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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    益母草紅糖蛋的功效與作用,益母草紅糖蛋怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 17:42:16
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:女,春,夏,秋,冬
    

    益母草紅糖蛋
    

    益母草紅糖蛋用到的食材
    

     益母草 : 30g
     
     雞蛋 : 2個
    紅糖 : 50g
    

    益母草紅糖蛋的功效與作用
    
活血化淤
    ，養(yǎng)血補(bǔ)氣。適用于氣血兩虛型及淤血內(nèi)阻型產(chǎn)后惡露不絕
    。 
    益母草紅糖蛋做法
     
    把益母草裝入紗布袋中，扎口
    ，置沙鍋中
    ，加清水適量，旺火煎煮20分鐘
    ，打入雞蛋
    ，加紅糖，改小火再煨40分鐘
    。
     
    益母草紅糖蛋宜忌
     喝湯
    ，吃蛋，每日1～2劑
    。
    紅糖蛋的做法大全
    紅糖煮雞蛋是一道以紅糖和雞蛋作為主要食材制作而成的對婦女月經(jīng)順暢有很好的幫助養(yǎng)生飲品
    ，它可讓身體溫暖
    ，增加能量
    ，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)
    。

    紅糖雞蛋是女人在月子里的時候常常吃的食物之一
    ，紅糖是一種常見又經(jīng)濟(jì)適用的保健佳品，是女子在經(jīng)期
    、坐月子，寒重的時候的良好保健品
    。

    原料：雞蛋1顆
    ，紅糖適量。

    食補(bǔ)功效：補(bǔ)血養(yǎng)顏的
    ，這不是藥物
    ，什么時候都可以吃。

    取豆油適量
    ，2個雞蛋、30克紅糖(用少許水?dāng)嚢?
    。將豆油放鍋內(nèi)燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌后倒入鍋內(nèi)煎熟
    ，空腹服用，連服10天
    。為鞏固療效
    ，也可多服幾天
    。

    一般情況下
    ，產(chǎn)后三周以內(nèi)惡露即可排凈，如果超過三周仍然淋漓不絕
    ，即為“惡露不盡”
    。在中醫(yī)典籍《胎產(chǎn)心法》中提到：“由于產(chǎn)時傷其經(jīng)血，虛損不足
    ，不能收攝
    ，或惡血不盡，則好血難安
    ，相并而下
    ，日久不止?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！币虼?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，惡露不止多與“虛損”或“血瘀”有關(guān)。 　虛損多由于體質(zhì)虛弱
    ，正氣不足
    ，產(chǎn)時失血傷氣，導(dǎo)致沖任不固
    ，不能攝血。

    此類產(chǎn)婦多應(yīng)選用人參
    、熟地
    、茯苓等具有益氣攝血作用的中草藥進(jìn)行調(diào)理。而血瘀則是由于新產(chǎn)之后
    ，胞脈正虛
    ，寒邪乘虛而入與血相搏，形成瘀結(jié)所致
    。對此應(yīng)選用益母草
    、山楂等進(jìn)行活血化瘀、行氣止痛治療
      。當(dāng)然，還有一部分產(chǎn)婦與血熱有關(guān)
      。

    此外
      ，還有一個食療，原料常見
      ，做法簡單
      ，對于促進(jìn)惡露排盡有一定的作用。產(chǎn)婦不妨一試
      。

    地方習(xí)俗；結(jié)婚的時候
      ，新郎官來接新娘時
      ，新娘的母親要親自煮紅糖雞蛋，喂給新娘吃
    ，是一種美好的祝福
    ！
    鮮益母草用雞蛋煮湯有什么好處
    鮮益母草用雞蛋煮湯的好處：補(bǔ)肝養(yǎng)血，活血養(yǎng)顏
    。一般用于肝腎不足
    ，濕陰瘀滯，腰膝無力
    ，面部粉刺
    ，黑斑，婦女痛經(jīng)等
    。
    益母草性味苦、辛
    ，微寒
    ，含有多種生物堿、苯甲酸
    、月桂酸
    、亞麻酸、油酸
    、醇、維生素A
    、蕓香甙
    、精氨酸等，有降血壓
    、抑制血栓形成
    、抑制皮膚真菌等作用，是美容護(hù)膚常用藥品之一
    ，另外
      ，還能活血行瘀。
    小提示：
    1. 感冒發(fā)熱時不宜服用
      ，胃酸過多的人要調(diào)成咸湯飲用
      。
    2. 經(jīng)期不能服用。
    3. 鮮益母草較干品在用量上稍要增加
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/48865.html.
    
          
    
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    ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
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