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什么人不能吃白參,4種不能吃白參的人群

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-27 09:56:56

什么人不能吃白參,4種不能吃白參的人群

白參又被稱之為生曬參

,是由人參曬制而成的,它和人參一樣都具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)功效
,深受廣大養(yǎng)生人士的喜愛(ài),但白參也不是人人都能吃的
,那么什么人不能吃白參呢?

什么人不能吃白參

1、脾胃虛寒的人群不能吃白參

白參性質(zhì)偏寒,對(duì)于胃腸道容易產(chǎn)生一定的刺激

,而本身脾胃虛寒的人群在食用白參后,很容易出現(xiàn)腹痛
、腹瀉、腹脹
、消化不良等一系列不適癥狀,一般是不建議食用白參的

2、對(duì)白參過(guò)敏的人群不能吃白參

部分人群對(duì)白參具有一定的過(guò)敏反應(yīng)

,在食用白參后就會(huì)出現(xiàn)瘙癢、腫痛
、腹痛
、腹脹
、腹瀉等一系列過(guò)敏癥狀,此類人群就要避免食用白參
,以免引起過(guò)敏,不利于身體健康

3、嬰幼兒不能吃白參

白參中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物資

、微量元素、礦物質(zhì)和膳食纖維
,消化吸收的難度相對(duì)比較大,嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全
,盲目食用白參很容易影響其正常的生長(zhǎng)和發(fā)育。

4

、陽(yáng)虛的人群不能吃白參

白參具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效

,對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)的人群而言,盲目食用白參會(huì)加重陽(yáng)虛的情況
,甚至引起一系列的不適癥狀
,不利于保持健康。

白參適合什么人吃

白參的功效是生津

,養(yǎng)陰和清熱,主要適合婦女和一些孩童服用
,尤其對(duì)小孩出現(xiàn)盜汗
、神衰等的癥狀有明顯功效

白參藥效溫和

,雖然適合婦女兒童,但是基本上都能服用
;白參尤其勞傷虛損,食少倦怠
,反胃吐食的患者。

擴(kuò)展資料

白參大補(bǔ)元?dú)?div id="d48novz" class="flower left">

,適于元?dú)馓撁摗0讌⒀a(bǔ)脾益肺
,可治脾,肺氣虛
。白參生津止渴,用于津傷口渴
,消渴。白參安神增智
,主治氣血不足引起的心神不安,失眠健忘
,常配養(yǎng)心安神藥。

白參富含人體需要的八種氨基酸

,并富含磷、鐵
、鈣
、鉀
、硒
,鍺等微量元素,所提取的裂褶菌多糖是很重要的抗腫瘤藥

-白參 (一種人參)

白參適合哪些人 白參適合哪些人群

1、免疫力低下

有些朋友的身體比較虛弱,免疫力也比較低

,這種情況下就容易受到疾病的侵襲。如果患者的免疫力比較低
,可以適量食用白參,白參能夠增強(qiáng)身體的免疫力
,提高抗病能力。

2
、神經(jīng)衰弱

白參性平,有補(bǔ)氣生津
、寧神益智的功效,所以很適合神經(jīng)衰弱
、盜汗、頭暈耳鳴的朋友食用
,這些患者食用白參,有很好的改善作用
,并且還能夠養(yǎng)生保健。

3
、氣虛

白參是人參加工炮制而來(lái)的產(chǎn)品,有著很好的補(bǔ)氣
、補(bǔ)虛的作用,所以很適合氣陰兩虛的患者食用
,能夠達(dá)到養(yǎng)陰、清虛熱的效果
,還能夠生津、安神益智


4、溫?zé)岵?br>
白參有生津養(yǎng)陰
、清虛熱的作用
,對(duì)于身體出現(xiàn)的津液不足有很好的補(bǔ)益效果
,所以對(duì)于臨床上溫?zé)岵『笃趯?dǎo)致的肺燥、津液缺少
、干咳少痰、口渴
、腸燥便秘等有著很好的調(diào)理和治療作用。

