本文關(guān)鍵詞:斑禿

芝麻粳米粥用到的食材

芝麻粉 : 20g

粳米 : 50g

白糖 : 適量

芝麻粳米粥的功效與作用

健肝腎，益脾胃，潤腸。

芝麻粳米粥做法

粳米加清水500ml，白糖適量

，煮為稀粥，取芝麻粉，慢慢調(diào)勻于粥內(nèi)，燒至鍋中微滾即止火，蓋緊燜3分鐘后即可食。每晨起空腹服及晚餐溫?zé)岱场?/p>

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