海螵蛸的宜忌人群你都清楚嗎

、適宜人群：一般人群均可

茶油一般人群都能食用，其中含有豐富的營養(yǎng)成分，能夠有效提高身體免疫力，還能夠有效美容護膚。

2、禁忌人群：無

暫無特殊禁忌人群。

三、母嬰宜忌

1、孕婦能吃茶油

孕婦在孕期外用茶油能夠幫助有效預防妊娠紋，茶油中含有的維生素E還能夠幫助孕期增強孕酮含量，能夠減少先兆流產(chǎn)的發(fā)生。另外產(chǎn)后食用茶油還能夠減少小腹脂肪，幫助產(chǎn)后身材恢復。

2、嬰幼兒及兒童能吃茶油

嬰幼兒及兒童食用茶油的話，能夠起到利氣、通便、消火、助消化的作用，對促進骨髂等身體發(fā)育很有幫助。另外茶油具有殺蟲解毒的作用，寶寶吃茶油對于殺蛔蟲也有很好的作用。

茶籽油的營養(yǎng)價值
茶油的營養(yǎng)非常豐富，而且營養(yǎng)物質的種類也有很多，其含有80%左右的不飽和脂肪酸，另外含有維生素E、黃酮類物質、角鯊烯以及其他抗氧化物質。

1、茶油中含有的不飽和脂肪酸高到80%，能有效降低膽固醇、平衡血壓