骨髓雙膠牛鞭的功效與作用,骨髓雙膠牛鞭怎么做
飲食健康倡導(dǎo)
2023-06-25 15:00:55
本文關(guān)鍵詞:男性不育癥,男,男性不育
骨髓雙膠牛鞭用到的食材
鹿角膠 : 30g
魚鰾膠 : 30g
枸杞子 : 15g
黑豆 : 200g
豬骨髓 : 200g
牛鞭 : 100g
蔥 : 適量
姜 : 適量
料酒 : 適量
鹽 : 適量
味精 : 適量
骨髓雙膠牛鞭的功效與作用
滋補(bǔ)腎陽，生精補(bǔ)髓
。適用于精子數(shù)量稀少所致的不育癥。
骨髓雙膠牛鞭做法
先將牛鞭用水泡透
，去表皮切段；豬骨髓切段
；黑豆溫水發(fā)脹。將諸料同放砂鍋內(nèi)
，大火燉煮
，文火煨爛，再將枸杞子
、鹿角膠
、魚鰾膠及蔥、姜
、料酒
、鹽放入，煮10分鐘后，加味精離火
。飲湯吃肉及黑豆
，隔日1次，連用數(shù)日
。
大蒜可以當(dāng)什么藥用介紹一下
大蒜數(shù)千年來在中國
、埃及、印度等國一直是一種藥食兩用的食品
。自二十世紀(jì)70年代以來國際上越來越重視對大蒜藥用價值的研究和應(yīng)用
，現(xiàn)已備受國際醫(yī)學(xué)界和消費(fèi)者的青睞，成為歐美等國用于抗菌
、提高免疫力
、調(diào)節(jié)血脂和抗腫瘤的首選天然治療藥物。國內(nèi)對大蒜和大蒜制劑的研究
、應(yīng)用也越來越廣泛
，尤其在全國人民抗"非典"過程中，大蒜及大蒜制劑可以提高免疫力
、抗病毒的功效屢屢在專業(yè)報刊
、中央電視臺、北京電視臺專家訪談欄目以及各網(wǎng)站中被報道
。鮮蒜的價格和銷量在北京
、上海等城市也屢創(chuàng)新高。那麼大蒜為什么會受到如此高的重視呢
？
其實(shí)這也絕非偶然
。
中國古代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)《新修本草》(唐)和《名醫(yī)別錄》(梁)就已有大蒜的記載，稱為"葫"
、"胡蒜"
；《食物本草》(元)記載"今人謂葫為大蒜，張騫使西域始得大蒜
，大蒜出胡地故有胡名"
；
我國著名醫(yī)典《本草綱目》詳細(xì)描述了大蒜解毒、消炎
、健脾等作用：大蒜"氣味辛
、溫"，"葫蒜入太陰
、陽明
，其氣薰烈，能通達(dá)五臟
，達(dá)諸竅
，去寒濕
，辟邪惡，消癰腫
，化徵積肉食…
，攜之旅途，則炎風(fēng)瘴雨不能加
，食偈臘毒不能害
。著名中醫(yī)名家陳藏器曰："大蒜初食不利目，多食卻明
，久食令人血清
，健脾胃，治腎氣
；"
近代研究發(fā)現(xiàn)大蒜有六大保健功效
（1）
，抑菌、殺菌
、殺病毒作用
19世紀(jì)巴期德首先發(fā)現(xiàn)大蒜的抗菌活性
。我國學(xué)者50年代開始，研究證實(shí)大蒜對多種致病細(xì)菌（葡萄球菌
、鏈球菌
、腦膜炎球菌、大腸矸菌
、傷寒和副傷寒桿菌
、痢疾桿菌、結(jié)核桿菌
、百日咳桿菌
、霍亂弧菌等）有抑制和殺滅作用。因此
，大蒜被譽(yù)為天然廣譜植物抗菌藥
。即使現(xiàn)在有了青、鏈
、氯
、金霉素等各種作用強(qiáng)大的抗菌素。但是大蒜不產(chǎn)生抗藥性
、與黃連素或磺胺類藥物無交叉感染
，因此仍有其獨(dú)特地臨床應(yīng)用價值。
大蒜的抗真菌作用更為突出和重要
，幾乎無任何毒副作用
