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杏仁胡桃粥的功效與作用,杏仁胡桃粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-24 17:52:32

本文關鍵詞:支氣管哮喘

杏仁胡桃粥

杏仁胡桃粥用到的食材

胡桃仁 : 15g

杏仁 : 15g

粳米 : 50g

杏仁胡桃粥的功效與作用

止咳平喘
。

杏仁胡桃粥做法

先將杏仁水煎取汁，和胡桃

、粳米共煮成粥。以蜂蜜調味
，空腹食用
，每日1～2次。

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