白參和西洋參的功效 和作用 適用人群 和不能服用者 越詳細(xì)越好~

白參:外皮橫紋不規(guī)則,內(nèi)部偏白色

,沒(méi)有花旗參香味,嚼之微苦帶酸味或有腥味
,藥性較為寒涼。
西洋參:外皮淡黃
,皮細(xì)橫紋不黑而較疏,有疏落直紋
。體質(zhì)結(jié)實(shí)而沉重,味苦略帶甘味
,以產(chǎn)自美國(guó)威斯康辛州的西洋參為上品,購(gòu)買時(shí)注意包裝上的鷹型印鑒

西洋參是藥食同源植物
,既是名貴上品中藥
,又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品
。它含有人體所必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等
,具有抗癌、抗疲勞
、抗缺氧、抗輻射等多種功能
,對(duì)冠心病、高血壓
、貧血、神經(jīng)官能正
、糖尿病等具有很好療效。經(jīng)常服用西洋參
,可強(qiáng)身健體,延年益壽
。西洋參性寒,老少皆宜
,四季均可進(jìn)補(bǔ)。年老或病后體虛者
、身體素質(zhì)較差者、腦力勞動(dòng)者
、內(nèi)分泌不調(diào)者、性功能不佳者
,以及不適合用人參進(jìn)補(bǔ)的年輕人,都適合進(jìn)補(bǔ)西洋參

白參的食用人群是那些?

無(wú)論探望病人,還是走親訪友

,人參一直是大家經(jīng)常選擇的禮品
。但是究竟哪些人適合服用人參呢?不同的人參產(chǎn)品藥用價(jià)值又有什么區(qū)別呢

高麗參、西洋參與國(guó)產(chǎn)人參化學(xué)成分基本相同
人參是一種五加科植物的根
,按產(chǎn)地可分為中國(guó)人參、高麗參以及西洋參
。其中,中國(guó)人參和高麗參的制作工藝大致相同
,如果把人參洗凈、曬干就制成了“生曬參”
,如果將人參蒸熟后晾干就稱為“紅參”,如果將人參刺成蜂窩狀后用糖水浸泡
,晾干后就稱為“糖參”或“白參”。這三種參的用途各不相同

目前人參市場(chǎng)中,高麗參占據(jù)了“半壁江山”
,其藥用價(jià)值確實(shí)優(yōu)于其他兩種參產(chǎn)品嗎?上述三種人參的化學(xué)成分都是相似的
,包括三十余種人參皂甙,還有多糖
、揮發(fā)油等多種成分
。高麗參很受歡迎主要是因?yàn)椋a(chǎn)廠家很早就注意栽培
、生產(chǎn)過(guò)程中的質(zhì)量管理
,和國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)接軌
,因此產(chǎn)品中各種成分的含量相對(duì)比較穩(wěn)定,療效也較好
。目前國(guó)內(nèi)也已注意采用GAP標(biāo)準(zhǔn)組織栽培及生產(chǎn)
,采用上述標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品,質(zhì)量已有很大提高。
服用人參有禁忌
人參的藥用價(jià)值很高
,尤其在搶救休克病人時(shí),可以發(fā)揮重要的作用
,此外人參對(duì)糖尿病
、心律失常、腦血管病
、高血脂或是消化不良也有一定的治療作用
,由于人參可以提高免疫力,因此對(duì)癌癥患者也是適用的

盡管如此
,并不是說(shuō)誰(shuí)都適合吃人參,小兒
、青年人或者身體健康的人士都不必用人參進(jìn)補(bǔ)
。人參中含有促進(jìn)性早熟的成分,所以兒童尤須慎服

人參吃多了很危險(xiǎn)
久病體虛的人士需要進(jìn)補(bǔ)人參時(shí)
,首選“生曬參”。如果病人服用后出現(xiàn)口干舌燥
、鼻子出血等癥狀時(shí)
,中醫(yī)稱為“不受補(bǔ)”,可以選擇藥性偏涼的西洋參
。腫瘤病人可以選擇“紅參”
,如果出現(xiàn)“不受補(bǔ)”的狀況,也可改用西洋參