。新疆藥品檢驗所研究證實(shí)：凍干蒜粉片對白色念珠菌有肯定的抑制作用
，對新型隱球菌的最小殺菌濃度優(yōu)于制霉菌素
；對新型隱球菌感染皮膚有明顯治療作用
。北京-患白血病兒童合并霉菌性肺炎。當(dāng)使用其它藥物均無效時
，凍干蒜片不僅治愈霉菌感染
，其體質(zhì)和血液病都有好轉(zhuǎn)。上海-老年糖尿病人腳趾霉菌感染
，使用多種藥物經(jīng)年不愈
，向新疆醫(yī)保公司索要凍干蒜片口服痊愈。
陸軍155醫(yī)院采用大蒜素治療白血病合并口腔炎取得良好的療效
。
大蒜制劑的抗病毒作用也十分重要
。1：25大蒜稀釋液能完全抑制巨細(xì)胞病毒（Ad 169毒株）生長，并且對正常細(xì)胞的生長無明顯影響
；0.015mg/ml大蒜烯可殺滅皰疹單病毒
。實(shí)驗顯示：大蒜成份抗病毒作用的順序分別為大蒜?gt;大蒜辣素>烯丙基甲基硫代亞磺酸酯。凍干蒜粉片在腸內(nèi)可完全釋放出這些成分
。
（2）
，降血脂、降膽固醇
、抗凝
、預(yù)防動脈硬化和腦梗塞
Bordia 1981年首先報告大蒜能防止血漿膽固醇升高和降低血脂，其降脂作用優(yōu)于安妥明
；大蒜可作為一個有效的武器去對付當(dāng)今世界死亡率最高的心腦血管疾病
。這一發(fā)現(xiàn)使大蒜的重要保健作用遠(yuǎn)超過其抗菌和抑菌作用。
Stephen等人采用計算機(jī)多元回歸處理了近20年來有關(guān)大蒜的研究資料并進(jìn)行評價
，肯定大蒜降膽固醇的功效
，下降幅度為9%（0.44-0.74mm0l/L,P<0.001），并有明顯的抗血小板聚集
、降低血液黏稠度和改善紅細(xì)胞濃集現(xiàn)象
，建議高膽固醇患者每天服用半頭大蒜；
近年大量實(shí)驗研究和臨床驗證證實(shí)了大蒜具有抗血小板凝聚
、降血壓
、改善血流纖溶活性和外周微循環(huán)、顯
著降低血液黏稠度和改善紅細(xì)胞濃集現(xiàn)象
、抗實(shí)驗性動脈粥樣硬化
、擴(kuò)張血管和防治腦梗塞等作用，對中老年人的這一常見病和多發(fā)病有肯定和綜合的防治作用
。應(yīng)該成為居家或旅行必備以及長期服用的良藥
。
研究發(fā)現(xiàn)，對高膽固醇
、高血脂和主動脈脂質(zhì)沉積有效的成份是烷基二硫化物
、蒜氨酸
、和蒜辣素。
（3）保護(hù)肝臟
，防治肝炎
大蒜抑制脂質(zhì)過氧化酶對肝細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)的損耗而達(dá)到保護(hù)肝臟的作用
。可以降低因四氯化碳誘發(fā)肝損傷引起的血清ALT（丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶）和AST（門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶）的水平
。大蒜阻止汞
、鎘等有害元素被腸壁吸收，加強(qiáng)肝臟的解毒功能
，從而提高肝功
，用于肝炎的防治（永進(jìn)勝次，大蒜的新藥效
，96頁）
。
大蒜治療50例黃疸型傳染性肝炎，4天內(nèi)黃膽消失者21例
，1周內(nèi)消失者12例
，2周內(nèi)消失者9例。主要癥狀以1周內(nèi)消失最多
