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油菜橘皮湯的功效與作用,油菜橘皮湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 03:55:06

本文關(guān)鍵詞:乳腺炎

油菜橘皮湯

油菜橘皮湯用到的食材

油菜 : 適量

橘皮 : 適量

油菜橘皮湯的功效與作用

適用于初期氣滯血瘀型急性乳腺炎。

油菜橘皮湯做法

兩味共置鍋中加水煮湯

。每次溫飲1小杯
，每日3次
，連服2日。

橘子皮做法大全

人們?cè)诔蚤僮拥臅r(shí)候一般都會(huì)講橘子皮剝掉

，因?yàn)殚僮悠げ粌H僅吃起來(lái)會(huì)有一種十分澀的感覺(jué)
，而且很多時(shí)候橘子皮上面也會(huì)沾染一些病菌
，如果吃了很可能會(huì)感染
。但是從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)
，橘子皮還真的算是一種藥材，可以幫助人們治療一些疾病
，因此橘子皮還是可以食用的
。那么問(wèn)題來(lái)了，炒橘子皮的做法到底是什么呢?

主料

橘子皮, 250g, 生姜, 3塊, 大蒜, 3顆, 食用油, 少許, 鹽, 1勺, 雞精, 半勺
。

炒橘子皮的做法步驟

1. 這是浸泡兩天的橘子皮
，撈出來(lái)用清水洗兩遍后控干水。

2. 切好生姜
，大蒜
，小米椒?div id="m50uktp" class="box-center"> ？馗傻拈僮悠?div id="m50uktp" class="box-center"> 。

3. 把這些生姜和大蒜小米椒放油鍋炒香，
。

4. 放入橘子皮炒五分鐘左右
，就可以了。

5. 炒橘子皮
，等橘子皮冷了在吃了
，非常可口的
。

小貼士

橘子皮切絲之后
，用熱開(kāi)水浸泡兩天，兩天后撈出來(lái)控干水
，在用清水洗兩次控干水
。

藥用功效

1、巧防暈車(chē)

在上車(chē)前1小時(shí)
，用新鮮的橘子皮
，向內(nèi)折成雙層
，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠捏橘子皮
，皮中就會(huì)噴射出數(shù)股細(xì)小的橘香油霧
，將其吸入鼻孔。在上車(chē)后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入
，可有效地預(yù)防暈車(chē)
。

2、巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦
，研成粉末
，再用植物油調(diào)均勻，抹在患處
。

3
、巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，泡水當(dāng)茶飲
，常用
。

4、巧治咳嗽

用干橘皮5克
，加水2杯煎湯后
，放少量姜末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量
，切碎后用開(kāi)水沖泡
，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效
。

5
、巧治便秘

鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用
，可治便秘
。

6、巧解酒

用鮮橘皮30克
，加鹽少許煎湯飲服
，醒酒效果頗佳。

7
、巧治睡覺(jué)磨牙

睡覺(jué)前10分鐘，口中含一塊橘皮
，然后入睡
，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時(shí)
，再吐出來(lái)
。

中草藥：橘皮的功效與作用

橘皮是一種常見(jiàn)的中草藥

，它的功效與作用如下：1. 健脾開(kāi)胃：橘皮性溫味辛、苦
，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
，增加消化液分泌，緩解胃腸不適
，增進(jìn)食欲
。2. 消積化滯：橘皮含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)化合物，具有促進(jìn)食物消化的作用
，在消化系統(tǒng)中起到止痛
、消炎、抗菌的作用
，還可以預(yù)防和治療胃腸道感染
。3. 清熱解毒：橘皮中的苦味物質(zhì)與揮發(fā)油能夠提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力
，對(duì)于感冒
、咳嗽、發(fā)熱等癥狀有一定的緩解作用
。4. 去濕化痰：橘皮被認(rèn)為具有降低體內(nèi)濕氣的作用
，對(duì)于濕熱型咳嗽、喉嚨腫痛等病癥
，橘皮常與其他藥材一起配伍使用
，具有一定療效。5. 舒適情緒：橘皮中的揮發(fā)油可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)
，有一定的鎮(zhèn)定作用
，可以緩解焦慮、失眠等情緒問(wèn)題
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？偟膩?lái)說(shuō)，橘皮的功效和作用比較全面
，是一種常用的中草藥
，但橘皮性溫，陰虛火旺或痰濕體質(zhì)者應(yīng)慎用
。

橘皮的功效與作用,橘皮有什么作用

橘皮其實(shí)也是我們常說(shuō)的陳皮

，在中藥材的使用中我們經(jīng)常看到橘皮的身影
，橘皮擁有非常高的藥用價(jià)值
，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用可以對(duì)身體健康有諸多益處，下面我們就來(lái)了解關(guān)于橘皮有哪些功效與作用
。

橘皮有什么作用
行氣寬中
、消食除脹：橘皮入脾
、胃經(jīng)，擅長(zhǎng)行氣
，可治療脾胃氣滯之癥
，如脘腹脹滿或腹痛、食少納差
、消化不良
、胸膈痞滿等不適癥狀。用橘皮和生姜
、紅糖等搭配食用
，還可以去除胃寒、緩解胃痛
。

暖脾燥濕
、止咳化痰：橘皮有暖脾行氣、溫燥化濕
、止咳化痰的功效
，適用于咳嗽痰多、色白粘稠
、胸膈脹滿等病癥
。與生姜、紫蘇葉搭配食用
，有止咳化痰
、利咽潤(rùn)喉的作用，可改善慢性咽炎
、支氣管哮喘等
。

