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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      連線安全專家—大麥
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-06-10 17:09:02
        
      

        
      
           
      連線安全專家—大麥
      安全警戒線
      大麥+蘿卜=降低補(bǔ)中益氣作用
      大麥+芥菜=傷胃
      霉大麥
      大麥的營養(yǎng)價(jià)值很高，因而在市場上存在很大商機(jī)
      。很多商販喜歡對大麥進(jìn)行大量囤積
      ，但一旦儲(chǔ)存方法出現(xiàn)問題
      ，就會(huì)引起大麥發(fā)霉
      。發(fā)霉的食物多含有致癌物質(zhì)黃曲霉素
      ，長期攝入黃曲霉素，會(huì)導(dǎo)致器官癌變
      。食用霉大麥制成的食物容易對肝和胃造成傷害
      ，引起中毒現(xiàn)象。
      所以
      ，在購買大麥時(shí)一定要留心，要挑選沒有異味
      、顆粒飽滿
      、沒有發(fā)霉的大麥。
      安全挑選
      由于大麥品種繁多
      ，所以您可以根據(jù)自己的口味來選擇
      。
      珍珠大麥：指已脫殼的大麥，外觀精亮
      ，但1/3的纖維素在去殼的過程中受到了破壞
      。
      速食大麥：是一種只需10?15分鐘就可以煮熟的大麥。
      帶殼大麥：一般100克帶殼大麥中可含有14克纖維
      ，是一種較完—谷物
      ，也是人體最需要的一種粗糧食物。
      安全儲(chǔ)存
      大麥的儲(chǔ)存方法比較容易
      ，同其他谷物一樣
      ，只需裝入塑料袋，放置在干燥陰涼處即可
      。
      健康紅綠燈
      紅燈
      對于正準(zhǔn)備減肥的朋友
      ，最好還是少吃點(diǎn)大麥，因?yàn)榇篼満据^多
      ，100克大麥中脂肪含量可達(dá)2.2克
      。
      對于孕婦和正在哺乳的媽媽們，忌喝啤酒
      。因?yàn)槠【拼蠖嗍怯纱篼溼勚瞥傻?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，大麥具有回乳作用
      ，所以用大麥配制的啤酒?huì)抑制乳汁的分泌，影響母乳喂養(yǎng)
      ；而且酒精還會(huì)通過臍帶或乳汁傳遞給孩子
      ，影響孩子大腦的發(fā)育。
      綠燈
      大麥可用于治療因脾胃虛弱所導(dǎo)致的消化不良
      、嘔吐
      、腹瀉等癥，有這些癥狀的患者可多吃點(diǎn)大麥或做些大麥湯喝
      ，是有好處的
      。
      對于正準(zhǔn)備給寶寶斷乳的媽媽們，多吃點(diǎn)大麥可減輕因乳汁郁積所引起的乳房脹痛
      。
      對于偶爾出現(xiàn)因食飽而肚脹現(xiàn)象的朋友
      ，將大麥面蒸熟做成面茶，每天服用2次
      ，不適癥狀很快就會(huì)消失
      。
      大麥網(wǎng)退票需要身份證照片嗎安全嗎
      大麥網(wǎng)退票需要身份證照片，也是安全的
      。大麥網(wǎng)是國內(nèi)領(lǐng)先的音樂演出
      、體育賽事、話劇歌劇等演藝活動(dòng)票務(wù)平臺(tái)
      。為了提高交易安全性和用戶體驗(yàn)
      ，大麥網(wǎng)實(shí)行實(shí)名認(rèn)證制度。用戶在進(jìn)行購票操作時(shí)
      ，需要提供與身份證上信息一致的真實(shí)姓名
      、身份證號(hào)碼等信息。這樣可以有效避免假冒
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      ，保障用戶權(quán)益。因此
      ，大麥網(wǎng)實(shí)名認(rèn)證制度可以說是一種有效的保障交易安全的方式
      。
      

          
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