姜棗茶的做法與好處詳解介紹

，全身有溫?zé)岣?div id="m50uktp" class="box-center"> ，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強的效果。長期飲用該方可以起到非常好的調(diào)理身體的功效，特別是對于虛寒體質(zhì)的人來說，非常適宜長期飲用，但要注意一次不可過多的飲用，適量的飲用即可。

姜棗茶的配方和制作方法

姜棗茶的做法：
1、準(zhǔn)備食材：大棗

、生姜、紅糖。
2、大棗用清水沖洗干凈，備用。將大棗去核，切成丁。
3、生姜洗凈，去皮，切末。把切碎的大棗和姜放進鍋內(nèi)。
4、加冷水，水沒過食材即可，小火慢慢煮。煮開后，把紅糖放進去，具有強心作用?br>促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，可以有效抑制胃潰瘍。

姜棗茶做法——驅(qū)寒通脈又正氣

　　在我們生活中

，我們可以通過不同食物的攝取來補充營養(yǎng)，除了這些以外，還有很多可以讓人的精神飽滿和補充體力的一些食物，可以慢走不同人群的需要。生姜棗茶大家都喝過嗎，是一種很養(yǎng)生的飲品，它可以驅(qū)寒通脈，特別適合冬季飲用。

　　 姜棗茶做法：

　　主料：大棗(300g)

　　輔料：生姜(100g)

　　1

、大棗洗凈去核，切成絲，再細細切碎;

　　2

、生姜洗凈，可去皮也可不去皮(看自己喜歡)，切片