桃花炒黃菜的功效與作用,桃花炒黃菜怎么做

本文關(guān)鍵詞:妊娠水腫

桃花炒黃菜用到的食材

桃花 : 5朵

大海米 : 10g

熟火腿 : 10g

雞蛋 : 4個(gè)

調(diào)料 : 適量

桃花炒黃菜的功效與作用

桃花炒黃菜做法

鮮桃花摘去花蕊，取下花瓣洗凈控水切成絲；海米淘洗凈加入料酒，上籠蒸透，切成末；火腿、鮮姜分別切成末；雞蛋在碗內(nèi)打散，加入雞湯、味精、料酒、白胡椒面、精鹽、濕淀粉攪拌均勻。炒鍋置火上，燒熱放油，入鮮姜末煸炒出味撈出不用，下人調(diào)好的雞蛋用手勺推炒熟，盛入盤中撒上鮮桃花絲、海米、火腿即可。輔餐食。

桃花的功效和禁忌

桃花如同女人般艷麗，陽(yáng)春三月，桃花盛開(kāi)，它的嬌美總是會(huì)讓人感到心動(dòng)，讓人聯(lián)想到生命的豐潤(rùn)，自古以來(lái)，人們都會(huì)用?人面如桃花相映紅?去贊美女生的容顏。下面我和大家一起學(xué)習(xí)桃花的功效和禁忌。

桃花的功效 桃花有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。沖泡法：桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。

桃花的禁忌 1.桃花茶性涼，不適宜久服，損元?dú)狻?/p>

2.孕婦禁用。

桃花駐顏美容的食療方 桃花粥

用桃花5朵，粳米100克，蜂蜜適量;先將桃花摘洗干凈，曬干研末。粳米淘洗干凈。取鍋放入清水、粳米，煮至粥將成時(shí)，加入桃花末，蜂蜜，再略煮既成。色艷粥香，具有通便利水，活血美容功效。

桃花桂魚蛋羹

用桃花20朵，桂魚肉200克，雞蛋4只，豌豆苗、蔥花、生姜絲、鮮湯、胡椒粉、醋、黃酒、麻油適量?；ò晗磧?，桂魚肉洗凈切薄片，加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生姜絲拌勻，浸漬入味。雞蛋打入碗內(nèi)，攪拌均勻，兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、調(diào)好味。將浸漬好的魚片整齊排放在蛋液的平面上，放入蒸籠，先用旺火后轉(zhuǎn)小火蒸6分鐘，揭開(kāi)蒸籠放一下氣，再將籠蓋蓋好蒸10分鐘后左右，熟后取出。炒鍋上火，下少許鮮湯、精鹽、胡椒粉，燒沸后撇去浮沫，下入桃花瓣、豌豆嫩苗、淋上醋、麻油，盛入蒸好的蛋羹碗內(nèi)。桃花芳香，魚肉鮮美，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃，駐顏美容功效。

菠蘿桃花蝦

用鮮桃花10朵，大蝦300克，菠蘿150克，洋蔥75克，番茄醬50克，黃酒25克，白糖5克，精鹽3克，鮮湯50克，精制植物油75克。鮮桃花瓣洗凈，控干。大蝦洗凈后切成小段。油鍋燒熱，下洋蔥丁稍炒，再下蝦段炒變色，再加入番茄醬炒勻，加入鮮湯，燒至微開(kāi)，加入菠蘿塊，精鹽、白糖、黃酒、調(diào)好口味，燒入味，撒上鮮桃花瓣片。酒味郁濃，花香怡人，具有生津滋陰，美容潤(rùn)膚功效。

桃花熘火腿

用鮮桃花10朵，熟火腿20克，大海米15克，雞蛋6只，精鹽、黃酒、胡椒粉、鮮湯、生姜適量;鮮桃花摘去花瓣洗凈，切成絲。海米洗凈，加入黃酒，上籠蒸透，切碎。雞蛋打好，加入鮮湯，黃酒、胡椒粉、精鹽、濕淀粉、攪拌均勻。炒鍋油燒，下生姜末煸香后撈出，放入調(diào)好的雞蛋炒熟，撒上鮮桃花絲、海米、火腿絲末，翻炒后盛裝盤內(nèi)既成。桃花芳香，火腿鮮香，具有健脾開(kāi)胃，生精益血，駐顏美容的功效。

桃花羊肉

桃花20朵，羊肉750克，土豆150克，胡蘿卜、番茄醬各100克，大蒜25克，黃酒50克，干辣椒1個(gè)，精制植物油75克，精鹽7.5克，鮮湯150克，蔥段、生姜片、胡椒粉適量。鮮桃花取瓣洗凈。油熱，下蔥段、生姜煸香，再下羊肉塊煸炒，加入鮮湯、黃酒、干辣椒、精鹽、用小火燜至半熟，加入土豆塊、胡蘿卜塊、大蒜瓣，燉熟后再放入番茄醬并調(diào)好口味，稍燜片刻，撒勻鮮桃花瓣，拌勻?；ㄏ銤庥?，羊肉鮮美，具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)，美容潤(rùn)膚的功效。

桃花茶的副作用 本草綱目云:桃花，性走泄下降，利大腸甚快...，若久服，即耗人陰血，損元?dú)猓蕴一ú皇窃胶仍狡?，健康，而是越?lái)越虛弱，難看，損害陰血元?dú)?，女孩子尤其不可以喝，因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌，會(huì)使皮膚越來(lái)越暗沉、難看。

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