孕婦能吃龍眼嗎,好處有哪些
    龍眼是我們在生活中比較常見的一種食物了吧
    ，在生活中我們是經(jīng)常會吃到這種食物的了，那么對于孕婦朋友們來說
    ，龍眼這種食物我們可以吃嗎
    ，這是很多朋友都想知道的了吧，下面就讓我們一起看看孕婦吃龍眼有哪些好處吧
    。
    1
    、益氣補血
    ，增強記憶
    桂圓含豐富的葡萄糖
    、蔗糖及蛋白質(zhì)等
    ，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時
    ，又能促進血紅蛋白再生以補血
    。實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補益作用外
    ，對腦細胞特別有益
    ，能增強記憶，消除疲勞
    。
    2
    、安神定志
    桂圓含有大量的鐵、鉀等元素
    ，能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸
    、心慌、失眠
    、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(每1OO克)
    ，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎
    、腹瀉、癡呆
    ，甚至精神失常等
    。
    3、養(yǎng)血安胎
    桂圓含鐵及維生素比較多
    ，可減輕宮縮及下垂感
    ，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎作用
    。
    4
    、抗菌，抑制癌細胞
    動物實驗表明
    ，桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達90%以上
    ，對癌細胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏
    ，癥狀改善90%
    ，延長壽命效果約80%。此外
    ，桂圓水浸劑(1∶2)在試管內(nèi)對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用
    。
    5、降脂護心
    ，延緩衰老
    桂圓肉可降血脂
    ，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白有較強的抑制作用。
    通過我們的介紹
    ，大家可以發(fā)現(xiàn)了吧
    ，孕婦不僅是可以吃龍眼的了，而且吃龍眼對孕婦的身體來說也是很有好處的哦
    ，大家不要錯過了這種美味的食物
    。
    這就是我們給大家介紹的有關(guān)龍眼的情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)
    ，龍眼是非常好的一種食物了
    ，它的食用功效是很出色的了，尤其適合我們給孕婦朋友們食用了哦
    ，是很有好處的了
    ，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
    孕婦可以吃龍眼嗎
    能吃
    ，龍眼含有豐富的維生素
    、糖分和水分，但是這貨糖分很高
    ，吃太多易上火
    ，還有糖尿病的風(fēng)險。
    1
    、益氣補血
    ，增強記憶

    桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等
    ，含鐵量也較高
    ，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時
    ，又能促進血紅蛋白再生以補血
    。實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補益作用外
    ，對腦細胞特別有益
    ，能增強記憶，消除疲勞
    。
    2
    、安神定志
    桂圓含有大量的鐵、鉀等元素
    ，能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸
    、心慌、失眠
    、健忘
    。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克（每1OO克）
    ，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉
    、癡呆
    ，甚至精神失常等。
    3
    、養(yǎng)血安胎
    桂圓含鐵及維生素比較多
    ，可減輕宮縮及下垂感，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利
    ，具有安胎作用
    。
    4、抗菌
    ，抑制癌細胞
    動物實驗表明
    ，桂圓對JTC-26腫瘤抑制率達90%以上，對癌細胞有一定的抑制作用
    。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏
    ，癥狀改善90%，延長壽命效果約80%
    。此外
    ，桂圓水浸劑（1∶2）在試管內(nèi)對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。
    5
    、降脂護心，延緩衰老
    桂圓肉可降血脂
    ，增加冠狀動脈血流量
    。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白有較強的抑制作用。
    美和孕產(chǎn)知識
    吃龍眼的好處 孕婦吃龍眼有哪些好處
    從中醫(yī)角度上來講
    ，龍眼雖然可以滋補氣血
    ，益心脾，但它性溫味甘
      ，極易上火
      ，凡具有陰虛內(nèi)熱、痰火體質(zhì)的人就不宜服用
      。而孕婦受孕后
      ，陰血都聚集起來供養(yǎng)胎兒，所以多數(shù)孕婦都是陰虛燥熱體質(zhì)
      。
    所以孕婦吃太多的龍眼后不僅增添胎熱
      ，而且容易導(dǎo)致氣機失調(diào)，引起胃氣上逆
      、嘔吐
      ，日久則傷陰出現(xiàn)熱象
      ，易引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀
      ，所以孕婦不宜吃太多龍眼
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/39577.html.
    
          
    
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