• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      黃瓜能美白補(bǔ)水,教你用黃瓜美容
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-04-27 03:41:53
        
      

        
      
           
      黃瓜能美白補(bǔ)水,教你用黃瓜美容
      黃瓜是我們大家都不陌生的一種蔬菜了
      ，而且黃瓜的含水量也是非常高的了
      ，因此就可以很好的幫助我們保護(hù)皮膚的健康
        ，是可以用來(lái)幫助我們美容的了
      ，那么既然黃瓜很不錯(cuò)
      ，我們應(yīng)該如何的使用黃瓜來(lái)美容養(yǎng)顏呢
      ，下面就讓我們一起看看吧
        。
      收縮毛孔：黃瓜片能深層清潔肌膚
        ，還可以疏通毛孔，深層補(bǔ)水
        。將黃瓜切成薄片
        ，敷在臉上，15分鐘之后
      ，會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚比之前白嫩了很多
      。
      抗皺：黃瓜還具有抗皺的功效
      。把黃瓜榨成黃瓜汁
      ，敷在臉上，過(guò)一會(huì)洗凈
      ，具有很好的平細(xì)紋的功效
      。
      緩解眼部疲勞：黃瓜切成薄片，敷在眼睛上
      ，具有緩解眼睛疲勞的作用
      ，對(duì)眼部周?chē)∧w問(wèn)題有很好的改善作用，特別是對(duì)于黑眼圈的問(wèn)題
      ，我們用黃瓜敷就可以很好的去除
      。
      我們可以發(fā)現(xiàn)黃瓜的美容養(yǎng)顏功效還是非常強(qiáng)的了，可以很好的幫助我們保護(hù)皮膚的健康
      ，但是在用黃瓜來(lái)進(jìn)行保健的時(shí)候
      ，也是需要我們重視方式和方法的了，首先我們要注意一定要在晚上進(jìn)行
      ，這是因?yàn)轷r果蔬中的分子很大
      ，不能被肌膚完全吸收，所以要用黃瓜敷臉，一定要在晚上
      ，而且
      ，最多只能用15分鐘哦。并且黃瓜是感光性蔬菜
      ，如果在白天做的話(huà)
      ，反而會(huì)曬的更黑，效果就會(huì)適得其反
      ，會(huì)出現(xiàn)日曬斑的
        。
      而且我們?cè)谑褂命S瓜敷臉的頻率也是有講究的，一般來(lái)講
        ，天天用黃瓜敷臉是可以的
        ，因?yàn)辄S瓜汁與涼開(kāi)水一樣，容易被人體吸收滲透
        。但凡事也有特例
        ，就是要因人而異，有的人皮膚角質(zhì)層較薄
        ，就不適于天天敷臉
        ，如果天天用，那么會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象
        ，反到適得其反
        。所以，再好的東西也要適量
        ，個(gè)人建議
        ，黃瓜敷臉三天一次，一周一次蜂蜜稀釋液敷臉較好
        。
      上面我們就給大家介紹了有關(guān)黃瓜的情況
        ，可以發(fā)現(xiàn)我們經(jīng)常的用黃瓜敷臉，好處是極大的
        ，可以很好的幫助我們緩解多種的不適
        ，特別是美容養(yǎng)顏的功效是非常強(qiáng)的，所以我們就推薦大家經(jīng)常的去敷臉了
        ，不過(guò)也要注意學(xué)會(huì)方式和方法哦
        。
      用黃瓜怎么美白
       提到黃瓜，大家就會(huì)想起面膜
        ，很多女性直接將黃瓜切成片狀
        ，然后敷在臉上，能起到美白的作用
      ，不過(guò)黃瓜更多的人是直接食用
      ，將黃瓜洗凈，直接涼拌著食用，還有將黃瓜清炒
      ，那么
      ， 用黃瓜怎么美白 。
      用黃瓜怎么美白黃瓜富含多種維生素
      ，自古以來(lái)就是美容佳品
      。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以每晚睡覺(jué)前把黃瓜切片，敷在臉上
      ，20分鐘洗掉
      ，長(zhǎng)期堅(jiān)持有效。如果沾上牛奶敷臉
      ，效果更好
      。
      黃瓜的一個(gè)顯著特點(diǎn)是它的含水量高達(dá)96%-98%，是瓜果蔬菜中最高的
      。炎夏季節(jié)
      ，口燥舌干，一根黃瓜就可使人口渴頓解
      ，甘涼滿(mǎn)口
      。它含的纖維素非常豐富、嬌嫩
      ，在促進(jìn)腸蠕動(dòng)
      ，通利大便和排匯腸內(nèi)毒方面有很好的作用。它還可降低血脂
      。令人矚目的還是黃瓜可以減肥
      ，這主要是由于鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，可抑制人體內(nèi)糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪
        。據(jù)研究
        ，丙醇二酸無(wú)毒副作用
        。因此
        ，黃瓜被醫(yī)藥營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱(chēng)為良好的天然減肥食品。
      黃瓜是十分有效的天然美容品
        。據(jù)專(zhuān)家研究
        ，鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強(qiáng)生物活性的生物酶，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝
