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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    木瓜泡米酒的功效與作用
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-06-09 14:59:06
        
    

        
    
           
    木瓜泡米酒的功效與作用
    米酒大家都喝過吧
      ，有種香甜的味道
      ，因?yàn)槊拙贫际羌兗Z食做的
    ，所以沒有太多的酒精的含量，而且還對(duì)身體有很大的好處
    ，它的味道很純正。而且現(xiàn)在很多人都保留著做米酒的傳統(tǒng)
    ，木瓜搭配米酒也是不錯(cuò)的選擇哦
    。
    木瓜含有很多營(yíng)養(yǎng)，特別是一些常見的酶
    ，這些酶都是我們?nèi)粘Ｋ枰囊恍I(yíng)養(yǎng)
    。還有維生素的補(bǔ)充能夠很好的吸收，對(duì)于酒精的濃度可以說根據(jù)我們自己的喜好進(jìn)行搭配釀制
    。這樣的飲法是很有科學(xué)性的
    ，而且對(duì)身體健康是有幫助的，可以有消暑解渴的作用
    ，而且還可以有潤(rùn)肺的功效
    。因?yàn)槟竟辖退刂心芮逍臐?rùn)肺還可以幫助消化、治胃病
    ，它獨(dú)有的木瓜堿具有抗腫瘤功效
    ，所以它們的完美的結(jié)合對(duì)于身體的健康是一種保證，所以可以放心的飲用
    。
    藥理作用
    對(duì)肝臟的作用
    ，木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細(xì)胞脂變及肝細(xì)胞壞死， 防止肝細(xì)胞腫脹和氣球樣變, 能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)
    ， 使SGPT顯著降低
    。所以這樣喝對(duì)于肝臟是有很大的保護(hù)的作用的。而且還有抗菌的作用
    ，特別是對(duì)于腸道菌有一定的抑制的作用
    。具有很好的治療的作用。木瓜能減緩細(xì)胞的生長(zhǎng)
    ， 降低巨噬細(xì)胞的吞噬作用
    。
    關(guān)于木瓜和米酒的完美的搭配的好處，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，可以看出木瓜的好處也是比較多的
    ，搭配米酒可以有助消化和治療胃病的作用
    ，而且還可以有抵抗腫瘤和癌癥的作用哦。對(duì)于抑制細(xì)菌也有一定的好處
    。
    木瓜的功效與作用(2)
     …… 
    木瓜在中國(guó)還有“萬(wàn)壽果”之稱
    ，多吃可延年益壽。
     呵護(hù)秀發(fā)
    。 
    以木瓜煎湯洗發(fā)
    ，可增加頭發(fā)的光澤?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！短绞セ莘健分杏涊d:用木瓜浸油梳頭
    ，可治“發(fā)槁不澤”。
     貼敷外痔
    。 
    木瓜還可用來貼敷外痔
    。
     減輕潰瘍。 
    若以木瓜汁擦在潰瘍皮膚上
    ，可以使?jié)兠婕铀儆稀?/p>
     （二）木瓜的作用 
     
     
     促進(jìn)肝臟健康
    。 
    木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細(xì)胞脂變及肝細(xì)胞壞死， 防止肝細(xì)胞腫脹和氣球樣變
    ，能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)
    ， 使SGPT顯著降低。
     抗菌
    。 
    實(shí)驗(yàn)表明
    ，木瓜有較強(qiáng)的抗菌作用,對(duì)多種腸道菌和葡萄球菌有顯著抑制作用， 對(duì)肺炎雙球菌和結(jié)核桿菌亦有明顯抑制作用
    。木瓜酸（1:4濃度）對(duì)恙蟲病立克次體有抑制作用
    ，用木瓜治療感染恙蟲病立克次體的小鼠， 可降低其死亡率40～60%,但以早期治療效果較好
    。木瓜1g（生藥）與氯霉素10mg的療效相同
    。
     用于風(fēng)濕痹痛、筋脈拘攣
    。 
    木瓜有較好的舒筋活絡(luò)作用
    ，且能化濕，為治風(fēng)濕痹痛所常用
    ，筋脈拘攣者尤為要藥
    。如木瓜煎，治筋急項(xiàng)強(qiáng)
    ，不可轉(zhuǎn)側(cè)
    ，即以本品配乳香
    、沒香、生地
    。治腳氣腫痛，沖心煩悶
    ，常與吳茱萸
    、檳榔等配伍。

