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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      桂花陳皮飲的功效與作用,桂花陳皮飲怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 09:40:28
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬,咳嗽
      

      桂花陳皮飲
      

      桂花陳皮飲用到的食材
      

       桂花 : 適量
       
       陳皮 : 適量
      

      桂花陳皮飲的功效與作用
      
主治痰多咳嗽。 
      桂花陳皮飲做法
       
      將桂花和陳皮混勻
      ，以開水沖泡
      ，浸10分鐘
      ，冷卻后飲用
      。
      桂花石斛花陳皮可以一起泡水喝么
      桂花：散寒破結(jié)，化痰止咳
      。用于牙痛
      ，咳喘痰多，經(jīng)閉腹痛
      。陳皮：理氣健脾
      ，調(diào)中，燥濕
      ，化痰
      。石斛：生津養(yǎng)胃，滋陰清熱
      ，潤肺益腎
      ，明目強腰。這三者沒有沖突
      ，可以一起飲用
      。有健脾理氣、活血止痛
      、散寒祛痰的作用
      ，加點兒冰糖蜂蜜口感更好了。
      桂花和什么搭配最佳
       桂花和什么搭配最佳
      桂花和什么搭配最佳
      ，桂花茶也是養(yǎng)生非常不錯的一種選擇
      ，適當(dāng)?shù)挠霉鸹ㄅ莶韬瓤梢赃_到很好的保健養(yǎng)生功效，桂花和不同的搭配有不同的效果
      ，那么
      ，桂花和什么搭配最佳。
      桂花和什么搭配最佳1 1
      、桂花搭配菊花 
      材料：玫瑰花2克
      ，桂花3克。野菊花3克
      ，綠茶5克
      ，百合花2克，蓮子心1克
      。
      做法：將上述材料用500毫升開水沖泡
      ，溫?zé)釙r飲用。
      此茶有清熱潤肺
      ，養(yǎng)顏美白
      ，清肝明目的功效。蓮子心味苦
      ，性寒
      ，歸心經(jīng)
      ，具有清心祛火之功效?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！侗静菥V目》記載蓮子心清心祛火
      ，故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功
      。
       2
      、桂花搭配豆腐 
      材料：豆?jié){300g、桂花 5g
      、糖 70g
      、牛奶 30g。
      將瓊脂放入水中發(fā)泡
      ，將牛奶與豆?jié){混合倒入鍋中
      ，加入瓊脂，中火熬制
      ；加入少許桂花
      ，至瓊脂全部化完，關(guān)火
      。倒入磨具中冷卻
      ，鍋洗干凈后加入100g清水；煮沸后加入桂花和糖
      ，熬至糖化完
      。關(guān)火，倒入小碗中
      ，擺盤加入桂花水
      。
      桂花奶豆腐，豆?jié){具有豐胸的作用
      ，豆?jié){的濃香加上桂花的鮮香
      ，真是上等的極品。
       3
      、桂花搭配糯米 
      桂花紫薯糯米飯主要食材糯米
      、紫薯。糯米
      ，營養(yǎng)豐富
      ，為溫補強壯食品，具有補中益氣
      ，健脾養(yǎng)胃
      ，止虛汗之功效，對食欲不佳
      ，腹脹腹瀉有一定緩解作用
      。主要工藝是蒸，制作簡單
      。
      桂花和什么搭配最佳2桂花+玫瑰花：可以補血 紅潤氣血 調(diào)理經(jīng)期 能消除煩人的小痘痘
      桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海：潤肺
      ，止咳養(yǎng)肺
       藥方1 
      配方：干桂花1克，茶葉2克
      。
      制作：將干桂花
      、茶葉，入杯中
      ，沸水沖泡6分鐘
      ，即可飲用。
      用法：早晚各飲1杯
      。
      功效：強肌滋膚
      ，活血潤喉。
      應(yīng)用：適用于皮膚干燥
      、聲音沙啞
      、牙痛等癥。
       藥方2 
      材料：桂花數(shù)朵
      調(diào)味料：精鹽1小匙
      ，冰糖1小匙
      做法：1.桂花用鹽水反復(fù)清洗
      、瀝干; 2.將桂花置入杯中，沖入滾水
      ，加入冰糖
        ，蓋起杯蓋，約燜三分鐘
        ，掀蓋則香味溢出
        。
      功效：可化痰散淤，治咳嗽
      。
       桂花食療 
       桂花露 
      原料：桂花
      。
      制法：桂花經(jīng)蒸餾而得液體。
      用法：燉溫內(nèi)服
      。
      功效：疏肝理氣
      ，醒脾開胃。主治牙痛
      、咽干
      、口燥、口臭等
      。
       桂花陳皮飲 
      原料：桂花
      ，陳皮。
      制法：將桂花和陳皮混勻，以開水沖泡
      ，浸10分鐘
