，還可以幫助毒素拍到體外，筍包含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們可以多吃筍。筍尖還可以幫助降血脂、降血糖，肥胖患者，平常也可以多吃一些筍，因?yàn)楣S可以吸附一定的油脂，而且?guī)椭芸斓呐懦w外，所以一定程度上還可以幫助減肥。

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