     用于腳氣水腫
    。 
    本品溫通
    ，去濕舒筋，為腳氣水腫常用藥
    ，多配吳茱萸
    、檳榔、蘇葉等
    ，治感受風(fēng)濕
    ，腳氣腫痛不可忍者，如雞鳴散（《朱氏集驗(yàn)方》）
    。
     用于吐瀉轉(zhuǎn)筋
    。 
    本品溫香入脾，能化濕和胃
    ，濕去則中焦得運(yùn)
    ，泄瀉可止；味酸入肝
    ，舒筋活絡(luò)而緩攣急
    。治濕濁中焦之腹痛吐瀉轉(zhuǎn)筋，偏寒者
    ，常配吳茱萸
      、茴香、紫蘇等
      ，如木瓜湯（《三因方》）
    ；偏熱者，多配蠶沙
    、薏苡仁
    、黃連等，如蠶矢湯（《霍亂論》）
    。
     促進(jìn)消化
    。 
    木瓜的乳液中含有一種成份“木瓜酵素”，這是一種蛋白質(zhì)分解酶
    ，能夠分解肉食中的蛋白質(zhì)
    。飯后吃木瓜
    ，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎
    、消化不良的效果
    。慢性肝病患者常有食欲減退、飯后飽脹不適等消化功能減退的表現(xiàn)
    ，食用木瓜有助于改善這些癥狀
    ，促進(jìn)消化吸收。

     抗癌
    。 
    亞硝胺是肝癌的誘生物
    。木瓜具有阻止亞硝胺合成的本領(lǐng)，有一定的防癌作用
    。此外
    ，木瓜酵素可消化腫瘤毛細(xì)血管細(xì)胞，從而減少腫瘤的血液供應(yīng)
    ，阻止腫瘤的生長(zhǎng)
    。
     豐胸。 
    這是因?yàn)槟竟现懈缓竟辖退?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，可分解蛋白質(zhì)
    、糖類以及脂肪。同時(shí)
    ，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益
    ，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通
      ，從而達(dá)到豐胸的目的
      。
     其他作用。 
    應(yīng)用細(xì)胞培養(yǎng)和小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬功能觀察測(cè)定方法
      ，研究木瓜對(duì)體外培養(yǎng)二倍體細(xì)胞形態(tài)
      、生長(zhǎng)速度及小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬率與吞噬指數(shù)的變化，結(jié)果提示木瓜能減緩細(xì)胞的生長(zhǎng)
      ， 降低巨噬細(xì)胞的吞噬作用
      。
     木瓜的食用方法 
     木瓜奶露。 

    材料：木瓜600g
      ，鮮奶1杯
      ，椰汁半杯，糖200g
      ，玉米粉3湯匙
      。
    做法：
    （1）木瓜去核去皮切粒。
    （2）用兩杯清水加糖煮滾
      ，然后放入木瓜粒
      ，再加入鮮奶
      、椰汁，用慢火煮滾
      。
    （3）用小半杯水開勻玉米粉
      ，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？蛇_(dá)到豐胸的效果。
     木瓜魚湯
    。 

