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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      竹葉芯石斛茶的功效與作用,竹葉芯石斛茶怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-26 20:33:04
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:口瘡
      

      竹葉芯石斛茶
      

      竹葉芯石斛茶用到的食材
      

      竹葉卷芯 : 30支
       
       石斛 : 5g
      

      竹葉芯石斛茶的功效與作用
      
清熱養(yǎng)陰
      、生津利尿
      。適用于心胃火盛性口瘡
      。 
      竹葉芯石斛茶做法
       
      取竹味卷芯、石斛熱開水沖泡15分鐘
      。代茶頻飲，堅(jiān)持15日
      。平日不發(fā)潰瘍時(shí)也可飲用
      。
      石斛的功效與作用及吃法 石斛的功效與作用及吃法介紹
      1、石斛的功效與作用是滋陰清熱
      ，生津益胃
      ，可以有效的生津止渴，還可以清胃熱
      。石斛的食用方法是煎服
      ，有著良好的治療效果。在使用石斛的同時(shí)
      ，還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
      ，多健身，增強(qiáng)身體的抵抗力與免疫力
      。
       
       2
      、吃法
       
       （1）石斛凍
       
       原料：鐵皮石斛鮮條數(shù)根、鐵皮石斛花數(shù)朵
      。做法：鐵皮石斛鮮條和石斛花洗凈備用;鐵皮石斛鮮條榨汁倒入容器內(nèi)
      ，將石斛花按照一定距離點(diǎn)綴在石斛汁中;將盛放石斛汁的容器放進(jìn)冰箱冷藏一小時(shí)。將已凍結(jié)好的石斛凍取出
      ，分成小塊裝盤
      ，點(diǎn)綴后即可上桌。
       
       （2）石斛雞蛋羹
       
       原料：雞蛋3只
      、鐵皮石斛花6朵
      、蔥花少許。雞蛋打入容器內(nèi)
      ，加入少許鹽油
      ，攪拌均勻上蒸鍋;雞蛋液蒸約3分后
      ，插入石斛花，繼續(xù)蒸2分鐘出鍋;灑上蔥花即可
      。
      石斛泡水喝有什么功效？
      石斛雖然說是一種治病的中藥
      ，一般是配合其他中藥材一起煮成水喝
      ，實(shí)際上石斛還能單獨(dú)泡水喝，就算是沒有病喝也是有好處的
      ，石斛能起到強(qiáng)身健體的作用
      ，很多人可能都有失眠的情況，石斛能緩解失眠
      ，那石斛泡水喝有什么功效
      ？石斛泡水喝有什么副作用？
      1
      、治療失眠
      人搭配中老年
      ，總是莫名的失眠，晚上睡不著
      ，睡眠深度不夠
      ，失眠質(zhì)量不高，白天精神差
      ，工作和生活受到嚴(yán)重的影響。
      石斛茶具有鎮(zhèn)靜作用
      ，在睡前飲用一杯石斛茶
      ，可促進(jìn)安神，保證睡眠質(zhì)量
      。
      2
      、石斛茶的副作用
      1.石斛是斂邪之物，身體患有濕熱
      、溫?zé)嵝再|(zhì)疾病的人不適合應(yīng)喲石斛茶
      ，會(huì)增加濕熱癥狀，導(dǎo)致身體不適
      。
      2.石斛有一定的毒性作用
      ，食用時(shí)一定要控制量，過量飲用會(huì)出現(xiàn)急性中毒反應(yīng)
      。
      3
      、石斛水能治病
      慢性胃病喝鐵皮石斛水養(yǎng)護(hù)
      好多人都說，有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶
      ，其實(shí)不然
      ，有些茶不宜喝
      ，但有些茶喝了卻很有幫助，如鐵皮石斛茶對有胃病的人就很好
      。在飯前飯后喝點(diǎn)鐵皮石斛水
      ，能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質(zhì)
      ，并順利地把它們帶出體外
        。我的朋友阿建一直飲用鐵皮石斛水養(yǎng)胃，連續(xù)喝了2個(gè)月后
      ，一直的胃病明顯好多了
      ，所以他現(xiàn)在還堅(jiān)持喝。昌弘鐵皮石斛也是他介紹給我的
      ，好的東西就會(huì)口碑相傳
      。
      皮膚干燥喝鐵皮石斛水來滋潤
      晚上睡不著打開微信或扣扣的時(shí)候，全是說失眠睡不著怎么辦
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢娛叩娜耸呛纹涞亩唷Ｊ叩娜艘话闶求w內(nèi)陰氣不足
      ，睡前喝杯鐵皮石斛水或鐵皮石斛楓斗
      ，都可以促進(jìn)睡眠，提高失眠質(zhì)量
      。鐵皮石斛茶有滋陰
      ，補(bǔ)五臟之功效。臨床實(shí)驗(yàn)表明
      ，鐵皮石斛通過滋陰補(bǔ)虛
      ，對治療頑固性失眠效果非常明顯。鐵皮石斛水有助眠安神的功效
      ，能更好幫助睡眠
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/53719.html.
      
          
      
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