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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      米酒除了直接飲用還可緩解黃褐斑
      
        
      
            綠色飲食在行動
            2023-06-09 18:37:42
        
      

        
      
           
      米酒除了直接飲用還可緩解黃褐斑
      很多人都有臉部不干凈的情況。特別是女性
      ，到了一定的年齡就會出現(xiàn)各種雀斑的發(fā)生
        ，讓本來美麗的臉龐出現(xiàn)了很不自在的問題
        ，為了把這些黃褐斑和雀斑去除
      ，用了很多的方法
      ，但是效果還是不好
      ，其實(shí)米酒就有去黃褐斑的作用哦
      。
      米酒枸杞的做法
      用料：酒釀、枸杞
      、干銀耳
      、梨、冰糖
      ，干銀耳泡發(fā)
      ，去根和硬質(zhì)物，清洗凈;梨削皮切丁
      。高壓鍋里面加入之前泡好的銀耳和適量的水分
      ，煮二十分鐘以后加入一些酒釀和枸杞，把梨和冰糖也一起放進(jìn)去
      。再次燒開以后，晾涼
      ，放入冰箱冰鎮(zhèn)
      ，然后隨時享用
      米酒枸杞不但是一道口感極佳的美食，更是一道美白的大餐
      。熱愛美容的MM可以將其作為下午補(bǔ)充能量的甜湯
      ，不但美白還能滋補(bǔ)
      。常喝米酒對于女性來說可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且還可以有豐富的維生素
      ，刺激女性皮膚的酶類的活性的物質(zhì)
      ，可以有很好的緩解雀斑的作用。
      而枸杞子則能滋補(bǔ)肝腎
      ，其中含有的維生素A與米酒相結(jié)合能促進(jìn)營養(yǎng)成分的吸收
      ，女性食用后的臉色更加滋潤動人。很多人出現(xiàn)色斑也是因?yàn)闀駛脑驅(qū)е碌呐?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，所以在外出的時候一定要做好防曬的工作
      ，也要注意休息，避免熬夜或者是精神緊張
      。
      黃褐斑是人體內(nèi)部新陳代謝等紊亂造成的
      ，亦或是遺傳因素導(dǎo)致的。對于一些由于遺傳因素造成的黃褐斑尚且沒有治療的辦法
      ，一般后天形成的色斑或者是黃褐斑的話是可以通過外界的有些影響而減少或者是消除的
      ，不妨試試米酒枸杞水吧，想必會收到意想不到的效果
      。
      關(guān)于米酒去除黃褐斑的一些好處
      ，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，不知道大家對這些常識了解了嗎
      ，其實(shí)米酒不僅口感好
      ，而且營養(yǎng)價值比較高，常喝對身體健有益
      ，但是對于有黃褐斑的人群來說也是適用的
      ，可以有效的消除黃褐斑。
      米酒可以直接喝嗎
      米酒大多數(shù)可以直接喝
      。
      
米酒是用蒸熟的糯米拌上酒效發(fā)作而成的
      ，直接飲用后會有甘甜的口味。但是里面也有一定的酒精成分
      ，不能過多的飲用
      。米酒又稱江米酒，甜酒
      。因?yàn)槊拙剖桥疵拙瓢l(fā)酵后的產(chǎn)物
      ，味道是甜的，只有一點(diǎn)酒的味道
      。
      
除了直接食用外
      ，還可以再次加工，如煮雞蛋，煮肉丸等
      。制作時用糯米釀制
      ，是漢族傳統(tǒng)的特產(chǎn)酒。主要原料是江米
      ，所以也叫江米酒
      。酒釀在北方一般稱它為米酒或甜酒。
      

      
含酒量極低
      
用蒸熟的江米糯米拌上酒酵
      ，一種特殊的微生物酵母
      ，發(fā)酵而成的一種甜米酒。其釀制工藝簡單
      ，口味香甜醇美
      。含酒精量極低，因此深受人們的喜愛
      。我國用優(yōu)質(zhì)糙糯米釀酒
      ，已有千年以上的悠久歷史。米酒已成為農(nóng)家日常飲用的飲料
      ，現(xiàn)代米酒多采用工廠化生產(chǎn)
      。人工釀酒的先決條件，是陶器的制造
        ，否則便無從釀起
        。
      
在仰韶文化遺址中，既有陶罐
        ，也有陶杯
        。由此可以推知，約在六千年前
        ，人工釀酒就開始了
        。不少西方人都以為米酒是日本人的創(chuàng)造，但豈知它實(shí)際上是中國人
        ，首先釀造的含酒精的飲料
        ，而日本釀造清酒的技術(shù)是從中國引進(jìn)的。中國優(yōu)越的造酒技術(shù)
        ，在于最早使用曲來釀酒
        ，并且還發(fā)現(xiàn)要提高酒中的酒精濃度。
      愛美女性可以吃哪幾種美食
        ，排毒瘦身，緩解色斑，早吃早受益呢
      ？
      鴨蛋黃焗蝦
      
