我們平時生活中大家對海參這種食物可能比較熟悉
海參作為一種海產(chǎn)食品
我們在日常生活中每吃100克海參攝入身體的熱量大約占普通成年人保持身體健康總熱量的3%,而且它作為一種高蛋白
蝦蛋燒海參的熱量(以100克可食部分計)是100大卡(418千焦)
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