人參可以直接煎服
,或者服用人參粉或人參片,煎服每天3—10克
,人參粉或片每天1—3克
。一次用量過(guò)大,會(huì)出現(xiàn)“急性中毒”
,表現(xiàn)為瘙癢
、頭痛、眩暈
、出血以及發(fā)燒
,甚至引起死亡。如果每天煎服人參超過(guò)30克
,連續(xù)兩個(gè)月,會(huì)引起“濫用人參綜合征”
,表現(xiàn)為失眠、煩躁
、血壓升高以及性欲減退等,停藥后可自行緩解

為減少不良反應(yīng),服用人參應(yīng)該采用“頓挫療法”
,也就是說(shuō),服用5天后休息兩天
。每個(gè)療程最好不要超過(guò)兩個(gè)月,兩個(gè)月后須休息一周
。此外
,服藥同時(shí)不要飲茶或吃蘿卜
,這會(huì)影響人參的藥效

【人參】
五加科
。多年生草本,高30~60厘米
。肉質(zhì)根圓柱形或紡錘形,頂端有根莖
,下端常分叉。掌狀復(fù)葉輪生
。傘形花序單個(gè)頂生。果實(shí)扁球形
,鮮紅色
。花期6~7月
,果期7~9月。喜冷涼濕潤(rùn)氣候和斜射光及漫射光
。野生于中國(guó)東北深山中,遼寧和吉林有大量栽培

人參是中國(guó)一類保護(hù)植物
。根味甘、微苦
、性溫,具有調(diào)氣養(yǎng)血
、安神益智
、生津止咳
、滋補(bǔ)強(qiáng)身之功效,被譽(yù)為“百草之王”
。主要含10多種人參皂甙,以及人參快醇
、β-欖香烯、糖類
、多種氨基酸和維生素等。人參又分為園參(栽培)和野山(野生)參
,園參的藥效遠(yuǎn)不及野山參。園參通常于栽培5~6年后采挖
,洗凈曬干稱生曬參;經(jīng)沸水浸燙后
,浸于糖中
,再曬干
,稱糖參或白參
;除去側(cè)根
、細(xì)根
,蒸熟曬干或烘干稱紅參;細(xì)根稱參須
。人參通常以支大、蘆長(zhǎng)
、皮細(xì)、色嫩黃
、紋細(xì)密
、飽滿
、漿水足、無(wú)破傷者為好
,并以野山參為名貴。人參葉中也含有與根相同的皂甙
,有生津祛暑、降虛水
、解酒作用;人參花泡茶有興奮作用
;人參果加工成的人參膏是一種高級(jí)滋補(bǔ)品。商品人參常見(jiàn)的還有高麗參
,產(chǎn)于朝鮮;西洋參
,與人參屬不同種
,產(chǎn)于美國(guó)北部和加拿大,中國(guó)廬山等地有引種
,其皂甙種類和人參略有差異,性涼
,有滋陰退熱
,補(bǔ)肺養(yǎng)胃之功效

據(jù)記載,我國(guó)食用人參歷史已達(dá)4000年之久
,但由于人參生態(tài)環(huán)境的破壞和人類的過(guò)度采挖,真正的野山參目前已很難尋覓
,取而代之的是大面積人工種植的園參,人參加工產(chǎn)品已成為人參市場(chǎng)的主導(dǎo)產(chǎn)品


人參加工產(chǎn)品是以優(yōu)質(zhì)的鮮人參為原料
,洗刷后經(jīng)過(guò)不同的加工工藝而制成的各具特色的產(chǎn)品
,它不僅保持了鮮人參所具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
,而且食用方便、耐貯存
,是饋贈(zèng)好友,孝敬老人的首選產(chǎn)品


一、分類常識(shí)
。人參加工產(chǎn)品按加工工藝可分為:紅參、模壓紅參
、生曬參
、全須生曬參
、保鮮參和活性參等。

紅參是以優(yōu)質(zhì)鮮人參為原料,經(jīng)刷洗
、蒸制、烘干而制成
。模壓紅參是以優(yōu)質(zhì)紅參為原料,經(jīng)過(guò)整形
、軟化,利用特制模具壓制而成
。紅參和模壓紅參在加工時(shí)因高溫蒸熟,使參根中的水解酶
、淀粉酶、麥芽糖酶等均因受熱而變性
,這樣既防止人參皂甙水解反應(yīng)又阻止了參根中淀粉酶水解糖化,有利于營(yíng)養(yǎng)成分的保持