    材料：木瓜 1個(gè)(約1斤重)，鮮草魚約1.2斤
    ，干百合1兩
    ，胡蘿卜1個(gè)，黃杏8錢
    ，黨參1兩
    ，姜2片
    做法：
    （1）先將所有原料洗凈，木瓜去核切成塊
    。
    （2）待水滾開后將所有原料放入鍋內(nèi)
    ，然后用文火燉兩個(gè)小時(shí)便可飲用。
    （3）功效：木瓜鮮魚湯
    ，是富含高營(yíng)養(yǎng)的食物
    ，長(zhǎng)期食用不僅能豐胸還能養(yǎng)顏的功效，面部會(huì)逐漸變的更加有光澤
    。
     木瓜薏仁粥
    。 

    原料：木瓜、糙米
    、薏仁
    、紅棗。
    做法：
    （1）木瓜去皮
    、去瓤
    ，切小塊備用。
    （2）薏仁
    、紅棗用溫水浸泡
    、洗凈備用。
    （3）糙米洗凈
    、入沙煲
      ，加入適量冷水，煮開后調(diào)小火力
      ，熬煮15分鐘
      。
    （4）加入木瓜
      ，煮5分鐘；盛入碗中
      ，可按個(gè)人喜好調(diào)味食用
      。
     木瓜花生大棗湯。 

    原料：木瓜750克
      ，花生150克
      ，大棗5粒，片糖3/2塊
      。
    作法：
    （1）木瓜去皮
      、去核、切塊
      。
    （2）將木瓜
      、花生、大棗和8碗水放入煲內(nèi)
      ，放入片糖
    ，待水滾后改用文火煲2小時(shí)即可飲用。
     木瓜煲紅棗蓮子
    。 

    原料：木瓜
    、紅棗、蓮子
    。調(diào)料：冰糖
    。
    做法：
    （1）紅棗、蓮子加適量冰糖煮熟待用
    。
    （2）將木瓜剖開去籽
    ，放入紅棗、蓮子
    、蜂蜜
    ，上籠蒸透即可。
     貴妃木瓜燉雪蛤
    。 

    原料：雪蛤膏20克
    、水發(fā)銀耳50克、木瓜200克
    、蓮子10顆
    、椰子汁100毫升、冰糖50克
    。
    做法：
    （1）雪蛤膏用水浸4小時(shí)或者一晚
    ，撿去污物洗干凈，放入滾水中煮片刻
    ，盛起
    ，濾干水
    。
    （2）木瓜洗干凈去皮，切成小塊
    ；銀耳撕成小片
    。
    （3）蓮子用水泡2小時(shí)，蒸熟
    。
    （4）冰糖和水一起煲溶
    ，然后放入雪蛤煲半小時(shí)，加入椰奶
    、蓮子
    、銀耳，然后燉15分鐘即可
    。
     木瓜牛奶蒸蛋
    。 

    原料：新鮮木瓜半個(gè)、兩個(gè)雞蛋
    、一小勺紅糖（沒有紅糖也可以用白糖）
    、牛奶
    。
    做法：
    （1）木瓜切塊
    ，平鋪碗底。
    （2）雞蛋加紅糖打散
    。
    （3）牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實(shí)和平時(shí)蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣）
    。牛奶用微波爐稍微加溫，加入蛋液內(nèi)
    。
    （4）把牛奶加蛋液倒入裝木瓜的碗里
    。建議用大點(diǎn)的碗。
    （5）放入鍋內(nèi)
    ，開蒸
    ，水開后大概蒸10分鐘。
     木瓜炆帶魚
    。 

    原料：嫩木瓜
    、帶魚、蜜棗
    、生姜
    、蒜、香蔥
    。（最好要國(guó)產(chǎn)帶魚右邊小的那種）
    。
    調(diào)料：精鹽、豆瓣醬
    、白糖
    、高湯
    、生抽、紹酒
    、生粉
    、油。
    做法：
    （1）帶魚宰殺干凈切段
    ，嫩木瓜取肉切成菱形丁
    ，生姜、蒜切片
    ，小蔥切花
    。
    （2）鍋內(nèi)加水燒開，放入嫩木瓜梢煮片刻
    ，撈起待用
    。
    （3）燒鍋下油，加入姜片
    、帶魚煎至金黃
    ，撈出。
    （4）鍋內(nèi)放油煸香蔥
    、姜
    、蒜、放入帶魚段
    ，添入酒
    ，加入高湯，
    、鹽
    、白糖、豆瓣醬
    、生抽調(diào)味
    ，大火5分鐘，放入蜜棗
    、木瓜丁收汁即可關(guān)火
    。
     木瓜燉牛排。 

