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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      冬瓜茶的功效與作用,冬瓜荷葉茶的功效與作用
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-04-27 02:55:26
        
      

        
      
           
      冬瓜是夏季和深秋比較常見的一種時蔬，可清炒食用
      ，也可與排骨
      、老鴨等食材搭配煮湯飲食
      ，甚至有人會將冬瓜切片曬干后
        ，泡水飲用
        ，那么冬瓜茶的功效與作用是什么呢?
      1
      、冬瓜茶的功效與作用
      冬瓜茶具有清熱解暑
      、生津止渴、清肝明目
      、減肥瘦身的功效
      。冬瓜富含蛋白質(zhì)、氨基酸
      、膳食纖維
      、維生素等多種營養(yǎng)元素。適當飲用冬瓜茶
      ，可改善肝火旺盛所致的頭暈?zāi)垦?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、視物模糊等癥。
      2
        、冬瓜荷葉茶的功效與作用
      冬瓜荷葉茶具有利尿、解膩
        、刮油
        、減肥瘦身、潤腸通便
        、降脂明目
        、預(yù)防高血脂等功效。日常在進食油膩的食物后
        ，飲用一杯冬瓜荷葉茶
        ，可有效減輕油脂對胃腸道的刺激。
      3
        、冬瓜皮煮水的功效
      冬瓜皮煮水具有利尿除濕
        、緩解瘙癢、清熱解毒的功效
        ，可用于改善患有腎臟疾病且有明顯水腫的癥狀
        。此外，對于皮膚蕁麻疹等皮膚病
        ，適當使用冬瓜皮煮水擦拭
        ，也可緩解皮膚瘙癢的現(xiàn)象
        。
      4、玉米須冬瓜皮煮水喝的功效
      玉米須冬瓜皮煮水喝具有利尿消腫
        、清熱解毒
        、降糖降脂、潤腸通便
        、減肥瘦身的功效
        。日常適當飲用有助于高血壓、高血脂
      、高血糖等疾病的控制
      ，且對減肥有很大幫助。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/4513.html.
      
          
      
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