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    板栗排骨湯的功效與作用,板栗排骨湯怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-22 13:42:18
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬
    

    板栗排骨湯
    

    板栗排骨湯用到的食材
    

     板栗 : 250g
     
     排骨 : 500g
     
     胡蘿卜 : 1根
     
     鹽 : 1小匙
    

    板栗排骨湯的功效與作用
    
益氣血、養(yǎng)胃
    、補(bǔ)腎
    、健肝脾
    。 
    板栗排骨湯做法
     
    1.將板栗剝?nèi)し湃敕兴兄笫?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，備用
    ；胡蘿卜削去皮
    、沖凈
    ，切成小方塊
    ；
    2.排骨洗凈放入沸水汆燙
    ，撈出備用；之后將所有的材料放入鍋中
    ，加水至蓋過材料
    ；大火煮開后，再改用小火煮30分鐘左右
    ，煮好后加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料即可
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/46908.html.
    
          
    
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