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    黑豆燉羊肉的功效與作用,黑豆燉羊肉怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 18:23:49
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬
    

    黑豆燉羊肉
    

    黑豆燉羊肉用到的食材
    

     黑豆 : 50g
     
     羊肉 : 400g
     
     枸杞子 : 20g
    山楂片 :
    姜片 : 適量
    料酒 : 適量
     
     鹽 : 適量
    

    黑豆燉羊肉的功效與作用
    
生發(fā)養(yǎng)發(fā)
    。 
    黑豆燉羊肉做法
     
    黑豆50克洗凈
    ，放入水中浸泡4小時
    ，羊肉400克洗凈
    、切塊，放入冷水鍋中燒開
    ，撈出沖凈
    ；枸杞子20克洗凈
    ，山楂洗凈去核
    ，切片；鍋置火上，放入羊肉塊
    、姜片
    、黑豆
    、料酒和適量水
    ；大火燒開后，改小火燉至八成熟
    ，加入枸杞子
    、山楂片
      、鹽適量燉至熟即可
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/48910.html.
    
          
    
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