理氣健脾、開(kāi)胃消食：橘皮香氣濃郁
，可以醒脾開(kāi)胃
，能改善脾胃虛弱導(dǎo)致的不思飲食、消化不良
、食積不化
、大便溏稀等癥。橘皮還可以輔助治療胃氣不降或胃寒導(dǎo)致的惡心嘔吐之癥
。橘皮與肉類(lèi)搭配食用
，還有提振食欲的作用。
橘皮偏方
1
、治胃寒嘔吐：橘皮9克
，生姜6克，加水煎
，取汁服用
。

2、治急性支氣管炎：橘皮250克
，桔梗60克
，蘇葉60克，甘草500克
，研成細(xì)粉
，水合為丸，早晚各服1次
，每次6克
。

3、治痰咳不爽：橘皮6克
，半夏9克
，茯苓9克，甘草3克
，水煎服
。

4、治乳腺炎：橘皮
、薄荷葉各60克
，加水4大碗，煎湯2大碗
，去渣后用干凈毛巾浸湯
，熱敷患處，每日早晚各熱敷1次
。

橘子皮泡水喝的功效有哪些？

現(xiàn)在正是橘子成熟的季節(jié)

，很多人都喜歡吃橘子
，橘子不僅好吃，吃起來(lái)也方便
，當(dāng)然最主要的是營(yíng)養(yǎng)比較豐富
，一般的人吃橘子都會(huì)將橘子皮扔掉，其實(shí)橘子皮也是有用的
，橘子皮可以泡水喝
，那橘子皮泡水喝的功效有哪些？橘子皮泡水有什么作用
？
1
、增強(qiáng)食欲
橘子皮中含有的香精油在泡水之后能夠散發(fā)出一股獨(dú)有的清香，對(duì)于食欲不振的人來(lái)說(shuō)
，飲用橘子皮水能夠幫助開(kāi)胃
，增強(qiáng)食欲
。搭配蜂蜜、生姜等引起泡水飲用
，健胃開(kāi)胃的同時(shí)也能促進(jìn)消化
。
2、促進(jìn)消化
用橘子皮泡水喝其中橘子皮中含有的揮發(fā)油能夠?qū)δc胃道起到溫和的刺激作用
，這樣能夠有效促進(jìn)胃腸道分泌出消化液
，促進(jìn)胃腸消化的同時(shí)還能夠幫助排出積壓在胃腸內(nèi)的廢氣，緩解脹氣不適
。
3
、止咳化痰
橘子皮制成陳皮之后是一味中藥，本身就具有很好的理氣化痰功效
。用橘子皮泡水喝
，陳皮中含有的揮發(fā)油能夠幫助有刺激性被動(dòng)祛痰。對(duì)于肺熱燥咳痰多有著很好的理氣化痰止咳效果
。
4
、排毒養(yǎng)顏
橘子皮中含有的揮發(fā)油能夠幫助刺激胃腸道，增加消化液分泌促進(jìn)消化
，能夠幫助身體毒素及時(shí)排出體外
。另外橘子皮中比橘肉還要豐富的維生素C也能夠幫助有效美容，增強(qiáng)皮膚光澤彈性
。
5
、提神通氣
橘子皮搭配茶葉一起沖泡飲用，能夠幫助提神通氣
。橘子皮中含有的香精油加上茶葉的清香
，能夠有效幫助提神解困，且散發(fā)著獨(dú)有的清香
。
6
、防治心腦血管疾病
橘子皮泡水喝的時(shí)候，其中含有的醇提物能夠興奮心肌
，適量的飲用橘子皮水能夠幫助降低血壓
。要記住過(guò)量飲用橘子皮水會(huì)適得其反，造成血壓升高
。另外橘子皮中含有的一定量的果膠也能夠幫助預(yù)防動(dòng)脈硬化
。
7、注意事項(xiàng)
橘子皮泡水喝的時(shí)候除了要注意前面提到的不宜使用新鮮橘子皮之外還要注意不宜代茶飲用
，長(zhǎng)期飲用橘子皮水可能會(huì)造成胃火過(guò)旺
。橘子皮本身具有燥濕效果，長(zhǎng)期飲用，對(duì)身體不宜
。另外正在服藥期間的人群也要避免飲用橘子皮水
，橘子皮對(duì)藥酶有影響，會(huì)影響正常的藥效
。
8
、橘子皮的美味佳肴
橘皮粥：在熬大米粥時(shí)，在粥燒滾前
，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟后
，不僅芳香可口而且開(kāi)胃
，對(duì)胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，能夠起到飲食治療的作用
。
橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時(shí)
，放幾塊橘子皮，不僅湯味鮮美
，而且有一股淡淡的橘子味
，會(huì)使人吃起來(lái)沒(méi)有油膩的感覺(jué)。
橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲
、丁或塊
，用時(shí)可以單獨(dú)用開(kāi)水沖泡，也可以和茶葉一起飲
，不僅味道清香
，而且有開(kāi)胃、通氣
、提神的功效
。
橘皮酒：把洗凈曬干的橘子皮適量浸泡在白酒中，大約20天之后就可以飲用
。橘子酒有清肺化痰的功效
。如果浸泡時(shí)間稍長(zhǎng)，酒味更佳
。
橘皮菜：吃過(guò)橘子后
，把新鮮的橘皮收集起來(lái)，清洗干凈
，在清水中泡2天
，然后切成細(xì)絲，再用白糖腌20天
，就成了非?div id="m50uktp" class="box-center"> ？煽诘南戮撇恕２粌H吃起來(lái)甜香爽口，而且還有解酒的作用
。
橘皮?div id="m50uktp" class="box-center"> 。喊研迈r的橘子皮，除去蒂頭和壞爛的部分
，用清水洗干凈
，瀝干后用刀切成小丁塊，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天
，可做糖包
、湯圓等甜食品的餡料，吃起來(lái)清爽香甜
。

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