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桂花蓮子羹的功效與作用,桂花蓮子羹怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-24 23:13:14

本文關(guān)鍵詞:潰瘍病

桂花蓮子羹

桂花蓮子羹用到的食材

蓮子 : 60g

桂花 : 2g

白糖 : 適量

桂花蓮子羹的功效與作用

溫中散寒，補(bǔ)心益脾
，暖胃止痛
。適用于胃潰瘍，癥見胸脘脹滿
、惡心嘔吐
、食欲不振、上腹疼痛
。

桂花蓮子羹做法

先將蓮子用清水浸泡2小時(shí)

，去芯，放入砂鍋中
，加水煮一小時(shí)
。至蓮子肉酥爛，加入桂花
、白糖
，再燉5分鐘即可。每日晨起空腹食下
，20日為1個(gè)療程
。

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