，美容養(yǎng)顏的作用。當(dāng)然一般情況下，如果我們本身身體的消化系統(tǒng)能力比較弱的話，就不太建議使用木耳和金針菇了。

木耳黃花菜金針菇怎么做湯好喝喝

材料
主料:雞蛋適量 木耳適量 黃花菜適量 豬肉適量
輔料:淀粉 適量
調(diào)料:植物油適量 料酒適量 糖 適量 花椒粉適量 鹽適量 蠔油適量
做法
1、雞蛋入碗打散

，加涼開水或溫開水入蒸鍋蒸熟備用
2、肉、水發(fā)木耳、黃花菜、蔥切成末備用
3、鍋加油，蔥、花椒粉爆鍋，肉下鍋炒勻
4、黃花菜、木耳入鍋翻炒
5、加糖添少許水略煮
6、加蠔油、淋水淀粉
7、做好的鹵汁倒于雞蛋羹上即可.

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