      ，擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管
      ，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用
      ，有令人驚異的潤(rùn)膚美容效果
      。每日用鮮黃瓜汁涂抹皮膚，就可以收到滋潤(rùn)皮膚、減少皺紋的美容效果
      。
      黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值黃瓜含有豐富的維生素
      ，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分
      ，可有效地對(duì)抗皮膚老化
      ，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防止唇炎
      、口角炎
      。黃瓜含有的細(xì)纖維素，可降低血液中的膽固醇
      、三酸甘油脂的含量
      ，促進(jìn)腸道中腐敗食物的排泄，改善人體的新陳代謝
      ，對(duì)皮膚
      、毛發(fā)美容有間接的作用。新鮮黃瓜中含有丙醇二酸
      ，能有效地抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪
      。故常吃黃瓜便可減肥。用新嫩的黃瓜或黃瓜汁外擦皮膚
      ，可以舒展
      、延緩面部皺紋，治療面部黑斑
      ，還能清潔和保護(hù)皮膚
      。這種黃瓜美容在國(guó)外某些國(guó)家早已盛行，目前國(guó)內(nèi)也有不少婦女應(yīng)用
      。黃瓜被稱(chēng)為“廚房里的美容劑”
      。
      黃瓜的作用很多，黃瓜美容可以說(shuō)是人人皆知的秘密
      。黃瓜又名胡瓜
      、王瓜，是一味可以美容的瓜菜
      。黃瓜含水分96%-98%
      ，它不但脆嫩清香，味道鮮美
      ，而且營(yíng)養(yǎng)豐富
      。黃瓜它含有人體生長(zhǎng)發(fā)育和生命活動(dòng)所必需的多種糖類(lèi)(葡萄糖，鼠李糖
      ，半乳糖
      ，甘露糖
      ，木糖，果糖)
      ，含較多的維生素(維生素C
      、A、B2
      、E)和豐富的鉀鹽及糖類(lèi)
      、鈣、磷
      、鐵
      、蘆丁，及多種游離氨基酸
      、細(xì)纖維素
      、綠原酸等成分。其中
      ，維生素C的含量比西瓜高5倍
      。
        精彩推薦：
      山藥的功效與作用紫薯的功效與作用卷心菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值南瓜的功效與作用白蘿卜的功效與作用吃芒果嘴巴過(guò)敏癢怎么辦桃子含糖量高嗎枇杷是熱性的還是涼性的山楂和蝦能一起吃嗎
      怎么用黃瓜敷臉
       怎么用黃瓜敷臉
      怎么用黃瓜敷臉，黃瓜敷臉可以算得上是一種比較普通的護(hù)膚方式
      ，經(jīng)常用黃瓜敷臉不僅可以補(bǔ)水
      ，而且還有一定的美白效果，但是很多人不知道怎么用黃瓜敷臉
      ，別急
      ，本文內(nèi)容教大家怎么用黃瓜敷臉。
      怎么用黃瓜敷臉1做法一：將黃瓜用榨汁機(jī)打碎后放入面膜碗中
      ，然后準(zhǔn)備干凈的紗布浸泡在其中
      ，取出后放在臉上輕柔地按摩，然后敷上20分鐘再用清水洗凈
      。
      功效：黃瓜可以帶走皮膚多余的熱量
      ，在鎮(zhèn)靜肌膚的同時(shí)補(bǔ)充水分，這種方法對(duì)于曬后皮膚的修復(fù)和補(bǔ)水很有效果
      。
      做法二：先將黃瓜浸泡在水中
      ，讓殘余的農(nóng)藥被清洗掉，然后削皮切成片狀
      ，洗完臉之后先用熱毛巾敷臉
      ，然后把黃瓜片貼在上面，10分鐘之后洗掉黃瓜片
      。
      功效：堅(jiān)持用黃瓜片敷臉可以讓皮膚保持清潔健康，柔滑的皮膚輕松塑造
      ，毛孔中的臟物也能被清理出
      。
      做法三：把黃瓜榨汁后加入適量的奶粉和蜂蜜進(jìn)行均勻地調(diào)和
      ，然后用來(lái)敷在臉上，20分鐘后用清水洗凈
      。
      功效：這款自制黃瓜面膜可以有效滋潤(rùn)皮膚
      ，達(dá)到美白保濕的功效，同時(shí)還能舒展皺紋
      ，令皮膚更有彈性
      。
      做法四：把小黃瓜洗凈后搗碎成泥狀，然后加入檸檬汁和蛋清一起攪拌均勻
      ，倒入面膜碗中再加入一些粗鹽
      ，調(diào)制好之后涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈
      。
      功效：這種黃瓜敷臉的'方法具有抗老化的功效
      ，激發(fā)細(xì)胞的活力，有效對(duì)抗皮膚衰老
      ，減少皺紋的產(chǎn)生
      ， 是一款抗衰老的黃瓜面膜。
      怎么用黃瓜敷臉21
      、使用清潔類(lèi)的洗面奶進(jìn)行潔面
      ，洗掉毛孔里的臟東西。
      2
      、準(zhǔn)備一根新鮮的黃瓜
      。
      3、將黃瓜切成薄片（可以稍微切薄一點(diǎn)）
      。
      4
      、先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部
      。
      5
      、保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈
      。
       注意事項(xiàng)： 
      1
      、在晚上進(jìn)行。黃瓜含有豐富的維生素C等物質(zhì)
      ，是典型的感光性蔬果
      。使用黃瓜敷臉時(shí)如果沒(méi)有選對(duì)時(shí)間或者沒(méi)有采取有效防曬方式，極易因感光物質(zhì)分解而產(chǎn)生曬斑