      ，冷卻后飲用。
      功效：主治痰多咳嗽
      。
      結(jié)語：桂花茶性溫
      ，對飲用人群的要求沒有那么苛刻，因此除了用桂花茶調(diào)理身體人可以常喝之外
      ，其他想要達到治脾虛的人也可以多喝
      。桂花除了單獨泡著喝外，也可以和其他的中藥材一起泡喝
      ，養(yǎng)生效果很贊哦!
       桂花茶的制作方法 
       第一 
      材料：干桂花
      、茶葉。
      做法：將這兩種材料一起放入杯子中
      ，加上開水沖泡六分鐘
      ，然后直接服用。建議每天早晚都要服用一杯
      ，效果將會更好
      。
      功效：這種方法制作出來的桂花茶具有活血潤喉以及滋養(yǎng)肌膚的作用，生活中出現(xiàn)了皮膚干燥以及聲音沙啞
        、喉嚨不舒服的毛病
        ，都可以服用這種桂花茶。
       第二 
      材料：新鮮的桂花數(shù)朵
        、冰糖
        。
      做法：將桂花用鹽水反復(fù)的清洗，然后瀝干水分
        。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開水和冰糖一起沖泡
        ，三分鐘之后揭蓋服用。
      功效：這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用
        ，化痰散瘀的功效很不錯
        。
      桂花和什么搭配最佳3桂花可以和菊花搭配在一起泡茶喝，需要準(zhǔn)備適量桂花
        ，一些百合花
        ，蓮子心，綠茶
        ，一些玫瑰花
        ，把這些材料全部放到一起，然后沖入適量的開水沖泡
        ，等到溫度適合的時候就可以開始喝了
        ，能夠達到清肝明目
        ，美容養(yǎng)顏以及清熱潤肺作用。
      桂花可以和甘草搭配一起泡茶喝
        ，需要準(zhǔn)備適量甘草
        ，一些桂花，把這兩種材料一起放進杯子里面
      ，再加入熱開水
      ，等待五分鐘左右就可以喝了
      。高血壓患者勿添加甘草
      ，可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力
      ，讓你的身心獲得釋放
      。桂花香味濃厚而高雅，持久
      ，無論窨制綠茶
      ，紅茶，烏龍茶
      ，均能取得較好的窨花效果
      ，是一種多適性茶用香花。
      桂花也可以和玫瑰花搭配在一起吃
      ，可以準(zhǔn)備適量的玫瑰花
      ，一些桂花，把它們放到一起
      ，加入適量的開水沖泡
      ，等到溫?zé)岬臅r候就可以喝了。桂花飲后有通氣和胃的作用
      ，很適合于胃功能較弱的人飲用
      ，和桂花還能起到強肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤
      ，治咳嗽的功效
      。
       桂花怎么洗 
      清洗桂花是非常重要的一步，不管用什么方法保存都應(yīng)該注意好好的'清洗
      。桂花采回來以后應(yīng)該馬上處理
      ，否則它的顏色以及香味都會改變，放到菜籃子里面輕輕晃動
        ，這樣比較細(xì)小的雜質(zhì)就可以被篩掉
        ，一些大的雜質(zhì)用手撿掉就可以了，然后放到淡鹽水里面浸泡一下
        ，大概需要浸泡10分鐘左右
        ，然后就可以把它倒進洗菜的籃子里面，用淋浴頭花灑把新鮮的桂花給沖洗干凈，這樣就可以把桂花洗得更加干凈
        ，又不會把它弄傷
        ，然后水分控干，攤開以后用吹風(fēng)機吹一下
        ，這樣就可以把水分控干
        ，一定不能陰干或者放在太陽底下曬干，只有用吹風(fēng)機吹干才是最好的方法
        。
       桂花可以直接泡茶喝嗎 
      桂花想要泡茶喝
        ，那么就需要先把它曬干，新鮮的桂花不建議直接泡茶喝
        ，它里面有花粉物質(zhì)
      ，會導(dǎo)致過敏情況出現(xiàn)，對于過敏體質(zhì)的人群來說
      ，如果用新鮮桂花來泡茶
      ，就容易導(dǎo)致頭暈，氣喘
      ，胸悶等癥狀出現(xiàn)
      ，甚至?xí)l(fā)過敏性鼻炎以及哮喘，一定要特別注意
      ，新鮮桂花里面的水分含量是非常多的
      ，所以用新鮮桂花來泡茶喝，香味并不會非常濃郁
      ，同時還特別容易腐壞
      ，新鮮桂花里面還有蟲卵以及細(xì)菌，容易聚集在葉斑地方
      ，不容易清洗干凈
      ，會導(dǎo)致不良的損害，而且不同街頭桂花里面都含有不同的污染物質(zhì)
      ，可能會有農(nóng)藥殘留
      ，處理不當(dāng)很容易出現(xiàn)急性中毒，所以想要用桂花泡茶喝
      ，就需要把新鮮桂花放到一個布袋子里面
      ，把它的苦水去除，加一些白糖攪拌均勻
      ，壓緊實一些
      ，放到罐子里面保存，放幾天以后就可以使用了
      ，能夠讓味道變得比較不錯
      ，用來泡茶喝香味也是非常濃郁的
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/48278.html.
      
          
      
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