。治療兩天后食欲明顯增加
，肝腫4-38天消失。伴有腹水患者12-14天腹水消失（中藥大詞典85版114頁
；韓娜
，大蒜素對肝損傷保護(hù)作用的，觀察
，中華醫(yī)學(xué)雜志
，1991；（10）：571
；大蒜素保護(hù)肝功能的作用
，中國藥理學(xué)通報，1991
；（5）：332）
。
*防治鉛中毒
單純口服大蒜片（每片0.3g）每天3次，每次4片
，連服1個月為1個療程
，治療15例鉛中毒和19名鉛吸收者。消化道癥狀全部明顯改善
，尿鉛全部降低到正常之下
，尿卟啉試驗85%以上轉(zhuǎn)為陰性。收到良好效果（吳炳根等，大蒜的研究及應(yīng)用
，中級醫(yī)刊
，1981；（8）：7）
。
（4）抑制腫瘤作用
山東蒼山縣以種植大蒜著稱，當(dāng)?shù)鼐用駨挠淄鹁统Ｄ暌源笏庾舨?div id="d48novz" class="flower left">
，胃癌死亡率?.45/10萬
，是無食用大蒜習(xí)慣的山東棲霞縣胃癌死亡率40/10萬的十分之一
。1983年對山東12個地區(qū)
，21個胃癌死亡率不同的縣市進(jìn)行回顧性調(diào)查
，對2208人進(jìn)行不同時期的生活
、行為
、飲食
、習(xí)慣等多種因素進(jìn)行定量和半定量調(diào)查
，并進(jìn)行多因數(shù)和逐步回歸分析
。結(jié)果顯示大蒜的食用量在各組的比較中
，其相關(guān)系數(shù)
、標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)均居第一位，說明大蒜在11個因素中起首要的作用
；
一組學(xué)者在美國佐治亞州
，夏威夷和希臘等地區(qū)的調(diào)查和研究得出的結(jié)果顯示，年食用大蒜2kg以上
，對胃癌有防御作用
。和我國有關(guān)的研究結(jié)果相似；Kristi等對IOWA州的41837名婦女（年齡55-59歲）作流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，經(jīng)常食用大蒜可減少50%患結(jié)腸癌的危險
。
大蒜產(chǎn)生抑制腫瘤細(xì)胞作用的原因有以下幾方面：
1） 阻斷或抑制化學(xué)致癌物誘發(fā)腫瘤的作用，亞硝胺是胃液內(nèi)的強(qiáng)致癌物
，王美嶺等通過體外模擬胃液
、家兔及人萎縮性胃炎患者的實(shí)驗研究證明，大蒜提高胃炎患者泌酸功能
，直接改變患者的胃內(nèi)環(huán)境
，抑制了硝酸鹽還原菌的繁殖，使胃內(nèi)亞硝酸鹽含量降低
，抑致癌物亞硝胺的合成
，從而降低了胃癌的發(fā)生率；劉近周報告
；大蒜提取液可阻斷大腸桿菌
、腸球菌對二乙基亞硝胺，二丁基亞硝胺合成的促進(jìn)作用
，并有阻斷大腸桿菌還原硝酸鹽為亞酸鹽的作用
；
2） Belman發(fā)現(xiàn)大蒜還能阻斷其他化學(xué)品
、重金屬和毒素對人體的危害，并刺激人體產(chǎn)生抗癌干擾素
。艾氏腹水癌小鼠每天口服0.6-1.2g大蒜
，抑瘤率為42-59%；
3） 抑制動物移植性腫瘤細(xì)胞
，湖北醫(yī)科大學(xué)
、歐美和日本等國的研究都證明，天然大蒜或其提取物對移植性膽癌或腹腔瘤體都有顯著的抑制
