；
2.　將決明子炒至微有香氣；
3.　再?zèng)Q明子搗碎研末；冰糖打碎。
4.　取鍋加入冷水、粳米，用旺火煮沸；
5.　加入決明子末，再改用小火續(xù)煮至粥成；
6.　最后加入冰糖調(diào)勻，待沸即可。

決明子可以煮粥吃嗎

你好，朋友
個(gè)人認(rèn)為

，決明子也是可以煮粥吃的，
決明子有清肝明目，利水通便的作用，
可以治療高血壓，肝炎，
習(xí)慣性便秘
煮粥吃有利于身體的健康。
謝，謝。

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