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蜜汁鮮桃的功效與作用,蜜汁鮮桃怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 02:41:26

本文關(guān)鍵詞:便秘

蜜汁鮮桃

蜜汁鮮桃用到的食材

鮮桃 : 300g

白糖 : 100g

糖桂花 : 2g

蜜汁鮮桃的功效與作用

適用于腸燥便秘
。

蜜汁鮮桃做法

鮮桃用開水略燙

，去皮核
，切成月牙塊，放瓷碗中
，調(diào)入白糖
，蓋好
，隔水蒸至酥爛
，取出熟桃塊，留糖水于碗中
，鍋放在中火上
，倒人碗中的糖水
，熬至糖汁起泡時
，加入糖桂花和蒸熟的桃塊。略燉一會兒
，勾薄芡，盛盤
。分2～3次服
。

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