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    銀杏燉鷓鴣的功效與作用,銀杏燉鷓鴣怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導
            2023-06-24 15:42:39
        
    

        
    
           
    本文關鍵詞:男
    

    銀杏燉鷓鴣
    

    銀杏燉鷓鴣用到的食材
    

     銀杏 : 10克
     
     生姜 : 10克
     
     鷓鴣 : 1只
     
     鹽 : 5克
    雞精 : 5克
    味精 : 3克
    胡椒粉 : 3克
    

    銀杏燉鷓鴣的功效與作用
    
增強免疫力 
    銀杏燉鷓鴣做法
     
    ①鷓鴣洗凈
    ，斬小塊
      ；生姜洗凈切片。
    ②凈鍋上火
      ，鷓鴣入沸水中氽燙
    。
    ③鍋中加油燒熱，下入姜片爆香，加入適量清水，放入鷓鴣
    、銀杏煲30分鐘后加入調味料即可。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/50311.html.
    
          
    
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