，切片鏡檢可看到細(xì)胞核分裂被抑制
；給接種網(wǎng)狀細(xì)胞肉瘤和肝瘤細(xì)胞的小鼠注射大蒜提取液，能顯著延長小鼠壽命
。
（5）清除自由基
，提高免疫力和抗衰老功能
大蒜能促進(jìn)血液循環(huán)，能較迅速解除疲勞和提高運(yùn)動成績
，提高巨噬細(xì)胞的吞噬能力
。新疆藥物研究所證明大蒜素片能明顯降低血清中的過氧化脂質(zhì)含量以及提高皮膚羥脯氨酸的含量、對陽虛動物模型有壯陽作用以及能增加氫化可的松處理小鼠的溶血素水平
。進(jìn)一步證明本品有改善和增強(qiáng)體質(zhì)
、擔(dān)高機(jī)體免役力以及延緩衰老和壯陽的功能；
觀察焦?fàn)t工連續(xù)食用大蒜半年
，大蒜組唾液（SA）脂質(zhì)過氧化（LPO）比服用前降低
。谷胱甘肽過氧化物酶B提高，顯示大蒜對焦?fàn)t工的生物膜和細(xì)胞免疫均有保護(hù)功能
；
將大蒜和人參作比較
，發(fā)現(xiàn)蒜氨酸和大蒜乙醇提取液的體外抗氧化活性優(yōu)于人參，本體內(nèi)對肝臟抑制超氧化物岐化酶的作用也優(yōu)于人參
。但是在腦內(nèi)的作用較人參弱
。提示了大蒜有延緩衰老作用。
（6）降血糖
、提高機(jī)體對葡萄糖糧的耐受量功能
Chang及Han等發(fā)現(xiàn)
，大蒜能提高雞肝果糖磷酸酶的活性?div id="d48novz" class="flower left">
？筛纳茖?shí)驗鼠的糖代謝以及影響脂肪的合成
；提示大蒜的降血糖，提高機(jī)體對葡萄糖耐受量的功能
；
Sheela等發(fā)現(xiàn)大蒜有抗糖尿病作用
。劑量200mg/Kg時，血脂、血糖以及酸性和堿性血清磷酸酯酶
、乳糖脫氫酶以及葡萄糖-6-磷酸酶活性顯著降低
，而HMG COA還原酶和肝臟已糖磷酸激酶的活性提高；
王美玲等報告
，受試者每日口服大蒜素120mg共50天
。證明有提高正常人葡萄糖耐量的作用，其作用機(jī)理可能是大蒜能促進(jìn)胰島素分泌
、增強(qiáng)組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收作用
，提高人體對葡萄糖的耐受量。
山東醫(yī)學(xué)科學(xué)院和新疆藥物研究所的實(shí)驗研究都證明
，大蒜制劑能降低實(shí)驗動物過高的血糖水平。
1.金香大蒜
金色象征著富貴華麗
，香是氣味對嗅覺唯美的感受
。此菜以大蒜和咸鴨蛋黃結(jié)合制作而成，從顏色
、造型
、口感上別具一格。菜名金香大蒜諧音中國大蒜之鄉(xiāng)——金鄉(xiāng)大蒜
，可謂相得益彰
，獨(dú)具匠心，妙哉
！
用料：大蒜400克
，咸鴨蛋黃4個。
做法：
①大蒜剝?nèi)ネ馄?div id="jfovm50" class="index-wrap">，選擇大小近似均勻的蒜瓣用刀兩頭切齊
。
②炒勺上火，放入油燒至七層熱
，將蒜瓣入油炸至金黃色
，撈出控凈油。
③炒勺中略留底油
，放入蔥姜末和熟鴨蛋黃煸炒
。待鴨蛋黃炒散后放入炸好的蒜瓣，再略翻炒
。出勺時放入少許味精即可
。
制作關(guān)鍵：
火不宜過大，油溫不宜過高
，蒜瓣一定要炸透,使鴨蛋黃裹在蒜瓣上
。尊貴新意型菜肴
2.吉士蒜香片
大蒜飄香，配吉士粉炸之溢出特殊香味，是佐酒
