喝青梅木瓜湯的注意事項(xiàng)有哪些

。

　　做 法

　　1、選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。

　　2、將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用

　　做法四

　　木瓜鮮奶露

　　材 料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙。

　　做 法：木瓜去核去皮切粒。 用兩杯清水加糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開(kāi)勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。

　　功 效：常食用木瓜制作的食品可使皮膚光滑

　　木瓜的功效與作用

　　1、木瓜里的酵素會(huì)幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預(yù)防消化系統(tǒng)癌變。

　　2、木瓜能均衡、強(qiáng)化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。

二、木瓜牛奶湯有什么功效
　　1、健脾消食、促進(jìn)新陳代謝

　　木瓜牛奶可以將脂肪分解為脂肪酸;根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能夠消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物的消化和吸收，因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的維生素A，可以有效的防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤，長(zhǎng)期食用有助于新陳代謝。

　　2、抗疫殺蟲(chóng)、淡化黑色素

　　木瓜牛奶的功效比較多，具有抗疫殺蟲(chóng)、淡化黑色素的作用。這是因?yàn)槟竟系鞍酌负湍竟蠅A具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)的功效，因此可用于殺蟲(chóng)抗癆。牛奶中所含有的乳清對(duì)消除黑色素有非常好的作用，可以防治多種色素沉著引起的斑痕。

　　3、通乳抗癌、減緩骨質(zhì)

青梅木瓜湯有什么好處啊

？

我用吃過(guò)青梅木瓜湯效果挺好的

，以下是我的個(gè)人心得：喝青梅木瓜有四大好處呢：效果好，豐胸快，很方便，很安全效果也是很明顯的，吃了一個(gè)星期就大了一圈了，胸也挺起來(lái)了，手感還很好呢，哈哈~~在網(wǎng)上靚白白不錯(cuò)，我在那里買(mǎi)過(guò)，覺(jué)得還行，值得推薦下

青梅木瓜湯的介紹

青梅木瓜靚湯由韓國(guó)慶熙大學(xué)女性生理研究院