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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    當(dāng)歸川斷燉排骨的功效與作用,當(dāng)歸川斷燉排骨怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-25 23:34:51
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:骨折
    

    當(dāng)歸川斷燉排骨
    

    當(dāng)歸川斷燉排骨用到的食材
    

     當(dāng)歸 : 10g
     
     補(bǔ)骨脂 : 15g
     
     川斷 : 12g
    新鮮豬排骨 : 250g（或牛排骨）
    

    當(dāng)歸川斷燉排骨的功效與作用
    
消腫止痛
    、活血化瘀
    。適用于骨折中期
    、骨傷部位腫脹逐漸消失、疼痛明顯減輕
    、瘀血腫塊尚未完全散盡
    、骨傷尚未完全愈合
    。 
    當(dāng)歸川斷燉排骨做法
     
    將排骨剁成塊
    ，與三味中藥同放鍋中加水適量，煮至肉熟爛
    。吃肉喝湯
    ，每天1次，可連用1～2周
    。
    中藥排骨燉湯配方
    家常營養(yǎng)滋補(bǔ)排骨湯的做法

    前言：身體是革命的本錢
    ，擁有一副好的身體，才能為自己為家人打造一個(gè)更美好的明天
    。因此，請(qǐng)善待自己
    ，忙碌中也不要忘記調(diào)養(yǎng)好自己的身體
    。加油！！
    ！

    主要食材功效
    、禁忌介紹

    黨參

    黨參：黨參具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血的功效
    ，適合氣血兩虛
    、心悸、無力
    、頭昏
    、大便稀溏的患者，其次黨參還可以降血壓
    ，強(qiáng)化臟器
    。但是黨參不適合懷孕服用，否則會(huì)引起陰道出血
    ，有可能會(huì)發(fā)生先兆流產(chǎn)
    。

    當(dāng)歸

    當(dāng)歸：當(dāng)歸有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛
    ，潤腸通便的作用
    。本品甘、溫
    ，質(zhì)重
    ，入心、肝二經(jīng)
    ，專門補(bǔ)血養(yǎng)血
    ，是補(bǔ)血圣藥?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？捎糜谥委熜?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、肝血虛引起的面色晄白，頭目眩暈
    ，心悸怔忡等
    ，常與川芎、白芍同用
    ，使補(bǔ)血力更強(qiáng)
    。若伴隨乏力，屬于氣血兩虛
    ，當(dāng)歸可與黃芪同用
    。本品辛、甘
    、溫
    ，補(bǔ)血養(yǎng)血
    ，又能辛散活血、調(diào)經(jīng)止痛
    ，為補(bǔ)血活血
    ，調(diào)經(jīng)止痛的重要藥物。當(dāng)歸有活血化瘀
    ，消腫止痛作用
    ，經(jīng)常治療跌打損傷，瘀血腫痛
    ，筋骨損傷
    。當(dāng)歸還可以治療受寒引起的肢體疼痛，無論血虛
    、血寒
    、風(fēng)寒痹阻，均可隨證配伍
    。當(dāng)歸質(zhì)潤
    ，還可以潤腸通便，可以治療血虛津虧導(dǎo)致的腸燥便秘
    。本品滑腸
    ，腹瀉者需要慎用，舌苔厚膩者不能單獨(dú)使用
    。

    黃芪

    黃芪：黃芪具有益氣固表
    ，托毒生肌，斂瘡排膿的功效
    。用于治療氣虛乏力
    ，食少便溏，中氣下陷
    ，久瀉脫肛
    ，便血，崩漏
    ，氣虛自汗等病癥的治療
    。再用黃芪調(diào)理治療疾病時(shí)患有濕熱，氣滯
    ，食滯
    ，外感風(fēng)寒的患者不建議使用。

    黨參當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞雞湯：

    功效：黨參
    、當(dāng)歸
    、黃芪、枸杞
    、紅棗
    ，利用它們搭配老母雞進(jìn)行熬湯
    ，煮出來的湯味道不僅香濃，而且對(duì)身體還有很多的好處
    。當(dāng)歸黨參等中藥材對(duì)人體是有著補(bǔ)血益氣等功效，用于搭配老母雞進(jìn)行燉湯的話可以把功效融入湯中
    ，這樣對(duì)身體也是一種滋補(bǔ)的效果
    。

