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葡萄干紅棗湯的功效與作用,葡萄干紅棗湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-24 07:32:16

本文關(guān)鍵詞:春

葡萄干紅棗湯

葡萄干紅棗湯用到的食材

紅棗 : 15克

葡萄干 : 30克

葡萄干紅棗湯的功效與作用

此湯具有養(yǎng)肝補(bǔ)血、滋陰明目的功效
，適合春季食用，可改善眼睛干澀
、視物模糊、貧血等
。

葡萄干紅棗湯做法

①葡萄干洗凈

，備用
。

②紅棗去核，洗凈

。

③鍋中加適量的水，大火煮沸

，先放入紅棗煮10分鐘，再下人葡萄干煮至棗爛即可
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/49788.html.

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