      。因此
      ，晚上睡覺(jué)前用黃瓜敷臉，效果最佳
      。
      2
      、使用頻率
      。黃瓜敷臉雖然是天然的補(bǔ)水保濕方式，但仍不宜天天使用
      。皮膚的吸收能力是有限的
      ，天天敷用，不僅不能給皮膚更多的營(yíng)養(yǎng)
      ，反而會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)
      ，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題惡化。如果肌膚缺水問(wèn)題嚴(yán)重
      ，可以連續(xù)使用2-3天加強(qiáng)補(bǔ)水
      ，然后保持每周2-3次的頻率為宜。
      3
      、黃瓜冷藏后鎮(zhèn)靜效果好
      。黃瓜具有帶走皮膚表面熱量，促進(jìn)血液循環(huán)
      ，加速新陳代謝的作用
      ，在曬后舒緩肌膚或者敷痘痘前，先將鮮黃瓜放在冰箱中冷藏
      ，舒緩鎮(zhèn)靜效果會(huì)更加顯著
        。
      如何用黃瓜做美白面膜
      黃瓜美白面膜
      材料：2～3條黃瓜、化妝棉
        。 
      美容要素：黃瓜中含有多種維生素
        ，具有美白滋養(yǎng)作用。
      1.將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片
        ，加入奶粉
        、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻
        。 
      2.在臉上敷上薄薄一層化妝棉
        ，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上，15-20分鐘后揭下清洗即可
        ，可常用
        。 
      功效：可使皮膚滋潤(rùn)、增白
        、除皺
        、滑潤(rùn)、柔軟
        ，且能美白
        ，對(duì)消除黑眼圈，眼瞼浮腫最有效
      ，但需用于局部
      。
      黃瓜怎么用才能美白保濕
      您好
      ，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您
      。
      親
      ，能美白的哦，具體方法如下;
      混合面膜
      作用：用土豆片祛黑眼圈是很多女性的私家秘方
      。夏天貼黃瓜片也是普遍流行的
      。如果把它們混和起來(lái)做面膜，美白去印效果肯定會(huì)加位喲
      。
      材料：土豆
      、黃瓜、礦泉水
      、面粉混合補(bǔ)水面膜
      做法：1
      、先把土豆去皮，切成小塊
      ；黃瓜也切小塊
      ；
      2、把準(zhǔn)備好的土豆和黃瓜都放進(jìn)榨汁機(jī)
      ，加適量礦泉水
      ，攪拌；
      3
      、攪拌完再到進(jìn)面膜碗里
      ，逐次逐量加入面粉，邊加邊攪勻
      ，直到攪成黏糊狀就可以了
      ；
      4、均勻地涂抹在臉上
      ，會(huì)感覺(jué)涼颼颼的
      ，挺舒服的。注意不要抹太厚了
        ，否則不好洗
        ；
      5、大約保持15-20分鐘之后
        ，用清水洗掉就可以了
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/4589.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
        ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
        ，我們會(huì)立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            ！.png" alt="坐月子不愛(ài)吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
      ！">
                 
            
      
 
                
            
 
                
            
                    
                    
                
      
                
                  
      ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨，專(zhuān)治秋冬天咳嗽！
      
                        
       免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”
      ，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣
      。立秋后，天氣依然“炎熱”
      ，暑氣未消
      ，秋燥漸起，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
                
                  ！.png" alt="藕加梨
      ，專(zhuān)治秋冬天咳嗽！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
      
                              
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝
      ，從根本上來(lái)說(shuō)