、休閑
、宴席調(diào)劑的美味佳肴；金黃色
、酥脆
、蒜香濃郁。
用料：大蒜
、吉士粉
。
做法：
①大蒜剝皮，挑選大瓣
，改刀切成銅錢厚的長方形片
。
②用鹽略腌，使蒜片蘸勻吉士粉
。
③炒勺上火放入油六七層熱
，下入蒜片，炸至焦脆撈出裝盤即可
。
制作關(guān)鍵：
蒜片切的薄厚要均勻
，要注意油溫不要太高，以免炸的蒜片過火
。
青春活力型菜肴
。
3.蒜汁面菜
面菜是民間的一種獨(dú)特風(fēng)味小吃，很有地方特色
。即是面又是菜
，是誰的發(fā)明和創(chuàng)造已無從考證，但留給人們的樸實(shí)獨(dú)特的美味吃食
，可是造福于民
。
用料：面粉300克，菠菜（或其他青菜均可）
。
做法：
①菠菜用開水氽一下
，擠去水份，切成段
。
②面粉加入雞蛋一個
，同菠菜一起和成稠面糊。
③先用蒸鍋把稠面糊蒸成面菜餅
。
④等熟后晾涼切成面菜片
。
⑤炒鍋上火，放入底油
，蔥姜
、干辣椒熗鍋,再放入面菜片煸炒,同時放入鹽
、味精,最后出勺時放入蒜汁。吃起來鄉(xiāng)間趣味極濃,面菜淳樸
，芳香筋道可口
，增進(jìn)對故鄉(xiāng)的思念。
地地道道的民間菜肴
。
4.蒜醬拌菜
家庭涼拌菜離不開蒜泥
，很多青菜都可以拌吃。如：黃瓜
、豇豆
、筍、茄泥
、生菜
、刺菜等，拌出來鮮美
、利口
、清爽、省事好吃
。
用料：豇豆400克
，大蒜100克
，芝麻醬20克
，醬油5克，鹽3克
，味精
、香油少許。
做法：
①把豇豆洗凈切段
，用開水焯熟過涼
。
②大蒜去皮搗成泥狀，芝麻醬用水澥開
，加入醬油
、鹽、味精
、香油與蒜泥
，調(diào)兌均勻，澆在豇豆上即可
。
制作說明：
此做法可用于許多拌菜
，也可加入辣椒油、白糖
，味道更是美滿
。
簡單操作平味型菜肴
。
5.四川泡大蒜
四川泡菜，豐富多彩
，凡是新鮮蔬菜都能成泡菜
，泡大蒜成為川人餐桌上的一道開胃菜肴。
用料: 大蒜5000克
，鹽水4000克
，干紅辣椒60克，八角5克
，花椒10克
，白酒90克，紅糖75克
。
做法：
選新鮮大蒜
，去外皮洗凈后用鹽500克，酒50克拌勻,在盆中腌七天
，撈出控去水份
。將各種調(diào)料均勻放入泡菜壇中，裝進(jìn)大蒜
，蓋上壇蓋
。從蓋邊慢慢倒入鹽水，以沒過大蒜為準(zhǔn)
，泡至一個月可食用
。
制作關(guān)鍵：
鹽水要以白開水晾涼后用，存放注意溫度不宜過高
，蒜入壇要控干水份
，切忌沾油。
大眾型菜肴
。
6.韓國蒜茸泡菜
韓國是泡菜的王國
，僅泡菜就有100多種。每年韓國對外出口泡菜遍及世界各地
。泡菜紅白相間
，酸辣咸甜適口。泡菜最離不開的是大蒜
，中國大蒜在韓國最受歡迎
。
用料：大白菜2000克，大蒜800克
，大蔥800克
，胡椒面50克，紅辣椒150克
，生姜150克
，牛肉湯1500毫升
，淡醬油150克，味精10克
，白糖400克
，鹽250克。
做法：
大蒜
、大蔥
、姜去皮洗凈切成碎末，紅辣椒洗凈去蒂根也切成碎末
。大白菜去根
，老幫一劈兩半，洗凈涼半天
，然后放入瓷壇中
，分層撒上鹽和胡椒面，加蓋蓋好
，腌制一天后用涼水沖洗白菜
，并把白菜水份擠去，重新一層層把白菜碼在壇子中
，每層中間撒上一層蒜
。蔥、姜
、辣椒末
，再把牛肉湯白糖、味精
、醬油調(diào)勻后
，倒入壇子中
，用蓋封口
，放在零度處存放，也可放入冰箱中存放
