，蝴蝶面中的纖維素含量很豐富，而且蝴蝶面本身也是比較柔軟的面食，吃到肚子里面以后非常便于腸道的消化吸收，如果消化不良或者是腸道功能比較虛弱的話，那么是可以添加一些蝴蝶面來(lái)食用，進(jìn)行調(diào)節(jié)改善的，往往都可以收獲很好的效果。

2、蝴蝶面可以美容護(hù)膚

蝴蝶面還具備一定的美容護(hù)膚的作用

，之所以蝴蝶面可以美容護(hù)膚，主要是因?yàn)樵诤嬷泻泻芏嗟牡鞍踪|(zhì)成分，蛋白質(zhì)是可以改善皮膚健康的，能夠讓自己的皮膚變得更加的細(xì)膩有光澤，所以如果自己的皮膚較為粗糙暗黃的話，那么是可以選擇吃蝴蝶面來(lái)進(jìn)行改善的，而且蝴蝶面非常的溫和，吃起來(lái)很舒適。

3

、蝴蝶面可以增強(qiáng)體質(zhì)

體質(zhì)不好的人在平時(shí)也特別適合吃蝴蝶面來(lái)進(jìn)行幫忙

，蝴蝶面中含有的碳水化合物和一些微量元素都是比較多的，通過(guò)補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓自己的體質(zhì)可以變得更好，如果體質(zhì)比較虛弱的話那么一定要注重?cái)z入營(yíng)養(yǎng)，只有保證體內(nèi)充足的營(yíng)養(yǎng)，才能夠讓自己的體質(zhì)變得更好，經(jīng)常吃蝴蝶面來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)是很有效果的。

蝴蝶面的功效與作用確實(shí)很多，既能夠幫助我們促進(jìn)消化

，還可以美容護(hù)膚，增強(qiáng)體質(zhì)，所以在日常生活中經(jīng)常吃一些蝴蝶面，對(duì)于我們的健康是有很大幫助的。

面條的功效

1．冬天適合吃牛肉面
面條可補(bǔ)氣虛、厚腸胃