西紅柿拌白糖這種搭配是夏季生活中非常常見的一種飲食
,主要表現(xiàn)在鮮美以及爽口,但是這種食用方法是正確的嗎?實際上這種搭配是非常不合理的,不合理的因素不是因為他們之間相克,而是這兩種食物的結(jié)合會造成對身體的不適。專家表示
吃西紅柿的禁忌
1.最好不與黃瓜同食
黃瓜中含有大量的維生素C分解酶
2.服用抗凝血藥物時不宜食用
西紅柿的成分中含有一種維生素K物質(zhì),這是一種可以催化催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成
3.空腹時不宜食用
西紅柿中含有大量的可溶酸
生活中我們的飲食上方法多種多樣
現(xiàn)今市場上出售的白糖,品質(zhì)和包裝不一,或者在倉庫、運輸?shù)拳h(huán)節(jié)中污染了螨蟲,如不經(jīng)加熱處理,撒在食品上,尤其是用白糖拌西紅柿,螨可以隨西紅柿進入腸內(nèi),生長繁殖
營養(yǎng)專家稱西紅柿顏色越紅營養(yǎng)成份含量越高
西紅柿是我們?nèi)粘J秤米疃嗟氖卟酥?div id="m50uktp" class="box-center"> ,大部分人只知道它的維生素含量豐富
食材
主料
西紅柿
400g
白糖
10g
輔料
無
無
步驟
1.材料圖:西紅柿和白糖
2.在每個西紅柿上輕劃個十字口
。
3.將滾開的開水澆到西紅柿上
,如沒有完全淹上,將西紅柿翻翻,讓每個面都接觸到開水。
4.片刻間就燙開了皮,立即冰到冷開水中
。
5.不燙手的時候剝?nèi)ノ骷t柿皮
。
6.將去皮的西紅柿切薄片。
7.碼在盤子里
,撒上一層白糖即可。糖 拌 西 紅 柿
主料:西紅柿適量
輔料:果糖適量
糖拌西紅柿的做法步驟
1
、自然成熟的西紅柿清洗干凈。
2、切成任意形狀
3
4
5
6
小貼士
果糖可用蜂蜜或以上推薦的糖漿代替
白糖的注意事項:
白糖貯存時間長了
,會寄生螨蟲,而且還會不停地繁殖,這種現(xiàn)象肉眼是看不見的。人吃了被螨污染的白糖,會引起不同程度的腹痛、腹瀉等癥狀,醫(yī)學(xué)上稱之為腸螨病。所以,家庭一次購買白糖不宜過多,并應(yīng)貯藏在干燥處,加蓋密封。對于剛買回來的白糖,即使是新出廠的,也可能有蟲,最好不要直接食用。在調(diào)制飲料或做涼拌菜時,應(yīng)注意將白糖加熱處理,可以選擇加水后在微波爐加熱,一般加熱到70℃食用西紅柿的注意事項:
西紅柿不宜和黃瓜同時食用
不要空腹吃西紅柿
不宜食用未成熟的西紅柿,因為沒有成熟的青的西紅柿
頂部凸出的西紅柿也不宜吃
除了食物禁忌以外
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