，三天后即可食用
。
制作關(guān)鍵：
泡菜時最忌加工器具不潔，忌油
，應(yīng)保持低溫存放
。
全球型菜肴。
7.蒜香土豆泥
土豆是最普通的大眾菜
，但要做精做細(xì)尚須功夫
。西餐對土豆菜肴的制作很講究，炒
、燉
、燴、烤
、炸
。土豆泥的制作方法更是新穎入味，吃起來口感極佳
。
用料：土豆500克
，牛奶200克，大蒜100克
，黃油50克
，鹽、胡椒粉少許
。
做法：
①先將土豆洗凈削去皮
，放入鍋內(nèi)加入水和牛奶上火煮熟，將余湯汁倒出
。
②把土豆制成泥狀
，不能有疙瘩。（如果太粘
，可適當(dāng)入加牛奶或開水調(diào)適度）
。調(diào)制土豆泥的同時加入鹽和胡椒粉。
③炒勺上火
，放入牛油
，將切好的蒜末炒香出味，澆在土豆泥上或直接拌入土豆泥中均可
。蒜香味濃
，軟嫩潤口。
土洋結(jié)合大膽追求菜肴
。
8.蒜泥蒸拌菜
魯西南民間蒸拌菜非常有特色,其原料也非常普及可見：地里野生的薺菜
、灰灰菜、掃帚菜
、嫩榆樹葉
、榆錢、槐花及現(xiàn)代蔬菜芹菜葉
、豇豆
、蘿卜纓、蒿子桿等都可以做蒸拌菜
，其做法簡單
，口感獨(dú)特
，津津有味
，飽含鄉(xiāng)土氣息
。
原料：芹菜葉
、蘿卜纓、蒿子桿均可
，大蒜
、面粉、干辣椒
、香油
。
做法：
①將菜葉或菜桿洗凈，灑上干面粉拌均勻
，蒸鍋燒開后
，把拌好的菜葉或菜桿放入鍋內(nèi)大火蒸八分鐘
，取出攤開略晾
。
②大蒜剝皮砸成蒜泥，干辣椒炸成辣椒油
，待蒸菜似涼還溫時
，裝進(jìn)干凈盆內(nèi)，倒入蒜泥
、鹽
、辣椒油、香油拌勻裝進(jìn)盤中
。
蒸拌菜氣味香噴噴
，菜色青絲絲，松挺不散
，滑軟不粘
，菜呈本色，蒜溢清香
，地地道道的鄉(xiāng)土菜
，千絲萬縷的家鄉(xiāng)情
。
制作要領(lǐng)是：
洗菜后要控凈水
，似干非干時沾面粉，蒸時要大火
。
民間鄉(xiāng)音鄉(xiāng)情記憶菜肴
。
9.大蒜燒裙邊
開國第一宴源于1949年10月1日中華人民共和國誕生。黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人當(dāng)日設(shè)宴慶祝
，宴席其中有一道菜即為大蒜燒裙邊
，說明大蒜早已上了國宴
。
用料：大蒜200克，鮮圓魚裙邊400克,五花豬肉500克
，雞半只
，蔥姜50克，黃酒200克
。
做法：
①裙邊放入開水鍋內(nèi)燙一燙取出
，刮去黑皮，洗凈后切成大小均勻的斜象眼塊
。
②五花肉
、雞分別剁成塊開水焯過去血穢后，用裙邊一起放入鍋內(nèi)
，加入黃酒
、蔥姜和適量的水，以大火燒開
，中火煨至裙邊八成熟爛撈出
。
③大蒜兩頭去蒂，放入油中炸至上色
。
④炒勺上火
，略放底油，放入蔥姜末
、煨裙邊的湯
，調(diào)好口味，放入裙邊
，略放少許胡椒粉
、水淀粉勾兌出鍋即可，鮮香肥潤
，滋陰補(bǔ)陽
。
高檔美食欲望星級菜肴。
10.蒜泥煎牛上腦
大蒜在西餐中也很普及
，蒜泥
、蒜干、蒜粉是西餐常用的調(diào)味品
，十一屆亞運(yùn)會西餐菜單選用蒜泥煎牛上腦
，這道菜就很受歡迎。金黃色的牛肉
，白
、紅、綠陪襯，肉鮮嫩合口
，蒜飄香入味
，令人垂涎。
用料：凈牛上腦400克
，生菜油50克
，黃油50克，大蒜100克
，辣醬油5克