    禁忌：湯中含有豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)
    ，因此有腎病的人應(yīng)盡量少吃
    ，尤其是尿毒癥患者，應(yīng)該禁食
    。 豐富的蛋白質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)
    ，因此有腎病的人應(yīng)盡量少吃，尤其是尿毒癥患者
    ，應(yīng)該禁食
    。 感冒伴有頭痛、乏力
    、發(fā)熱的人忌食雞肉
      ，雞湯。黨參黃芪燉雞湯孕婦不宜
      ，感冒期間不宜服用
      。 黃芪不可大量服用，在發(fā)熱和陰氣不足的狀態(tài)下也不可以服用
      ，疼痛濕氣條件下也不可以使用
      。對(duì)肝火旺的人盡量不要食用，因?yàn)辄h參的作用主要是補(bǔ)氣血
      ，肝火旺的人食用以后會(huì)加重肝火的
      ，有腹瀉癥狀的人也不宜食用，可能會(huì)加重腹瀉的癥狀
    。另外
    ，未免虛不受補(bǔ)，小孩子也應(yīng)該盡量少食用或不食用
    。

    下面入正題啦

    食材：老母雞（按用餐人數(shù)選擇整只或半只）
    ，玉米（蓮藕、山藥等也行）
    ，生姜
    ，黨參，當(dāng)歸
    ，黃芪
    ，小紅棗
    ，枸杞，料酒
    ，鹽
    ，雞精

    第一步：老母雞切塊，冷水下鍋
    ，焯水后撈出洗干凈放入砂鍋中

    第二步：玉米洗凈切塊放入砂鍋中

    第三步：黨參（可以剪成小段也可不剪）
    、當(dāng)歸、黃芪
    、小紅棗洗凈
    ，生姜洗凈切大片，都放入砂鍋中

    第四步：加適量清水
    ，開始用大火燜煮
    ，水開后加入枸杞，適量料酒去腥
    ，改文火慢燉
    ，燉熟即可，一碗香噴噴的營養(yǎng)滋補(bǔ)雞湯就做好啦

    做的時(shí)候還加了地蟲草

    寫在最后：以前在廣東待了一段時(shí)間
      ，在那邊學(xué)會(huì)的做藥膳湯
      ，具體加入什么中藥材還得根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來定，不要補(bǔ)過頭
      ，弄清楚再加
      。不會(huì)搭配的，也可以自己買人家配好的藥膳包（網(wǎng)上有賣的）回家燉
      。想要補(bǔ)充營養(yǎng)
      ，多喝湯；想要增加體重
      ，多喝合適的藥膳湯
      。同時(shí)，也愿大家都有一個(gè)強(qiáng)壯的好身體
    當(dāng)歸10克骨碎補(bǔ)15克續(xù)斷10克煮豬排骨250克
      ，補(bǔ)臉部骨折
      ，這方有效嗎？
    當(dāng)歸是補(bǔ)血藥
      ，骨碎補(bǔ)
      、續(xù)斷通過補(bǔ)肝腎達(dá)到強(qiáng)筋骨目的，配合豬骨熬湯會(huì)有效的
      ，再加上一樓說的藥效果會(huì)更好
      ，但是注意不要補(bǔ)的過了
      ，上火。還可以配合吃點(diǎn)維生素D
      ，催進(jìn)鈣的吸收利用
      。多吃些水果、蔬菜
      。祝你早日康復(fù)…
    排骨和什么燉最有營養(yǎng)
    排骨可以一起燉的原料很多
    ，農(nóng)作物的果實(shí)類(玉米、黃豆
    、蕓豆等等)根塊類(土豆、山藥
    、蘿卜
    、藕等等)藥用類(枸杞、大棗等等)甚至用排骨燉蛤蜊
    ，排骨燉小墨魚
    。
    至于怎樣燉更有營養(yǎng)，我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)概念比較模糊
    ，從營養(yǎng)價(jià)值考慮燉排骨時(shí)搭配5種以上的植物食材比較適宜
    。提示：排骨洗凈剁開后,用炒鍋加油翻炒10分鐘,再倒入電飯煲內(nèi),加水加姜即可,在炒的時(shí)候和在電飯煲燉的時(shí)候千萬別放入其它任何佐料,油、鹽
    、醬油
    、醋都不要放，在燉到兩個(gè)小時(shí)后再加鹽
    ，如果愛辣也可加入辣椒
    。再燉十分鐘就可以了。肉很爛
    ，湯很鮮
    ，很有營養(yǎng)。要放一些醋
    ，但鹽一定要等肉八分熟后再放鹽
    ，先放鹽不易爛。
    

          
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    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？
    ！都看一眼吧！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此
    ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益。打開臺(tái)燈
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！耙恍褋恚蛯舸蜷_
                
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