    材料：木瓜1個(gè)
    、牛排200克
    、蒜末、辣椒少許
    、蠔油
    、高湯、米酒適量。
    做法：
    （1）用鹽
    、玉蜀黍粉和雞蛋
    ，將牛排先腌味4小時(shí)，再將牛排切成條狀
    。
    （2）將木瓜切成條狀
    ，先用小火過油。
    （3）用蒜末
    、辣椒將油鍋爆香后
    ，將牛排下鍋，再加入蠔油
    、高湯和少許米酒
    。
    （4）最后，用太白粉勾芡
    ，再加入木瓜拌炒一下即可
    。
     涼拌青木瓜。 

    材料： 生木瓜1個(gè)
    、朝天椒4個(gè)
    、香菜20克、 碎花生粒2大匙
    、開陽(yáng)1茶匙 調(diào)味料： 鹽1茶匙
    、魚露半大匙、糖1/2茶匙
    、檸檬汁1大匙
    。
    作法:
    （1）生木瓜去皮
    、籽
    ，切成細(xì)條，用鹽抓勻后腌30分鐘
    ，再?zèng)_水10分鐘
    ，并壓去水分備用。
    （2）開陽(yáng)泡開
    、切碎末
    ；朝天椒及香菜洗凈、切碎
    。
    （3）所有材料與調(diào)味料拌勻后盛盤
    ，并撒上碎花生粒即可。
     注意事項(xiàng) 
     吃木瓜有何禁忌 
     
     
    一般人群均可食用
    。適宜慢性萎縮性胃炎患者
    、缺奶的產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛
    、跌打扭挫傷患者
      、消化不良
      、肥胖患者。
    不適宜孕婦
      、過敏體質(zhì)人士
      。
    唐·孟詵：“木瓜不可多食，損齒及骨
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！薄夺t(yī)學(xué)入門》：“忌鉛鐵?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！薄侗静萁?jīng)疏》：“下部腰膝無(wú)力
    ，由于精血虛，真陰不足者不宜用
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！薄峨S息居飲食譜》：“木瓜多食患淋，以酸收太過也
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
    患有小便淋澀疼痛之人忌食木瓜。木瓜不宜多食
    ，不可與鰻鱺同食
    ，忌鐵鉛器皿。
     孕婦為什么不能吃木瓜? 
     
     
    木瓜甜美可口
    、營(yíng)養(yǎng)豐富
    ，有“百益之果”、“水果之皇”
    ，營(yíng)養(yǎng)豐富
    ，具有消食，驅(qū)蟲
    ，清熱
    ，祛風(fēng)的功效;主治胃痛，消化不良
    ，肺熱干咳
    ，乳汁不通，濕疹
    ，寄生蟲病
    ，手腳痙攣疼痛等病癥。雖然木瓜有這么多好處
    ，但是孕婦不宜吃木瓜
    。
    木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃
      ，否則容易腹瀉或胃寒
      。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。
    木瓜中含有女性荷爾蒙
      ，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化
      ，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除
      ，因?yàn)樗坏珜?duì)胎兒的穩(wěn)定度有害
      ，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
    木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用
      ，所以
      ，為了避免意外的流產(chǎn)或早產(chǎn)，孕婦最好不要吃木瓜
      ，無(wú)論生熟都不宜吃;因?yàn)榧幢隳竟蠠炝?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，也不能破壞木瓜苷?/p>
    在東南亞國(guó)家，當(dāng)?shù)鼐用襁€會(huì)用吃木瓜來避孕
      ，可見木瓜對(duì)于生產(chǎn)是不利的
      。
     如何挑選木瓜 
     
