• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      大閘蟹適合哪些人群,有哪些營養(yǎng)
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-06-08 06:32:40
        
      

        
      
           
      大閘蟹適合哪些人群,有哪些營養(yǎng)
      大閘蟹是我們都喜歡吃的海鮮產(chǎn)品類型之一哦，它不僅營養(yǎng)豐富
      ，而且還可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)啊鈣質(zhì)等
      ，可以促進(jìn)生長發(fā)育
      ，而且還可以補(bǔ)腦健腦哦
      ，那么你知道大閘蟹適合哪些人群嗎
      ，一起來看吧
      。
      大閘蟹的營養(yǎng)價(jià)值
      1. 蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用;
      2. 螃蟹還有抗結(jié)核作用
      ，吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益
      。
      大閘蟹的使用效果
      蟹肉性寒，味咸;
      有清熱解毒
      、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血
      ，利肢節(jié)
      ，滋肝陰，充胃液之功效;
      對(duì)于淤血
      、黃疸
      、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。
      大閘蟹的適用人群
      一般人群均可食用
      1. 適宜跌打損傷
      ，筋斷骨碎
      ，瘀血腫痛之人食用;適宜產(chǎn)婦胎盤殘留，或孕婦臨產(chǎn)陣縮無力
      ，胎兒遲遲不下者食用
      ，尤以蟹爪為好;一般人都可以食用
      ，但是孕婦啊或者是產(chǎn)后等人群最好不要吃的好，以免對(duì)身體造成不利的影響
      。
      2. 平素脾胃虛寒
      ，大便溏薄，腹痛隱隱之人忌食;風(fēng)寒感冒未愈者
      ，或宿患風(fēng)疾，包括頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;月經(jīng)過多
        、痛經(jīng)、懷孕婦女忌食螃蟹
        ，尤忌食蟹爪
        。這些人群食用以后會(huì)出現(xiàn)更大的危害
        ，所以禁忌人群一定要注意不要吃大閘蟹的哦
        。
      關(guān)于大閘蟹適合什么樣的人，還有不適宜人群
        ，已經(jīng)給大家介紹了
        ，大家要對(duì)號(hào)入座的哦，以免造成飲食不當(dāng)出現(xiàn)不利于健康的問題呢
        ，大閘蟹具有清熱解毒滋飲潤燥的作用哦
      ，大家不妨適當(dāng)食用吧。
      陽澄湖大閘蟹都有那些營養(yǎng)價(jià)值啊~~
      蟹肉中含有多種維生素
      ，其中維生素A高于其他陸生及水生動(dòng)物
      ，維生素B2是肉類的5-6倍
      ，比魚類高出6-10倍，比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍
      。每100克大閘蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克
      ，脂肪2.8克，磷182毫克
      ，鈣126毫克，鐵2.8毫克
      。蟹殼除含豐富的鈣外，還含有蟹紅素
      、蟹黃素等。中醫(yī)對(duì)蟹的藥用價(jià)值認(rèn)識(shí)有悠久的歷史
      ，據(jù)《隨息居食譜》記載：“補(bǔ)骨髓
      ，滋肝陰
        ，充胃液
        ，養(yǎng)筋活血，治疽愈核”
        。蛋白質(zhì)是人體生長
        、發(fā)育
        、繁殖、遺傳等一切生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)
        ，蛋白質(zhì)中有主要的氨基酸20種，而蟹內(nèi)即有10余種
        ，所以對(duì)手術(shù)后
        、病后
        ，慢性消耗性疾病等已消耗大量蛋白質(zhì)需要補(bǔ)充營養(yǎng)的人是大有益處的
        。 此外
        ，蟹中含有較多的維生素A，對(duì)皮膚的角化有幫助
        ；對(duì)兒童的佝僂病
        ，老年人的骨質(zhì)疏松也能起到補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/42989.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
 
                
            
      
                
                
                  坐月子不愛吃雞蛋<div   id=？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它
      ，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補(bǔ)鈣！
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      ！
      
                        
      建議收藏！
      ！添丁豬腳姜的做法
      ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
      ，用刀背拍散，鍋中不放油
      ，小火炒干水份
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
      ，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
      ，專治秋冬天咳嗽！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”
      ，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
      ，天氣依然“炎熱”
      ，暑氣未消，秋燥漸起
      ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
                
                    ！.png" alt="藕加梨
        ，專治秋冬天咳嗽！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
      。打開臺(tái)燈
                
                  ！都看一眼吧
      ！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
      ！都看一眼吧！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
        ？寶媽你好
        ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
                
                    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
        。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
        。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
        ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝
        ，從根本上來說
        ，打嗝是膈肌痙攣的結(jié)果。膈肌是分隔人體胸腔和腹腔的一層肌肉成人的膈肌會(huì)向上方膨隆