生曬參是以鮮人參為原料刷洗下須后于40~50℃烘干而得。全須生曬參是以鮮人參為原料
,刷洗后曬干或于40~50℃烘干而成。生曬參和全須生曬參加工時(shí)因失去水分
,在干燥情況下抑制了水解酶的活性,防止人參皂甙發(fā)生水解
,保證營(yíng)養(yǎng)成分不受損失;人參失去水分
,在干燥狀態(tài),不易感染霉菌等微生物
,防止發(fā)生霉變。

、產(chǎn)品選購(gòu)常識(shí)
。人參加工產(chǎn)品種類繁多,各具特色
,質(zhì)量差異大,但消費(fèi)者只要把握以下幾點(diǎn)就可以買到放心滿意的產(chǎn)品:

(一)勿選抽溝嚴(yán)重
、堅(jiān)而不實(shí)人參產(chǎn)品。無(wú)論紅參還是生曬參出現(xiàn)這種現(xiàn)象有二種可能:一是人參參齡短
;二是加工過(guò)程中管理不當(dāng)
,造成脫漿,出現(xiàn)抽溝
、萎縮現(xiàn)象。這樣的產(chǎn)品不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣
,而且在潮濕的環(huán)境中易吸潮變軟、發(fā)霉變質(zhì)


(二)勿選參根破肚開裂,參根形體碎小
,無(wú)光澤的人參
。參根破肚開裂導(dǎo)致漿液外溢
,營(yíng)養(yǎng)成分流失
;外生內(nèi)熟
、有生心,在潮濕的環(huán)境中易吸潮變軟
,不利于保存。對(duì)紅參來(lái)說(shuō)
,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值取決于參根形狀的大小和色澤的好壞。因此,在購(gòu)買時(shí)一定要選擇參根較大
、參形完整、有光澤的產(chǎn)品


(三)要注意產(chǎn)品的包裝方式、標(biāo)簽標(biāo)識(shí)應(yīng)齊全
。采用密封包裝或真空包裝的產(chǎn)品,由于其與外界隔絕好
,可避免發(fā)生蟲蛀、發(fā)霉變質(zhì)等情況
。一般來(lái)說(shuō)正規(guī)企業(yè)的產(chǎn)品其標(biāo)簽標(biāo)識(shí)都比較完整,可以放心購(gòu)買


(四)要選擇規(guī)模較大企業(yè)的產(chǎn)品。由于有一定規(guī)模的企業(yè)對(duì)材料的質(zhì)量控制嚴(yán)
,生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn)
,企業(yè)管理水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量有所保證


三、正確食用
。我國(guó)食用人參的歷史悠久,對(duì)它的神奇功效也是推崇倍至
,據(jù)史書記載:人參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟、安精神
、定魂魄
、止驚悸、明目開心益智”功效
。它的食用方法很有講究:

(一)燉服
。將人參切成2cm薄片
,放入瓷碗內(nèi),加滿水
,封密碗口
,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用


(二)嚼食。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼
,生津提神,甘涼可口
,是最簡(jiǎn)單服用方法。

(三)磨粉
。將人參磨成細(xì)粉
,每天吞服
,用量視個(gè)人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克


(四)沖茶。將人參切成薄片
,放在碗內(nèi)或杯中
,用開水沖泡
,悶蓋5分后即可服用。

(五)泡酒
。將整根人參可切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50~60度的白酒浸泡
,每日斟情服用


(六)燉煮食品。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味
,如果將人參和瘦肉
、小雞
、魚等一起烹燉,可消除苦味
,滋補(bǔ)強(qiáng)身。

另外
,無(wú)論是紅參或是生曬參在食用過(guò)程中一定要循序漸進(jìn)、不可操之過(guò)急
,過(guò)量服食。另外
,一定要注意季節(jié)變化,一般來(lái)說(shuō):秋冬季節(jié)天氣涼爽
,進(jìn)食比較好;而夏季天氣炎熱
,則不宜食用?div id="d48novz" class="flower left">
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,只要我們掌握了上述食用方法和注意事項(xiàng)
,小小的人參就可以使我們強(qiáng)身健體、益壽延年

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