     
    木瓜大多豐腴甜美，挑選木瓜宜選擇外觀無(wú)瘀傷凹陷
      ，果型以長(zhǎng)橢圓形且尾端稍尖為佳
      。
    木瓜有公母之分。公瓜橢圓形
      ，身重
      ，核少肉結(jié)實(shí)，味甜香
      。母瓜身稍長(zhǎng)
      ，核多肉松，味稍差
    。
    生木瓜或半生的比較適合煲湯
    ；作為生果食用的應(yīng)選購(gòu)比較熟的瓜
    。木瓜成熟時(shí)
    ，瓜皮呈黃色，味特別清甜
    。皮呈黑點(diǎn)的
    ，已開始變質(zhì)，甜度
    、香味及營(yíng)養(yǎng)都已被破壞了
    。
     木瓜的儲(chǔ)存方法 
    成熟的木瓜果肉很軟，不易保存，購(gòu)回后要立即食用
    。
    若買后不打算立即食用
    ，建議選擇尚未全黃略帶青色為優(yōu)，待回家后擺放1至2天
    ，再以報(bào)紙包好放入冰箱冷藏
    ，至多可以保存約4至5天。
     食物相克表 
     與木瓜「相克」的食物胡蘿卜木瓜胡蘿卜中含有維生素C分解酶與木瓜同食
    ，會(huì)破壞木瓜中的維生素C
    。南瓜木瓜南瓜含有維生素C會(huì)分解酶、會(huì)分解
    、破壞木瓜中的維生素C
    ，使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。與木瓜「搭配」的食物鳳尾菇木瓜 鳳尾菇能補(bǔ)中益氣
    、降脂降壓
    ，木瓜則有健脾胃、助消化的功效
    ，二者搭配
      ，可提高人體免疫力。蓮子木瓜 蓮子可養(yǎng)心安神
      、健脾止瀉
      ，木瓜能幫助消化及清理腸胃，二者搭配
      ，可輔助治療產(chǎn)生虛弱等癥
      。椰子木瓜 二者搭配，含有豐富的維生素C
      、胡蘿卜素
      ，能有效消除疲勞，對(duì)消化不良者也頗有益處
      。魚木瓜 二者一起煮湯服用
    ，有養(yǎng)陰、補(bǔ)虛
    、通乳的作用
    ，對(duì)產(chǎn)后少乳、外傷出血等癥具有一定療效
    。牛奶木瓜 二者搭配
    ，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A
    、維生素C及礦物質(zhì)
    。木瓜有明目清熱
    、清腸熱、通便的功效
    。香菇木瓜 木瓜含有木瓜蛋白酶和脂肪酸
    ，對(duì)脂肪有緩慢的分解能力，并有健胃助消化的作用
    。香菇有補(bǔ)中益氣
    、減脂降壓以及提高免疫力的作用。二者同食有很好的減脂降壓功效
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    這6種糖尿病人不能喝牛奶
    ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制
    ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
    ，并且富含營(yíng)養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
    ，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
 
                
            ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
    ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
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    冬天少吃豬肉多吃它
    ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
    ！
    
                        
    點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
    ？冬季保暖適合吃什么食物？冬季寒冷
    ，做好御寒工作是非常重要的
    ，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易對(duì)健康帶來不利的影響
    ，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
                
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    ，健腦明目又補(bǔ)鈣
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    廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！
    
                        
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    ！添丁豬腳姜的做法
    ，添丁豬腳姜怎么做好吃
    ，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈，用刀背拍散
    ，鍋中不放油
    ，小火炒干水份；添丁甜醋推薦使用致美齋或海天的
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    藕加梨
    ，專治秋冬天咳嗽
    ！
    
                        
     免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
    。立秋后
    ，天氣依然“炎熱”，暑氣未消
    ，秋燥漸起
    ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥
                
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    立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
    ！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
    ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
                
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    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
    ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
    。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
                
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      ，從根本上來說