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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    這兩種技巧輕松煮爛赤小豆,快來試試
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-06-08 14:27:15
        
    

        
    
           
    其實(shí)呢，很多人都覺得赤小豆的外形和紅小豆是非常的相似的了
    ，但是它們的功效也有區(qū)別的喲
    ，所以
    ，我們在購買時(shí)也一定要詢問清楚了。赤小豆
    ，它不僅是中藥材
    ，也是我們生活中的常見的食材，我們喜歡將它做粥飯或者赤小豆飲料等食品
    ，味道是非常不錯(cuò)的了
    。那么
    ，赤小豆如何才能煮爛呢?我們來看下面的答案吧!
    怎么讓赤小豆煮爛呢
    或許很多朋友在發(fā)現(xiàn)煮赤小豆時(shí)它是很難煮爛的了，盡管有時(shí)候你浸泡了好幾個(gè)小時(shí)那也是無用的
    ，它還是那么的堅(jiān)硬頑固啊
    ，就如同沒有浸泡一樣
    ，讓我們是十分的苦惱了。但是如果我們將它用熱水浸泡的話
    ，這樣到很快
    ，那么它的那些好的營養(yǎng)就會(huì)消失了喲。那么
    ，如何讓它快速煮爛呢?請看下面哦。
    技巧一：在煮赤小豆時(shí)千萬不要加糖哦
    ，否則你想把它煮爛那可是非常難的事兒了
    。當(dāng)然比較好的方法就是，你要提前一個(gè)晚上將赤小豆浸泡好
    ，用時(shí)再取出來
    。其次呢
    ，就是將浸泡好的赤小豆用高壓鍋蒸煮，那樣的話就比較熟爛了而且又快哦
    。赤小豆不加糖的原因
    ，還在于，本身就是糖尿病的朋友就不要加糖了
    。
    技巧二：煮赤小豆之前先將赤小豆炒熱一下，這樣就會(huì)很容易煮爛了
    。那么
    ，同時(shí)
    ，可以加點(diǎn)糯米也不錯(cuò)
    。另外一種方法就是
    ，將赤小豆冷場起來
    ，這樣赤小豆的結(jié)構(gòu)就變得疏松了，也就是容易煮爛了是吧!
    通過上面為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“赤小豆如何煮爛的方法”的內(nèi)容介紹
    ，想必大家對于赤小豆也有了較多的認(rèn)識(shí)和了解了吧!或許
    ，大家在沒有看本文章內(nèi)容之前也覺得赤小豆是非常難以煮爛的了，很讓人費(fèi)心
    。但是，看了本內(nèi)容后想必你再也不會(huì)那么想的了吧!
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/43495.html.
    
          
    
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