原材料：蝦、鴨蛋黃
      、鹽
      、米酒、白胡椒粉
      ；作法1.蝦去須
      、腳、槍清洗
      ，開背去除蝦線
      ，添加鹽、米酒
      、白胡椒粉略腌一下
      ；鴨蛋黃放進(jìn)碗里隔水蒸熟，取下后趁著熱用勺損壞
      ；2.鍋里添加油燒沸8成熱
      ，倒進(jìn)蝦炸2分鐘撈起來；將鍋中油瀝干
      ，放進(jìn)損壞的鴨蛋黃炒至起沙
      ，倒進(jìn)炸好的蝦煸炒至掛到鴨蛋黃就可以；小提示：最好是采用松花蛋里的雞蛋黃
      ，超市里真空包裝袋的鴨蛋黃實(shí)際效果不大好
      ；蝦還可以去頭和殼，保存龍蝦尾
      ，那樣吃著更省勁
      ；自然，保存蝦頭得話
        ，蝦仁里的水分流失少一些
        ，口味會更有彈力。
      

      

      糖酷羊肉丸子
      
原材料：牛肉250克
        ，馬蹄子（孛薺）肉50克
        ，蛋1個，羊湯（或冷水）1000克
        ，蒜泥
        、辣椒片、尖椒片
        、冬茹各少量
        ，番茄沙司、白砂糖、鹽
        、雞精
        、水淀粉、雞精粉
        、芡粉各適當(dāng)
        。作法：1、將牛肉清洗剁碎
        ，再剁碎肉沫
        ；馬蹄子肉敲碎，剁碎末
        ，用整潔純棉毛巾吸走水份
      ，倒入盤里預(yù)留。2
      、牛肉末添加適量鹽
      、雞精、雞精粉翻拌
      ，打進(jìn)雞蛋清
      ，拌和至起漿。添加馬蹄子肉沫
      、水淀粉翻拌
      ，繼續(xù)打至上力。3
      、鍋里引入羊湯煮沸
      ，將羊肉餡揉成豬肉丸子（用湯勺舀上餃子餡，既成肉丸子）
      ，放入煮沸的湯中煮3min至熟
      ，用漏勺撈起來，倒入盤里預(yù)留
      。4
      、用食油出鍋，添加蒜泥
      、辣椒片
      、尖椒片、冬茹爆鍋香
      ，放進(jìn)番茄沙司
      ，再放少許冷水，加白砂糖和少量鹽調(diào)料
      ，加水淀粉勾芡
      ，倒進(jìn)羊肉丸翻拌
      ，煸炒一會兒。5
      、熄火
      ，盛入盤內(nèi)就可以。
      

      

      香烤南乳五花肉
      
原材料：五花肉
      、蒜泥適當(dāng)南乳汁適量
        ；作法1.備齊需要食物；準(zhǔn)備五花肉
      ；淋2湯勺南乳汁；倒進(jìn)適當(dāng)蒜泥
      ；2.添加2茶勺油耗
      ；添加1湯匙白砂糖；添加1湯匙食用鹽
      ；
      ；添加2湯勺米酒；添加2湯勺生抽醬油
      ；抓至勻稱
      ；腌漬3鐘頭；3.放進(jìn)烘烤盤
      ；蓋緊錫箔紙
      ；烤箱上下火220度烘焙30min；刷過純蜂蜜
      ；4.烤箱上下火220度烤制10min
      ；五花肉切片。
      

      如何去掉臉上的黃褐斑
      ？
      黃褐斑一直是困擾廣大愛美女性的一大難題。當(dāng)你看到自己臉上密密麻麻的好多黃褐斑的時候
      ，是否覺得連笑容都變得丑陋呢?是啊
      ，誰能允許自己不完美的瑕疵全部展現(xiàn)在臉上呢?怎么能徹底根治這些黃褐斑呢?什么產(chǎn)品祛斑有效果?有效祛斑產(chǎn)品是什么?有沒有好的方法呢?
      

      
1.生姜蜂蜜茶
      

      
每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶，堅(jiān)持3個月以上能起到美白祛斑
      、面色紅潤的效果
      。
      

      
做法：生姜10-15g，切片放入杯中
      ，用沸水沖泡
      ，冷卻至60度左右時按個人口味加入適量，蜂蜜
      ，拌勻后即可食用
      。
      

      
2.黑木耳紅棗湯
      

      
黑木耳紅棗湯早晚餐后各服一次
      ，經(jīng)常食用能有效去除面部斑點(diǎn)，駐顏美肌
      。
      

      
做法：取黑木耳30克
      、紅棗20枚洗凈，將紅棗去核
      ，加適量水煮半個小時
      。
      

      

      
3.祛斑花果茶
      

      
祛斑花果茶中的白果、白菊花
      、梨
      、牛奶等都能夠阻止黑色素沉積，美白清潔
      ，起到較好的祛斑效果
      。
      

      
做法：取白果25克去殼洗凈、白菊花3朵洗凈取花瓣
      、雪梨3個洗凈去核取果肉
      ，將這些材料放入干凈的煲中，用小火慢燉
      。待白果變軟后加入適量牛奶煮開
      ，放置微涼后加入適量蜂蜜，拌勻后食用
      。
      

      
4.檸檬冰糖汁
      

      
經(jīng)常服用檸檬冰糖汁不僅能消除面部色斑
      ，同時還具有防止血管老化的功能。
      
做法：檸檬只取果肉
      ，加入適量冰糖
      ，放入榨汁機(jī)中榨汁即可食用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/45198.html.
      
          
      
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      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
        ？
        ！都看一眼吧！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
        。研究人員發(fā)現(xiàn)
        ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
        ，因此
        ，在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！耙恍褋恚蛯舸蜷_
                
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