說起柚子,大家都知道,圓形或者橢圓的形狀
柚子多汁
,長期食用對身體健康非常有幫助,還會讓人心情變好呢!喜歡吃水果的朋友,不妨選擇柚子哦!另外,很多人在吃柚子的時候喜歡將柚子皮扔掉,但是你知道嗎?你扔掉了也是一個寶,那么具體有什么功效呢?接著往下面看吧!冬季是食用柚子的季節(jié),除了柚子果肉
,柚子皮也具有很大的功效,并且具有藥用功效此外
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、將掰下來的柚子皮用水沖洗一下,濕潤后在表面抹上少許食鹽,上下揉搓一邊后,再次沖洗干凈,這一步是為了把柚子皮表面的蠟給清洗干凈。先將柚子清洗干凈,削去外面的青皮,去掉絮狀物。留中間柔軟的白色海綿部分,一一切成薄片
。再將切好的柚子皮放入鍋中,加清水浸泡兩到三天時間,其間每天換一次水,以去除苦澀之味。若急著食用,下鍋前,將切好的柚子皮在滾水里面氽一下,即使是剛開的柚子,同樣可去除苦澀。炒柚子皮,做法也簡單。將生姜絲、蒜蓉、干辣椒(以土辣椒為上品),油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。水燒開后,倒入擠干水分的柚子皮,加鹽,水燒干后煎炒,即成。柚子皮順氣,去油解膩,是清火的上品。喜食辣者,多放辣椒,也不必?fù)?dān)心火氣過重。柚子皮營養(yǎng)豐富,且有健胃、化痰、解酒等功效。沁了辣椒油的柚子皮,顏色深紅鮮美,看著就叫人想流口水,平空增添了食欲。仲秋季節(jié),炎熱的傍晚坐在院壩里,下粥時吃點柚子皮,綿綿的,辣辣的,伴有柚子的清香,不啻為一道價廉物美的佳肴。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/44740.html.
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